53 s
陈晓娟
国家二级心理咨询
|持证19年
黑龙江 | 哈尔滨
5.0
情绪压力
亲子教育
服务人数
2
多次复购
50%
平均时长
1
长程个案
0
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简介

个人介绍:

我是一名国家二级心理咨询师,

从业17年,有丰富的个案经验。

本人热情,开朗,乐观,积极,踏实,肯干!

本人的信念,对得起每位来访者的信任,全力以赴陪伴来访者探索自已,成长自己!

 

受训经历:

2006年经过专业陪训并以优异成绩考取国家二级心理咨询师的执业咨格证书

2009年学习半年的心态教练课程,并在后续的5年时间内,陪伴几千名学员共同成长!

 

擅长问题:

婚姻情感

恋爱情感

情绪疏导

家庭教育

倾听陪伴

 

工作人群:

25岁以上人群

 

咨询风格:

以共情倾听为基础,温和引导来访者梳理情绪,用理性视角拆解问题根源,同时尊重个体边界,注重赋能自主决策,避免说教,陪伴来访者探索自我成长路径。

 

对来访者的一段话:

在咨询里,我更像一个‘温暖的陪伴者’和‘耐心的倾听者’——不会评判你的任何想法,也不会催促你按我的节奏走。

不管你是被情绪内耗困扰、在关系里纠结,还是对自我成长感到迷茫,都可以放心地和我聊聊。

我会用专业的视角帮你梳理思路,更会用心接住你所有的感受,陪着你慢慢找到内心的力量。

我们就按照你舒服的节奏,一起面对那些让你困扰的事情。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师陈晓娟的职业证书
擅长领域
情绪压力、 亲子教育、 家庭矛盾、 婚恋情感
累计个案时长
2.30小时
文章
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问答
我总是在我感觉幸福的时候害怕幸福会流失,同时感觉自己不配获得幸福。总是觉得要发生一点不顺的事情才属于我的生活,我才感觉到安心。有受虐的倾向吗?童年的时候因为自己不是亲生的,养父母确实也很疼爱我,但我心里总觉得这不属于我,我得更听话,更乖才可以!害怕这疼爱会消失~哎,我也不知道怎么表达~恐惧心理一直弥漫在我脑海里,总是担心焦虑,该怎么办?
陈晓娟
陈晓娟
咨询师
20分钟前
61"
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用户评价
评分
5.0
全部(3)
很专业(0)
态度很好(0)
和蔼可亲(0)
效果明显(0)
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反应迅速(0)
樱**子
第3次下单
老师很好,很耐心专业
26-01-05 07:03:45
淡**定
第1次下单
聊完后,心里特别舒服了
26-01-03 11:32:57
樱**子
第2次下单
陈老师很好。让我心里踏实了。
25-12-27 15:59:15
动态
陈晓娟
林间晨光 晨雾漫过松枝,碎金似的阳光漏下来,落在铺满松针的地面。踩上去软乎乎的,听鸟雀在枝桠间啾鸣,风拂过林梢时带着松脂的淡香。坐在青石上,指尖触到微凉的露水,就这么静坐着,让晨光裹住自己,时光都慢成了溪流。全文

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你不必独自走夜路。 我愿做你掌心里的星子,落进眼底的光,在你低头时亮着,在你迷茫时暖着。 不用多耀眼,只够照亮脚下的路,陪你把漫长的冬,走成花开的春。

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生活里的快意恩仇,不必是武侠式的剑拔弩张,更多是恩怨分明的坦荡和不拖泥带水的利落。 对善意加倍回馈,对消耗及时止损,不纠结于过往的芥蒂,不亏欠别人的真心,就是最舒服的“快意”。全文

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如果事与愿违,请相信老天一定另有安排。人这一生,世事无常,谁也不知道明天和意外哪个先到?当我们遇到意外和挫折时,往往会本能地去抗拒,不接受。其实让我们痛苦的并不是事情本身,而是我们的执念。 真正内心强大的人,是接受一切,允许一切!全文

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情绪从不是凭空而来的信号,愤怒藏着被冒犯的边界需求,委屈裹着渴望被理解的期待,焦虑背后是对失控的抗拒——每一种情绪的底层,都是未被看见的内心诉求。

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真正的爱不是一时的心动和占有,而是尊重、接纳与责任的结合,是在看清对方全部优缺点后,依然愿意选择理解、支持和陪伴。 它包含三个核心维度:一是尊重边界,不试图改变对方,允许彼此保持独立的人格和追求;二是共情付出,发自内心地为对方的幸福着想,付出不图对等回报;三是共担风雨,在顺境中共享喜悦,在逆境中并肩相持,而非只在美好时光里相伴。 真正的爱,最终会沉淀为一种温和而坚定的力量,让两个人都能在关系里成为更好的自己。全文

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