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小颜（广东惠州）
28回答
问
我准备了那么久的考试，考那个消防设施操作员的中级，但是我实操考试没有通过。一直很沮丧，我接受不了这次考试失败，而且这个考试我觉得都很容易，然后我犯了一个低级错误，直接挂科了，想死的心都有。而且这个证排队要那么长的时间
14温暖
28条回答
张志军
咨询师
18天前
越挫越勇继续努力备战
曾广胜
咨询师
18天前
人生漫漫路，总会错几步，人生的容错率比你想象的要大得多。
姚秋裕
咨询师
18天前
这个考试你觉得很容易，但是犯了一个低级错误导致考试失败。这样的情况，确实会让人觉得有点难以接受，这本是我可以一次性通过的。
我想，不管排队还要多久，你应该都会重考一次。当你调整好心情后，也许可以换一个角度去思考，这让自己学到了什么？例如，会不会是自己觉得这个考试太容易而掉以轻心呢？第二次考试如何避免上次的低级错误呢？
李贵珍
咨询师
18天前
34"
刘淑珍
咨询师
19天前
从这件事中，您看到了什么？对自己有什么启发吗？
傅益红
咨询师
19天前
平复心态，振作起来，再考一次，必胜
邱国泉
咨询师
19天前
一，考试的事情已经过去了，重拾心情，让下一次过了
二，世界上所让你经历的事情，能让你刻骨铭心的，常常是事后美好开始。
周美芳
咨询师
19天前
非常能理解你失落心情。既然来了，就接受它，没有失败，只有成长。
王晓燕
咨询师
19天前
23"
戴蓉艳
咨询师
19天前
看见你的失落与自责，从十拿九稳的自信到没有通过的自责，再到考这个证需要排队很长时间，很崩溃，心里很难受。也看到你对做“容易”事的轻视。很有能力的人。
曹巧玲
咨询师
19天前
22"
陈晓娟
咨询师
19天前
56"
杨宝英
咨询师
19天前
你好，感受到你内心非常的不甘，准备了那么长的时间，自己付出了那么多的努力，而且这个考试本是容易的，自己犯了一个低级的错误，考试没有通过，内心无法接受这个结果，非常沮丧，非常的自责。如果别人遇到这样的情况，也会有你一样的感受。那么愿意具体的这个考试吗？
张思
咨询师
19天前
学会接受失败比通过考试收获的价值会更大。
申小莎
咨询师
19天前
经历过长战线备考的人都懂你现在心里又懊恼又自责的心情，辛苦排队备考，偏偏栽在低级失误上，换谁都会难受。
你不用逼着自己硬扛压抑情绪，坦然接纳这份自责就好，允许自己难过一阵子。不用急着释怀，时间慢慢会抚平这份心结，等情绪平复下来你就会看清，这点失误不算什么，往后都有办法调整弥补，别一直揪着自己不放呀。
温冬梅
咨询师
19天前
的确 这个结果太让人沮丧了，欣赏你为考试准备了那么久
吴云
咨询师
19天前
你能在这里说出来，那就已经在接受的路上了
胡周琴
咨询师
19天前
理解你的心情，调整好心态，重新开始。
赵义强
咨询师
19天前
28"
张妍
咨询师
19天前
这一定不是你人生中的第一次考试，以前的考试有过类似的情况和或类似的情绪吗？我们可以一起去看看，也许对当下这次考试有启发，也一定会对未来的考试有帮助
钱浩
咨询师
19天前
吃一堑，长一智
低级错误别再犯了。
比如，跌一跤就爬不起来。
刘世淑
咨询师
20天前
准备的很充分，反而失败了。这种失落和失望是很大的。但人生有太多这种时候，就是准备的很充分，但仍然把事情搞砸。
冯艳
咨询师
20天前
人生的容错率其实很高，很多耿耿于怀的事根本没有想象中那么重要。这件事会让您沮丧，很快也会有事情让您开心，重拾信心！给自己个拥抱！
张芳艳
咨询师
20天前
是让人很沮丧，成本听起来还蛮高，时间成本，让自己先缓缓
程璐璐
咨询师
20天前
好不容易得来的考试机会，题也不难却犯了一个不应该犯的错误导致挂科了，满心的懊恼，不想接受却又无可奈何
匿名
20天前
不要说这些了，找点解决的方法，我想死的心都有了
苏倩倩
咨询师
20天前
抱抱你
王定珍
咨询师
20天前
能感受到你现在特别难受，付出了时间精力却失利，还要重新排队，任谁都会沮丧。但千万别多想，只是一次考试失误，不算什么大事，调整好状态下次一定能过，别因为这件事否定自己。
苏倩倩
咨询师
20天前
抱抱你
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