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#个人成长#
2102675人参与讨论
孟苏
咨询师
4小时前
被看到自己的高潮与低谷,被见证自己人生的坎坷与彩虹,那些都是有意义的诗篇,让我们的人生写成一本自己的巨作。
#个人成长#
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徐恒
咨询师
5小时前
情绪的反应是一回事 情绪背后如何调整心态是另一回事 真实的表达是两者都需要的 表达情绪可以让它流动 表达转念后的心态可以不被情绪禁锢 如果只用想法说服自己 就会使情绪积压最终身体代偿
#个人成长#
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申雅茹
咨询师
5小时前
每个人都有阴暗面,没什么好奇怪的。接受不同的声音,尊重各种声音的出现,但不被左右,成为你自己
#个人成长#
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吴川
咨询师
13小时前
青春期是一段可治愈的狂乱期,每一个十几岁的孩子必须在这段时期再造自己的个性。他必须把自己从童年期与父母形成的关系中解脱出来,建立起与同龄人的新的认知,找到自己的身份。 父母可以通过容忍孩子的不安,尊重孩子的孤独,接受孩子的不满,来帮助孩子。
#个人成长#
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贾莉
咨询师
15小时前
#愧疚 父母过得不幸福,孩子必然有创伤,因为孩子都是深爱着父母的,认为这些不幸都是自己造成的…… 深深的愧疚,又极力的想去拯救,深深的无力,又不自觉的破坏自己的成功…… #爱孩子先让自己幸福起来
#个人成长#
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孔德雪
咨询师
16小时前
让你觉得可以做自己时,自然也会让他人做他们自己。 他们小小的习惯不再让你那么烦恼,你放掉了把他人变成你想要的模样的需求。当你停止评断他人时,他们也会放开对你的评断的需求。每个人都可以获得想要的自由。
#个人成长#
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徐东芬
咨询师
17小时前
●当我们很忙碌的时候,会忽视甚至彻底忽略感受; ●当我们休息和放松的时候,那些未被处理的消极感受就会浮现出来; ●当我们感受到强烈情感的时候,就会被情感影响或支配,因而难以完成意志设定的任务; ●当我们因不想体验某种情感而将其过程打断之后,被打断的情感过程就会不断地重复体验,给我们造成强烈的困扰。
#个人成长#
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徐恒
咨询师
1天前
生命根源的所有面向是共通的 同时个体的具体呈现是有着巨大差异的 有些是后天可以学习提升的 有些是需要臣服允许和接纳的 能有这样的看见就能够知道 不断的自我探索和成长是必要的 如其所是的接纳自己和他人也是必要的
#个人成长#
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孟苏
咨询师
1天前
我们允许自己逃避,允许自己隔离,给自己很多允许,保护自己。
#个人成长#
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吴静
咨询师
1天前
#个人成长#
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