首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
余启亮
咨询师
2小时前
自控力是一个人自觉的调节和控制自己行动的能力。自控力强的人，能够理智地对待周围发生的事件，有意识地控制自己的思想感情，约束自己的行为，成为驾驭现实的主人。自控力是成功的基本要素，自控力强的人能够更好的控制自己的注意力、情绪、欲望、习惯和行为，更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境，掌控自己的饮食作息习惯，身体更健康，人际关系更和谐，事业更顺利。意志力可以培养，驱动力也可以被激发，重塑习惯，调整合理动机...
查看全文
赞
去回答
宗阳
咨询师
2小时前
有位哲学家曾说过：“人性一个最特别的弱点就是，在意别人如何看待自己。”越敏感的人，越在意别人如何看待自己。 内心太过敏感的人，往往容易活在别人的评价里，给自己增添了许多不必要的愁苦和郁闷。 一个人若是思虑太多，总想活成别人喜欢的模样，委屈了自己，就会失去很多生活的乐趣。越是敏感、想太多，过度在意别人的看法，就会渐渐失去自我。越是委屈自己去讨好别人，便越难过好这一生。 其实，别人的眼光终究不过是一缕...
查看全文
赞
去回答
李子洋
咨询师
2小时前
看网球比赛感慨一下，强如世界顶尖选手在困境中也难免挣扎，我们可以看到他脸上的沮丧和抱怨。 人和人的差距其实没那么大，很多时候事情的发展其实在于我们怎么看自己，至于别人怎么看，那并不太重要。
赞
去回答
黄芳
咨询师
3小时前
很多亲密关系的裂痕，藏在沉默、疏离、反复内耗里。 当亲密关系开始出现：沟通失效、情感疏离、持续内耗，就是需要调整的信号。 不要等到彻底破裂才去修复。 如果你在关系里常常感到疲惫、委屈、无力，欢迎聊聊。
赞
去回答
匿名
3小时前
人活着真的不容易，复杂的社会，看不透的人心。没有社会经验的，怎么办。容易轻信她人，容易被人骗。不会识人。
4回答
1赞
去回答
孙丽曼
咨询师
4小时前
周五下班前，同事一句"周末帮我顶个班呗"，明明你早就约了朋友，明明你累得眼睛都快睁不开，嘴却比脑子快："行啊，没问题～" 说出口那秒我就后悔了。可那个"不"字卡在喉咙里，怎么也吐不出来。 上周有个闺蜜跟我说，她第一次鼓起勇气对另一个朋友说："这周末我有点累，就不去了。"挂了电话，她的手都是抖的，一直盯着屏幕，怕对方生气，怕这段关系就此"断裂"。 可半小时后，她给我发来一句："说出来那一下，...
查看全文
赞
去回答
爱马术与高尔夫的双硕士
4小时前
平时为了工作交通便利，在市中心住一套100平左右的重点学区房，交通工具奥迪，读研，铁饭碗，愈发无感。 大概最近自我否定严重，感觉已经不能满足欲望了。 需要大别墅、揽胜开始支撑自我价值。本人不虚荣，也并非炫耀，这是底层心理防御机制启动了。 甚至从这些也无感，不会是恶性自恋吧？
+1
1回答
赞
去回答
李璧
咨询师
4小时前
人生的痛苦大多源于无知，如对未知的恐惧，对客观事物的错判和不合理期待…
赞
去回答
李璧
咨询师
4小时前
对于孩子们最有用的教育：就是让他们看见，你在努力成为更好的自己，除此之外都不重要。
赞
去回答
李璧
咨询师
4小时前
青春期孩子顶嘴不是叛逆，而是成长必经阶段。孩子通过"攻击"父母来建立自我边界，审美差异只是表象。真正健康的状态是孩子敢于表达不同意见，若十几岁仍盲目崇拜父母，反而意味着独立人格尚未形成。
赞
去回答
< 上一页
1
...
...
2
下一页 >
共
2
页 ，到第
页
确定
热门话题
#
感情那些事
已有7873292人参与讨论
#
人际关系
已有3370367人参与讨论
#
压力太大怎么办
已有1938265人参与讨论
4
#
我需要心理咨询吗
已有1577022人参与讨论
5
#
职场二三事
已有695704人参与讨论
推荐咨询师
40"
李大伟
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 本溪
咨询
128
人
评价
23
条
复购
52%
49"
林雅斌
持证12年
国家三级心理咨询师
福建 厦门
咨询
115
人
评价
13
条
复购
49%
47"
李春梅
持证15年
国家三级心理咨询师
山东 济南
咨询
88
人
评价
13
条
复购
37%
55"
吴立新
持证11年
国家二级心理咨询师
浙江 绍兴
咨询
106
人
评价
6
条
复购
47%
18"
何思帆
持证15年
国家三级心理咨询师
海南 三亚
咨询
35
人
评价
4
条
复购
33%
查看更多
