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#心理咨询#
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匿名
7小时前
特别容易注意别人的一些小细节，比如某个人的指甲缝有泥，就是脑子瞬间就反应过来，憋不住得那种，说觉得这个人指甲缝有泥，就觉得这个人不注意个人卫生，有点脏，但是这种反应通常会引起别人的不快，别人就会攻击我，后面我都是憋着，但是自己憋着感觉又像憋出病来了，一憋的时候脑子就特别痛是刺痛的那种，或者感觉心里有一股气出不去憋着难受那种，请问怎么才能改变这种惹人不快的情况，或者怎么样才能减少关注别人身上小细节的...
#心理咨询#
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杨薇
咨询师
18小时前
作为心理咨询师要永远谦卑，永远保持学者心态，不管什么学派都有局限性，持多元化的心态，充分尊重每个人的主体性，帮助来访者找到自己，做回自己
#心理咨询#
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朱杰
咨询师
19小时前
在还没有“开窍”之前，总感觉自己的人生有种迷雾重重的感觉，不知自己走到哪一步，坐标在哪里，所处的位置是安全的还是危险的，有好的路径可以走出这样的迷雾吗？…… 在这种情况下，我们更不知道我们的目标在何方，甚至有时候走着走着都忘了自己目标是什么？更不用谈所谓的定位在哪里，方向如何了？ 基于这样的现状，我们又何谈过好自己的人生？我们又该使用什么样的人生地图来帮助自己定位呢？这样的地图是否可以确实普适...
#心理咨询#
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尤四海
咨询师
21小时前
致来访者的建议 1. 咨询初心：请为了真切提升与呵护自身心理健康而开启咨询之旅，莫将心理咨询当作形式化的任务或单纯的好奇探索。 2. 合理预期：咨询师并非无所不能的神明，心理咨询亦非能瞬间根除所有困扰的神奇魔法，它是一个渐进的引导与成长过程。 3. 自主抉择：倘若在咨询进程中，您察觉效果未达预期，您拥有随时终止咨询的权利与自由，不必有丝毫顾虑与勉强。 4. 关系界定：需明晰咨询师与来访者之间仅...
#心理咨询#
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张杰
咨询师
1天前
互相服软才是爱 一个愿意哄， 一个愿意低头， 爱情才能继续。 一个闹，一个笑， 这就是幸福。 一边骂着，一边爱着， 这就是恩爱。 一边抱怨着，一边包容着。 这就是值得相守一辈子的人。 爱是相互的；珍惜也是相互的 你心疼我，我更心疼你！ 任何关系中，懂得服软， 轮流低头才不会走散。
#心理咨询#
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胡静
咨询师
1天前
心理咨询是指具有心理咨询专业技术的人员，运用心理学的原理和方法，对心理适应方面出现问题并企图解决问题的求助者提供心理援助的过程。 咨询师协助来访者对其痛苦和冲突等问题进行探索、讨论，进而启发、帮助来访者，让来访者在认知、情感、行为、躯体等方便有所变化。从而提升来访者认识问题、解决问题的能力，提高情绪调节和控制的能力，增强心理承受能力，健全人格这样一个过程。 我是心理咨询师胡静，如果你有心理困...
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曹永利
咨询师
2天前
咨询前的状态调控如果做好了 那么这个咨询就已成功了50% 一定要确保自己是准备好的状态 否则咨询效果会受影响 或者咨询会无法进行下去。
#心理咨询#
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张杰
咨询师
3天前
真爱，是无条件的爱！ 但是，现实却很残酷！太多太多的人没有学会无条件地接纳自己、爱自己，当然就不会无条件接纳和爱另一个人。所以，不光在爱情这种亲密关系里，包括在亲子、朋友等亲密关系里，我们都会遇到胶着、纠缠、索取、控制、讨好、报复，都会体会紧张、担心、恐惧、委屈、不满、愤恨，反反复复，甚至一生没完没了！ 可是，幸运的人，明智的人却能从关系里的不正常，从痛苦的境遇里扪心自问，反躬自省，开始突破，通...
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张杰
咨询师
3天前
真正的爱情 这世界上最不缺的就是随处可见的漂亮妞， 随处可见的有钱人，和随处泛滥的爱情， 却唯独缺少了爱情里本不该缺失的那份责任 感、安全感还有忠诚。 一个人有多好，一点都不重要，一个人对你 有多好才重要。 在这个放荡不羁又充满诱惑的世界里，如果 有一个人能对你坦诚，给你安全感，负责 任，那他/她，一定比这个世界更迷人！
#心理咨询#
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曹永利
咨询师
4天前
给来访者更多选择 而不是拿走来访者的选择 当来访者走了三个以上选择时 他们的困扰基本就能解决啦
#心理咨询#
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![互相服软才是爱
一个愿意哄，
一个愿意低头，
爱情才能继续。
一个闹，一个笑，
这就是幸福。
一边骂着，一边爱着，
这就是恩爱。
一边抱怨着，一边包容着。
这就是值得相守一辈子的人。
爱是相互的；珍惜也是相互的
你心疼我，我更心疼你！
任何关系中，懂得服软，
轮流低头才不会走散。
[爱心][爱心][玫瑰][玫瑰][拥抱][拥抱]](https://image-1253592966.cos.ap-shanghai.myqcloud.com/1732291084417.jpg)
![真爱，是无条件的爱！
但是，现实却很残酷！太多太多的人没有学会无条件地接纳自己、爱自己，当然就不会无条件接纳和爱另一个人。所以，不光在爱情这种亲密关系里，包括在亲子、朋友等亲密关系里，我们都会遇到胶着、纠缠、索取、控制、讨好、报复，都会体会紧张、担心、恐惧、委屈、不满、愤恨，反反复复，甚至一生没完没了！
可是，幸运的人，明智的人却能从关系里的不正常，从痛苦的境遇里扪心自问，反躬自省，开始突破，通过学习和成长看清自己、认清自己——在胶着里急流勇退，在纠缠里抽身而出，在索取里逆行折反，开始求诸己。
结果，就会不断收获心灵的自由、快乐和满足——痛并幸福着！
同时，这种真正的自由、快乐与满足如能恰到好处反馈给身边人，出现裂痕的关系才有望修复，纠缠不清的关系才能理清。危机解除后，就是真正的柳暗花明！
在真爱的道路上，我们每个人都需要持续学习和成长，终其一生，没有止境。
因为，心灵的成长没有尽头。
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][抱拳][抱拳][抱拳]](https://image-1253592966.cos.ap-shanghai.myqcloud.com/1732152473761.jpg)
![真正的爱情
这世界上最不缺的就是随处可见的漂亮妞，
随处可见的有钱人，和随处泛滥的爱情，
却唯独缺少了爱情里本不该缺失的那份责任
感、安全感还有忠诚。
一个人有多好，一点都不重要，一个人对你
有多好才重要。
在这个放荡不羁又充满诱惑的世界里，如果
有一个人能对你坦诚，给你安全感，负责
任，那他/她，一定比这个世界更迷人！
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