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回答

我是一名大学生，我总进入不了学习很烦恼，大概从我对自己的青春有比较清晰的记忆以来就一直是这个状态，大学前得学习经历中我上课跟随老师的状态还不错，一直伴随着我的问题是自主学习进入不了状态，我还总是在思考为什么别人都能轻而易举的做到而我缺每次尝试屡屡失败，有时候严重情绪不好导致焦虑紧张情绪崩溃痛哭，后来这在我的大学生活中这种不好的情绪效应次数越来越多。想知道这种情况我该怎么调整

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总觉得跟男友不见面比见面好，在手机上聊天时很恩爱，喜欢说一些甜甜的小情话喜欢撒娇卖萌。但是一见面就不行了，老是吵架，两个人太情绪化了，容易冲动，对方说话大声了就觉得是在凶自己，对方不说话就以为他不想搭理自己，对方哪点让自己不舒服直接甩脸色吵起来谁也不让谁，经常看对方不顺眼，哎，实在太累了。但是一分开就想念的不行，经常煲电话粥

刘云清

那可能需要追溯早期的依恋模式。感觉你和你男朋友都属于不安全依恋，高情绪敏感性和低回避。没有柴米油盐的恋爱生活始终是不落地的，某种程度上，那些自动AI恋爱程序也是可以满足你的部分需求。这个时代唯一不变的就是变，往后看五年，十年，你可以想象你们的恋爱还能否以这种方式持续进行下去。如果你准备好了，愿意在亲密关系方面进行自我的成长和提升，欢迎私聊我。

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我是一名大四即将要考研的学生，现在感觉到很压抑，因为各种心理的问题，但是自己又没法控制好自己的学习状态，很焦虑，有时候想自杀，但是又不舍得这个美好的世界。我该怎么办，感觉自己的心理问题是多方面的，没法解决。

刘云清

首先无论这个问题能不能解决，或者能够解决的到什么程度啊，你都能够带病生存。另外，如果是各种各样的心理问题呢，我猜测你已经去医院看过啊，并且有在服药，那么能严格遵医嘱服药，并定期复诊就是尤为重要的了。然后，你也可以找一个信任的咨询师，和你一起工作，尝试着一起修通自己，整合自我。

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小菲是安全的，小菲爱自己，肯定自己，信任生命。小菲在生活的各个领域都很平安、自在。小菲很坚强，很有能力，生命是支持小菲的。小菲只说出美好的话语。小菲带着爱告别这一天，进入平静地梦乡，并且知道明天的事老天自有安排。

刘云清

晚安，甜梦[拥抱][月亮]