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#个人成长#
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田大朋
咨询师
24分钟前
今年学会一个词，叫战略性认怂。 意思是不跟烂人烂事较劲， 不跟杠精讲道理， 不跟消耗我的人纠缠。 你非要讲1+1=5行， 那就是5，你高兴最重要。 以前觉得认怂是丢人， 后来才想明白， 把时间耗在无意义的争执里， 才是最掉价最丢人。 成年人的智慧是 知道什么时候该转身走人， 认怂是策略，转身是智慧， 不争是格局。 省下来的时间和情绪， 全是实打实赚到的人生。
#个人成长#
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王春凤
咨询师
57分钟前
当一个人把自己放在了他人的承担者、兜底者的位置时，可能她也就失去了追求自己人生的资格。
#个人成长#
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赫鹏飞
咨询师
1小时前
不要把快乐的权利交给外界；不要把快乐交给未来；不要等到事情做完，才享受快乐；我们要让自己先快乐起来，再开始做事。清晨安好！
#个人成长#
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田大朋
咨询师
1小时前
尊重是双向的， 人与人少了尊重， 就及时止损、体面远离。
#个人成长#
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尤四海
咨询师
2小时前
在自己的情绪不稳定的时候，建议不要做一些影响较大的决定。
#个人成长#
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陈肖
咨询师
11小时前
她们说地栽的植物怎么都能活，盆栽只能小心翼翼，让我认识到大地母亲大母神抱持和滋养的威力。
#个人成长#
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傅益红
咨询师
14小时前
能抬头看见树叶间洒落的阳光，用心捕捉细碎美好，能从身边的花草感知到幸福的人，日子一定不会太差～ 现代人终日忙于生计，被焦虑和琐事裹挟，慢慢失去了感知美好的能力。大多数人紧盯烦恼与缺憾，忽略了晚风、落日、花草与人间烟火。 幸福从来不靠外物堆砌。善于发现温暖，本身就是一种珍贵的能力。拥有感知力的人，自带自愈的底气。 能感知幸福的人不纠结缺憾，不执念圆满，懂得在平凡琐碎里打捞温柔，在兵荒马乱的...
#个人成长#
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田大朋
咨询师
17小时前
神仙都有自己的山， 菩萨也有自己的庙。 你一定要有自己的道场， 这是一味良药。
#个人成长#
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张燕
咨询师
18小时前
种下想法，就得到行动 种下行动，就得到习惯 种下习惯，就得到人格 种下人格，就得到命运 —《亲密关系》
#个人成长#
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李有军
咨询师
20小时前
1. 情绪稳定，内核自洽（核心特征） 情绪消化能力强：能自我调节情绪，不将负面情绪转嫁给伴侣，遇事冷静理性，不极端、不猜忌。 提供安全感：在伴侣脆弱、低谷时能提供情绪价值，包容对方的脆弱，让伴侣感到踏实、安心，无需“在钢丝上跳舞”。 2. 尊重边界，接纳真实 尊重独立与边界：不试图以“爱”之名改造或控制对方，尊重伴侣的独立空间、个人爱好和社交圈，保持“各自完整，又能互补”的平衡。 接纳不完美...
#个人成长#
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