首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
魏金凤
咨询师
5分钟前
因为在我们最亲近的关系里，隐藏着行为背后最真实的驱动力密码 人类所有的行为都源于两种力量——爱，或者恐惧。 当恐惧伪装成爱时，关系就会受伤
赞
去回答
刘芙希
咨询师
1小时前
时常觉得心理工作像在与看不见的野兽做对抗 下午听了无数前辈的一线案例，看到新的思路，新的尝试，新的发现 大环境虽阻塞，目睹如此多人还在奋战，仍感到吾道不孤，人间值得。❤
+1
1赞
去回答
刘伟
咨询师
1小时前
心理学家荣格： 情绪的突然失控不是你不够好，而是潜意识的旧伤在求救 拥抱那个被遗忘的自己，让成年的智慧与童年的纯真握手言和！
1赞
去回答
珍珍
1小时前
去年曾和一位心仪的精神科副主任医师聊天，我曾说过，不管是父母双方的哪个亲属，我都可以做到原谅，希望有天我可以笑着讲我的经历，而不是哭到哽咽。事情过去马上一年多了，我曾经被折磨的病痛，还有总是萦绕心头的事，也渐渐消化中。对于我被诈骗的事，只有我的家人和我的心理师知道。我的心理师也在竭尽全力的劝导我，曾想逃离这个我感觉不到爱的家庭，却也是因为妈妈的话，渐渐放下心结。还有我的大姐，也没有通过家人，跟自己...
查看全文
2回答
赞
去回答
张志军
咨询师
2小时前
认知行为疗法（CBT）通过调整负面思维模式和改变回避行为来缓解焦虑，核心是打破“焦虑想法→回避行为→焦虑加剧”的恶性循环。 具体通过三步实现： 识别自动化负面思维：帮你捕捉引发焦虑的“灾难化”想法（如“这次演讲一定会搞砸”），而非被其控制。 挑战并重构思维：用客观证据反驳不合理想法（如“上次演讲我准备充分，反响不错”），建立更理性的认知。 行为实验与暴露练习：在安全范围内逐步面对焦...
查看全文
赞
去回答
邂逅的缘份
2小时前
早上婆婆把我和小孩带回老家。最后老公打电话来问我和孩子咋不去我娘家，还说我娘家有烤火炉还暖和。小孩回答说:奶奶不让我们去。婆婆说我爸没有叫我去，上次我爸说等小孩感冒好了再来玩。我们答应说好的。婆婆还说我孩子去了，姐的孩子不应该去，说孩子多了烦人，有啥烦的？孩子多了在一起玩不好吗？婆婆叫我把衣服拿到太阳底下晒着，我照做了，后来婆婆看到后把我晒的衣服每一件都换了地方晒着，看衣服我没抖一下就晒着，后来我...
查看全文
2回答
赞
去回答
王倩倩
咨询师
2小时前
❶你思考谁，你就承担谁的因果 ❷先出发，路上缺啥补啥 ❸不要被人类创造的社会规则消耗一生 我期待：普通人适应规则，能打破规则的只有少数人，而我们必须要认清这仅有一次的生命，仅有一次！
1赞
去回答
孙三丽
咨询师
3小时前
我要养成良好习惯，全心全意去实行。 这不是轻而易举的事情，要怎样才能做到呢？靠这些羊皮卷就能做到。因为每一卷里都写着一个原则，可以摒除一项坏习惯，换取一个好习惯，使人进步，走向成功。这也是自然法则之一，只有一种习惯才能抑制另一种习惯。所以，为了走好我选择的道路
赞
去回答
匿名
3小时前
流感一直咳嗽怎么办。咳嗽有白痰。一直得醒鼻涕，需要怎么做。需要去医院看看吗。应该怎么防护。
9回答
2赞
去回答
盐酸小劈叉
4小时前
以后再也不会相信任何人
6回答
2赞
去回答
< 上一页
1
...
...
2
下一页 >
共
2
页 ，到第
页
确定
热门话题
#
感情那些事
已有5049828人参与讨论
#
人际关系
已有2239453人参与讨论
#
压力太大怎么办
已有1412728人参与讨论
4
#
我需要心理咨询吗
已有1202687人参与讨论
5
#
职场二三事
已有478712人参与讨论
推荐咨询师
39"
郝彤
持证10年
国家三级心理咨询师
广东 深圳
咨询
97
人
评价
25
条
复购
48%
20"
孙辛
持证8年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
134
人
评价
83
条
复购
52%
59"
李珊
持证8年
中国人民大学心理学系结业证书
北京 北京
咨询
20
人
评价
0
条
复购
40%
56"
蔡善根
持证8年
国家三级心理咨询师
江苏省 扬州市
咨询
712
人
评价
271
条
复购
50%
41"
王晓静
持证10年
国家三级心理咨询师
山东 青岛
咨询
249
人
评价
67
条
复购
36%
查看更多
