累计个案时长
75.50小时
您对自己的觉察能力非常好，对于自己的模式也非常清晰，您可以进一步感受一下这个模式对您的帮助是啥，对您的影响是啥，可以从哪些方面调整你现有的模式，对现在的您更有帮助，更能实现您的目标呢全文
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简介
- 个人介绍
2006年毕业于西北师范大学应用心理学专业
国家二级心理咨询师
2021年甘肃疫情爆发，加入甘肃省心理志愿服务队，参与疫情期间心理援助热线的接听并成功处理一起危机干预事件；
2022年上海疫情爆发，参与ncp生命支援上海响应志愿活动
2023年甘肃临夏积石山地震，参与志愿活动，为前方志愿者提供情绪支持及组织督导。
❀
- 受训经历
2024年，内在家庭系统咨询课程
2023年，哈佛人生幸福课
2023年，如何深度认识与LY羞愧
2023年，张天布精神分析课程
2022年，内在家庭系统咨询课程
2022年，绘画心理分析
2022年，心理咨询专业伦理
2022年，静观自我关怀培训
2021年，危机干预及热线接听工作实物
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- 擅长问题
情绪管理：情绪梳理，情绪性身体不适。
家庭婚姻：亲密关系沟通，修复。
亲子教育：亲子沟通，家庭教育，厌学，休学。
个人成长:自我认知，原生家庭创伤，代际传承负担。
职场：职场人际关系处理，职场心理调整
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- 工作人群
不限制
❀
- 咨询风格
陪伴支持，向内探索
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- 对来访者的一段话
每个人的内在都是本自具足，充满力量和爱的，只是在我们的成长经历中发生了一些事把我们内心那个闪闪发光的自己尘封了，
让我陪着你，一点一点的去找回那个本来闪闪发光的自己。
❀
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
问答
问
时间过得很快，新工作新岗位很快试用期就过去了。上一份工作因为分公司解散，拿了赔偿金离职了，很快又无缝衔接面试了新工作，通过初试复试就通知上班了。本以为没那么快找到的，还报了技能提升培训班。谁知无缝衔接。进行新公司后，内心也纠结过该放弃工作还是先休息一段时间，毕竟报班的过了这几个月就没课程安排，我也少拿到一个技能证。工作无缝衔接的这种情况有点像我上一份感情，和初恋分了没多久，有人追求我就答应了。工作解散离职了，面试过通知上班了，我就上班了。我觉得我做什么事情都比较急，下次可以慢慢来，先看清楚自己内心真正的需求再行动。
答
卢宁
咨询师
4个月前
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用户评价
评分
5.0
全部(3)
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小骨
第2次下单
老师非常专业！带给我很多启示，帮助我更好的探索自己！
24-08-18 12:29:26
呕（已下线）各吴恩
第1次下单
打10星。原谅我不敢表达更多的肯定，I’m weak. 没有见过无私，连相信都是奢侈。感谢您没被我的面具唬住，陪我看见了这个答案，我可能会记得很久吧，自愧不如。衷心祝好，您值得。
24-08-02 18:38:13
奶茶
第3次下单
非常好的老师 真正在做心理咨询的老师 值得 私心希望老师不要火起来 不然时间应该会很难安排吧哈哈
24-07-23 20:24:57
动态
卢宁
以前是在网络上听Paul老师的课程
这次是在现场听
近距离的感受一个从事部分心理学工作33年的大咖身上散发出来的接纳，允许和爱
让我感受到作为一个咨询师，陪伴师，带领者最重要的不是技巧和流程
而是对于来访者以及来访者的各个部分的接纳，允许和爱
因为改变只有在爱里才会发生
唯有爱是治愈一切的良药全文
卢宁
以前买了很多次百合在家养，总是养不好，要么花瓣不开就蔫了，要么开到一半就蔫了，就总是问花店老板，按花店老板的指导每两天换一次水，根部斜剪，也是没有改善，就会觉得这花肯定品种不好。最近在直播间刷到一家卖花的，花很好，买了，然后他们客服教我插百合要用雪碧加纯净水，这样营养就跟的上，一个周换一次，结果百合如图，开的特别好，每一个花瓣都会开，开的很绽放。其实对于孩子也是一样的道理，我们希望孩子像花瓣一样尽情的美丽的绽放，不绽放就会否定自家的孩子或者使劲在外界找各种管制方法，然而最根本的是我们给孩子提供的那个水里的营养够吗，孩子需要爱，一种接纳，允许，包容，被托底的爱，当下面的营养够的时候，花儿自然尽情绽放。
全文
全文 卢宁
我们和周围人建立关系，希望朋友，父母，爱人可以给到我们我们想要的支持，理解，接纳，宽容，爱，很多时候，我们要而不得，因为真正了解我们，知道我们需求而且能精准给到我们的只有我们自己，所以你才是那个你一直等待的人，当我们能自给自足的时候，我们的生命就自由了，我们才能享受生命的美好，人生的美妙。全文
卢宁
周末在家学习IPC，看到Paul博士的笑容，感受他海洋般的耐心和接纳的笑容，内心好多柔软的部分出现，很多部分开始松动，慢慢接近我想要的松弛感。
58" 31" 36" 51" 60" 56" 41" 31" 85" 25"
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