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#个人成长#
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田大朋
咨询师
24分钟前
今年学会一个词,叫战略性认怂。 意思是不跟烂人烂事较劲, 不跟杠精讲道理, 不跟消耗我的人纠缠。 你非要讲1+1=5行, 那就是5,你高兴最重要。 以前觉得认怂是丢人, 后来才想明白, 把时间耗在无意义的争执里, 才是最掉价最丢人。 成年人的智慧是 知道什么时候该转身走人, 认怂是策略,转身是智慧, 不争是格局。 省下来的时间和情绪, 全是实打实赚到的人生。
#个人成长#
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王春凤
咨询师
57分钟前
当一个人把自己放在了他人的承担者、兜底者的位置时,可能她也就失去了追求自己人生的资格。
#个人成长#
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赫鹏飞
咨询师
1小时前
不要把快乐的权利交给外界;不要把快乐交给未来;不要等到事情做完,才享受快乐;我们要让自己先快乐起来,再开始做事。清晨安好!
#个人成长#
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田大朋
咨询师
1小时前
尊重是双向的, 人与人少了尊重, 就及时止损、体面远离。
#个人成长#
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尤四海
咨询师
2小时前
在自己的情绪不稳定的时候,建议不要做一些影响较大的决定。
#个人成长#
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陈肖
咨询师
11小时前
她们说地栽的植物怎么都能活,盆栽只能小心翼翼,让我认识到大地母亲大母神抱持和滋养的威力。
#个人成长#
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傅益红
咨询师
14小时前
能抬头看见树叶间洒落的阳光,用心捕捉细碎美好,能从身边的花草感知到幸福的人,日子一定不会太差~ 现代人终日忙于生计,被焦虑和琐事裹挟,慢慢失去了感知美好的能力。大多数人紧盯烦恼与缺憾,忽略了晚风、落日、花草与人间烟火。 幸福从来不靠外物堆砌。善于发现温暖,本身就是一种珍贵的能力。拥有感知力的人,自带自愈的底气。 能感知幸福的人不纠结缺憾,不执念圆满,懂得在平凡琐碎里打捞温柔,在兵荒马乱的...
#个人成长#
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田大朋
咨询师
17小时前
神仙都有自己的山, 菩萨也有自己的庙。 你一定要有自己的道场, 这是一味良药。
#个人成长#
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张燕
咨询师
18小时前
种下想法,就得到行动 种下行动,就得到习惯 种下习惯,就得到人格 种下人格,就得到命运 —《亲密关系》
#个人成长#
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李有军
咨询师
20小时前
1. 情绪稳定,内核自洽(核心特征) 情绪消化能力强:能自我调节情绪,不将负面情绪转嫁给伴侣,遇事冷静理性,不极端、不猜忌。 提供安全感:在伴侣脆弱、低谷时能提供情绪价值,包容对方的脆弱,让伴侣感到踏实、安心,无需“在钢丝上跳舞”。 2. 尊重边界,接纳真实 尊重独立与边界:不试图以“爱”之名改造或控制对方,尊重伴侣的独立空间、个人爱好和社交圈,保持“各自完整,又能互补”的平衡。 接纳不完美...
#个人成长#
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