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李娟
咨询师
9分钟前
从互舔到互殴,就是不分离。像极了大部分人的爱情到婚姻到整个人生。
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魏金凤
咨询师
13分钟前
健康的自卑转化,关键在于将 “我不如人” 的痛苦转化为 “我可以变得更好” 的行动信号。当我们意识到自己的不足时,不应陷入自怨自艾的泥沼,而是要将这种自卑感视为成长的契机,激发内心的动力,去追求更高的目标,实现自我的超越 。
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冯二玲
咨询师
29分钟前
地势坤,君子以厚德载物。 人要有德行,你得有德,你才能承载,你没有德,你连做人都承载不了。 你必须是一个好德修德的人。
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张志军
咨询师
34分钟前
通过观察反思实现思维模式积极转变,核心是觉察旧有思维触发点→客观分析偏差→刻意替换成积极思路的循环过程。 主动观察:留意自己面对事情时的第一反应,比如遇到挫折时是否立刻冒出“我不行”的想法,同时记录下想法对应的情绪和行为结果。 客观反思:跳出自我视角,判断这个想法是事实还是主观臆断,比如“我不行”往往不是事实,只是对一次失败的过度归因。 替换与实践:用积极且符合实际的思维替代旧想法,比...
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李娟
咨询师
42分钟前
好的夫妻关系,是彼此投射出来的不高兴了可以聊,高兴了可以分享。夫妻之间的嫉妒,控制,仇恨,能说出来,大概率就是好关系了
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万莹
咨询师
44分钟前
优秀的背后都是高度的自律, 你得不断超越另一个松懈的自己。
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林子奥
咨询师
45分钟前
“见过太多爱情像速食面,烫三分钟就揭盖。 而我想找的,是像老树扎根的牵连——知道你的斑驳,仍爱你的年轮。 好的爱不是永远晴朗,而是两个人共撑一把伞穿过暴雨,还指着彩虹笑。 你心中‘扎根的爱’,长着什么模样?”
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匿名
48分钟前
女性觉醒合道课程是真的吗,还是骗人的。我怕被骗。去某红书能搜到。
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林子奥
咨询师
48分钟前
“单身的日子不是空白页,而是用自己笔触写诗的时光。 我学会了煮一人份的汤,也种活了阳台上濒死的茉莉。亲密关系的前提,是和自己建立亲密。 当你不再把爱情当作救生圈,它反而会成为生命里锦上添花的海浪。 这个月,你为自己添了哪份‘锦’?”
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林子奥
咨询师
52分钟前
“有时候,我们争吵的不是对错,而是藏在语气里那句‘请看看我的脆弱’。 关系里的成长不是谁输谁赢,而是当情绪翻涌时,你突然握住我的手说:‘我们慢慢聊’。 那些皱巴巴的夜晚,原来可以摊平成理解的地图——原来爱的缝隙,是光走进来的地方。 你在哪一次矛盾后,突然懂了对方的世界?”
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