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我需要心理咨询吗

#我需要心理咨询吗#

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7小时前

情绪接纳6步法。 #我需要心理咨询吗#

情绪接纳6步法。

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3天前

1. 生活小事 2. 情绪问题 3. 当前感受 4. 思维想法 5. 人际关系 6. 过去创伤 7. 回避问题 8. 生活挑战 9. 咨询疑虑 10. 效果评估 11. 结束咨询 #我需要心理咨询吗#

1. 生活小事
2. 情绪问题
3. 当前感受
4. 思维想法
5. 人际关系
6. 过去创伤
7. 回避问题
8. 生活挑战
9. 咨询疑虑
10. 效果评估
11. 结束咨询

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5天前

心理咨询恰恰是改变性格的工作。当你对自己不满意，比如嫌弃自己不乐观，不圆滑，与人关系疏远，不愿和人亲近，对人愤怒多等，理想自我和现实自我之间差距太大，可以通过个人成长来促进自我的整合，接纳人的脆弱，曾经的无力无助，理想化的失败，哀悼失去的，整合为一个有力量，自信，有行动，不拖延的，现实功能较强的一个人。 #我需要心理咨询吗#

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5天前

七层剥离法教你解码心灵的内核。 #我需要心理咨询吗#

七层剥离法教你解码心灵的内核。

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11天前

“你不再是有口皆碑的好人” #我需要心理咨询吗#

“你不再是有口皆碑的好人”

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11天前

阳光透进咨询室，温馨希望大家在这里能获得一份放松一份宁静 #我需要心理咨询吗#

阳光透进咨询室，温馨
希望大家在这里能获得一份放松
一份宁静

阳光透进咨询室，温馨
希望大家在这里能获得一份放松
一份宁静

阳光透进咨询室，温馨
希望大家在这里能获得一份放松
一份宁静

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13天前

“你眼中的别人才是真正的自己”源自荣格的阴影理论，该理论认为人的心理结构不仅包含光明、积极的一面，还存在着阴暗、被压抑的部分，而人们常常将自己不愿意面对的被压抑的特质或情感投射到他人身上，那些让你感到不适的特质，可能正是你自己内心深处未被接纳的部分。 #我需要心理咨询吗#

“你眼中的别人才是真正的自己”源自荣格的阴影理论，该理论认为人的心理结构不仅包含光明、积极的一面，还存在着阴暗、被压抑的部分，而人们常常将自己不愿意面对的被压抑的特质或情感投射到他人身上，那些让你感到不适的特质，可能正是你自己内心深处未被接纳的部分。

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15天前

你知道吗？当你年龄越大，经历越多，你就越能理解下面这段话：当你的认知超出了对方，他就会本能的防御和抵抗，因为每个人都在证明自己是对的，自己的尊严不可被侵犯。就算你的认知很高，也不能轻易唤醒一个人，因为绝大多数人，活着是为了睡的更香，而不是为了觉醒。盲目叫醒一个沉睡的人，不仅叫不醒他，他还觉得你扰了他的清梦。克制自己改变别人的欲望，是成年人最高的修养。 #我需要心理咨询吗#

你知道吗？
当你年龄越大，经历越多，你就越能理解下面这段话：

当你的认知超出了对方，他就会本能的防御和抵抗，因为每个人都在证明自己是对的，自己的尊严不可被侵犯。

就算你的认知很高，也不能轻易唤醒一个人，因为绝大多数人，活着是为了睡的更香，而不是为了觉醒。

盲目叫醒一个沉睡的人，不仅叫不醒他，他还觉得你扰了他的清梦。

克制自己改变别人的欲望，是成年人最高的修养。

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20天前

做事时简单点，专注于事情本身；学习时简单点，为了自己的成长；相处时简单点，真心付出不求回报 ...... 做一切事情的时候都简单点，角色越多，越不自在。 #我需要心理咨询吗#

做事时简单点，专注于事情本身；学习时简单点，为了自己的成长；相处时简单点，真心付出不求回报 ...... 做一切事情的时候都简单点，角色越多，越不自在。

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23天前

没有力量对心理的破坏力，并不亚于有力量时的破坏力。当一个人内心没有力量的时候，对自己的破坏力更大。相比较“得意忘形”，失意忘形，会更容易让人颓下去~ #我需要心理咨询吗#

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