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#个人成长#
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尤四海
咨询师
3小时前
愤怒是一种正常的情绪，有人擅长直接表达，有人喜欢让它沉睡，从身心健康的角度来理解，要按现实情况做适时的调整是表达或沉睡。
#个人成长#
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祁华
咨询师
3小时前
捉迷藏游戏中，藏起来是一种快乐，不被发现是一种灾难。
#个人成长#
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何万庆
咨询师
5小时前
治愈自己的 第一步， 是坦然接纳 不完美的自己。
#个人成长#
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曾广胜
咨询师
5小时前
登上顶峰的斗争 本身足以充实人的心灵。 应当想象，西西弗斯是幸福的。 阿尔贝·加缪《西西弗神话》
#个人成长#
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于萍
咨询师
5小时前
#个人成长#
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杨孟
咨询师
5小时前
有人问我，被骂会生气吗?不会。因为这些年我越来越明白，一个人只能理解自己认知边界内的东西。很多争论并不是谁聪明谁愚蠢，而是谁看到了不同的部分。当一个观点挑战了既有认知，有人选择思考，有人选择攻击，这都很正常。我不认为被反对就代表我是对的，也不认为被支持就代表我是对的。我只相信事实、逻辑和时间。你可以不同意我的观点，但最好用观点来反驳观点，用事实来反驳事实。至于结果，不必急着下结论。很多事情最终不是...
#个人成长#
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沙桂华
咨询师
14小时前
大脑分不清主语！ 当你跟别人说:你很棒！ 大脑会解读为:我很棒！ 最好的美容是多说正能量的话，赞美别人时 ，大脑也会认为是夸自己，苛责别人，大脑也会认为苛责自己。 所以，良言暖人，善心修颜。
#个人成长#
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张秀丽
咨询师
15小时前
看一个人是不是成长得足够好，就是看他对新经验的态度。比如，认识新的人、获得不一样的人际关系等等。如果对这些新东西都是一个开放态度的话，可以说人格已经成长到足够高的水平。反过来，如果封闭自我，只接触熟悉的东西，这样的封闭人格，就是没有充分成长的。
#个人成长#
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徐红
咨询师
16小时前
心理学是一门终身成长的学科～ 持续精进，遇见更完整的自己～
#个人成长#
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徐红
咨询师
16小时前
我们需要检视自己的内在对话，学习共情、聆听、提问、区分等能力，拥有更多的能量能力； 检视自己的内在语言，你对自己说的那番话，任何情绪的背后都有对内的语言。 每一个生命都是一段潜能无限的英雄之旅。 ——约瑟夫坎贝尔 2024 奇迹之旅，剧本讲述普通人在普通的世界里，享受着普通的幸福。 有件事出来，冒险的召唤，我成为改变的召唤，有可能是快乐的召唤，也有可能是痛苦的召唤。我们在平凡的世界里被召唤，...
#个人成长#
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