【个人介绍】

国家二级心理咨询师，累计个案咨询时长上千小时。

专注于依恋流派、情绪聚焦、拉康派长程心理咨询。

重点看重个案的内在心理结构的调整和深度羞耻感的转化，实现个人心理上的真实成长。擅长与个案建立深度关系，单个来访者咨询时长在50-220次之间。

【受训经历】

2014.07 萨提亚模式系统培训

2014.07-10 精神分析心理咨询连续督导培训

2022.02-07 人本主义心理咨询课程

2023.09-11 高级家庭教育指导师培训

2024.04 依恋流派共情初阶课程

2024.07 主体性共情释梦课程

2024.11 依恋流派共情中阶课程

2025.05-08 Gali戏剧咨询课程

2025.09 如何处理创伤课程

2025.09-2026.04 Gali戏剧成长小组

2026.04 主体性共情释梦课程-呼市

2017.05-2026.04 每周1-2次依恋学派心理咨询个人体验

2026.04 每周2次接受拉康派个人分析

2023.11--至今 参加督导和团体督导时长80小时+

【擅长问题】

- 复杂情绪问题：情绪低落、紧张不安、重复性行为和思维

- 创伤相关问题：童年创伤、PTSD、复杂创伤（CPTSD）

- 亲密关系问题：婚姻危机、情感创伤、依恋问题

【工作人群】

情绪困扰，亲子关系困扰，亲密关系困扰，个人成长与探索

【咨询风格】

温柔抱持跟随，安全得像一个柔软的拥抱

【对来访者的一段话】

依恋学派主要以共情和肯定为主，帮助你建立主体性，贴近你的情绪和感受，不说教不讲道理不给建议，通过看见你内在的感受和痛苦，进而让你感受到被理解，先处理情绪，再进行升级心智化功能，去应对现实，由内而外的自然而然的成长和改变。