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徐自信
咨询师
43分钟前
咨询中常常遇到来访很急切的想要解决当下遇到的问题,作为咨询师非常理解这种急切的情绪。但咨询中真正起效的时刻往往是随着我们一起探索,找到了让我们问题呈现背后的原因。所以咨询中我们常常会谈及过去,因为每一个当下都不是孤独的存在,谈及过去是为了更好的理解当下的问题。
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匿名
57分钟前
跟一个朋友说现在2.68就可以买蜜雪冰城两杯奶茶,她搞一句谁不喝水果茶和鲜奶茶,只有穷人才喝蜜雪冰城。
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潘娇
咨询师
59分钟前
每个人都有他生命本该有的样子,尊重便是最高规格的礼貌。
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冯二玲
咨询师
1小时前
你舍不得吃、舍不得穿,对自己抠抠搜搜一辈子,反而过得不好;那些越过越好的人,都舍得为自己花钱。你省吃俭用一辈子,到最后心情没了,身体垮了。所以,只要条件允许,不铺张浪费,让自己过得好点没有错。省吃俭用是美德,但是节俭过度只会委屈自己,人生的乐趣也会少很多。人生在世几十年,该吃吃,该玩玩,对自己好点,不要总想着把钱和精力都放在子女和孙子孙女身上。
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张明东
咨询师
1小时前
在人生的漫漫旅途中,个人成长是一场永不停歇的心灵之旅。从呱呱坠地到垂垂老矣,我们都在不断探索自我、突破局限,而心理学为我们揭开了个人成长背后的神秘面纱,帮助我们更好地理解自己、实现蜕变。 成长始于自我认知。心理学中的自我觉察理论告诉我们,清晰认识自己的情绪、优点与不足,是成长的基石。古希腊德尔斐神庙上刻着“认识你自己”,这一古老箴言,至今仍闪耀着智慧光芒。当我们勇敢直面内心,接纳自己的不完美,...
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张明东
咨询师
1小时前
在合租的公共冰箱里,总有人默默清空最后一盒酸奶却不补货;聚餐结账时,总有人掏出计算器精准算出自己“该付”的零头;就连共享文件的网盘会员,也有人反复试探“你的账号还能再登几台设备”。生活中,我们或多或少都遇到过这类爱占小便宜的朋友,他们看似精明的算计背后,藏着复杂的心理密码。 从心理学角度看,过度追求“占便宜”的行为往往源于内心的不安全感。行为主义心理学认为,人类行为是对环境刺激的习得反应。当某...
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追光者
2小时前
一直跟妈妈吵架怎么办
7回答
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胡艳丽
咨询师
2小时前
1️⃣每日「情绪签到」 行动:睡前15分钟放下手机,轮流分享「今天最开心/最郁闷的事」 效果:避免情绪积压,快速感知对方状态变化 原理:心理学中的「情感同步」机制
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王倩倩
咨询师
2小时前
当我们学会用一颗平和的心去看待世间万物,便能在喧嚣中寻得一方宁静。 人活于世,总有许多的不如意和烦恼,但若能悟透人生的真谛,便能释然面对一切。因为在这漫长的人生路中,我们会经历无数的风雨和坎坷,只有当内心足够通透,才能放下执念,拥抱生活的美好。 拿出淡然的心态,超脱的心境,坦然地接受生命中的一切变化。如此,悟透人生,无论命运如何变幻莫测,也能够靠自己,找到内心的宁静与平和。
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匿名
3小时前
我是体制内的,前段时间帮一个群众解决了一个困扰,他为了表示感激,送了我一面旗子。我单位领导也蛮开心的,我其实挺想发pyq的,但是我怕领导对我有想法,觉得我刚有点进步,就飘飘然。。挺想发的,哎
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