28 s
曹巧玲
国家二级心理咨询
|持证9年
山东 | 菏泽
5.0
情绪压力
人际职场
服务人数
82
多次复购
33%
平均时长
2
长程个案
3
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情绪情感压力
¥237.6 ¥240 /次(60分钟)1次起通话
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9.0折
自我完整 学会做自己
¥216 ¥240 /次(60分钟)10次起通话
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9.5折
婚姻情感 人际关系
¥228 ¥240 /次(60分钟)6次起通话
预约
简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师

国家三级心理咨询

心理健康学科高级教师

沙盘游戏咨询师(中级)

累计咨询时长1300+h

【受训经历】

安徽省精神卫生防治中心,中德班模式精神分析连续系统培训督导项目(2023年-2024年)。

中国心理学会心理学注册系统学习亚隆模式团体咨询(2018年-2020年);

安徽知名荣格心理分析师和沙盘游戏咨询师持续学习和督导(2017年-2020年,沙盘中级师);

沙盘督导成员系统受训(2015--2017);

心理咨询理论和实操技能培训(2014年-2016年);

精神动力性系统课(初级和中级);

传承正念冥想咨询(2016年-2018年);

绘画艺术及释梦文化的学习(2018年-2019年);

长期接受个人体验与督导。

 

【擅长问题】

情绪咨询、人际关系咨询、婚恋情感咨询、儿童青少年心理成长咨询、亲子关系咨询、个人成长咨询。

咨询取向心理动力学取向和以人为中心取向融合;

儿童咨询以沙盘游戏为主。

 

【工作人群】

成人及青少年。

 

【咨询风格】

人本主义,精神分析和认知整合

 

【对来访者的一段话】

如果开心有点难,我陪你一起心安。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师曹巧玲的职业证书
擅长领域
情绪压力、 人际职场、 个人成长、 家庭矛盾
累计个案时长
246.70小时
文章
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问答
我要自杀 但我绝不在极度沮丧的时候自杀 我只能在恩宠的状态下自杀 在极度快乐的状态下自杀 但绝不会在不快乐的状态下自杀。
曹巧玲
曹巧玲
咨询师
3个月前

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用户评价
评分
5.0
全部(5)
很专业(0)
态度很好(0)
和蔼可亲(0)
效果明显(0)
耐心(0)
反应迅速(0)
1**8
第1次下单
分析的很透彻,值得借鉴,很专业。
25-11-21 19:19:42
安**安
第2次下单
曹老师的真心陪伴让我感受到被理解了,而且解答了我一些人生困惑,很好
25-10-20 20:45:12
彩**黑
第1次下单
逻辑清晰、思维敏锐,能够紧紧跟随,节奏把控很好,很专业。
25-09-04 10:33:39
张**一
第1次下单
焦虑自己30岁会不会晚,老师给了我好有智慧的引导,发现我其实13岁就在焦虑自己会不会晚哈哈哈,谢谢老师耐心地帮助我层层拨开问题看底层原理。我理解到我念头产生的原因,当触及到核心问题是,我瞬间恍然大悟,因为这个问题我一直存在,从很小的时候就存在,我发现这个问题不会影响到我,因为目前我的经验来看,就是即使我从很小的时候就焦虑,目前我却也触及了小时侯的我无法想象领域,所以我无需焦虑30会不会晚,做就对啦!去做去做,我好开心!谢谢老师的时间
25-08-15 21:11:22
如**故
第1次下单
谢谢曹老师的暖心陪伴,全程有认真听我讲话,有在乎我的感受,有给我积极的反馈,好评!
25-08-01 16:36:08
2页 ,到第 确定
动态
曹巧玲
我为什么要求自己完美,是因为我要求别人,要别人看在我完美的份上,能够滋养我,爱我,不抛弃我。但是在我长大拥有了独立人格之后,我不在乎别人是不是喜欢我,爱我,给我钱花,滋养我。为什么呢?因为这个活我可以自己干。所以那些追求完美的人,可能忘记了自己已经长大了,他们在以长大的成人的身份做婴儿般的事情。就是要求自己完美之后,能够让别人供养。被供养的事情已经时过境迁,那是过去的事情了。你现在不完美,也不会放弃自我供养。我认自己是什么样就是什么样,该摆烂就摆烂,我就认同自己的缺点。反正我誓言,我对自己不离不弃就可以,别人就算了吧。就像小时候,拼命考100分,就为了换爸妈一句夸奖。可等到真正长大,就会彻底想通了,工作写错个标点,改了就行。别人喜不喜欢我,真的无所谓。因为爱自己的活,我自己就能干。全文

曹巧玲
跨到新的一年,让自己做自己,让别人做别人。我们会更加的富足喜悦。过去的我是真实的我,我欣然接纳。现在的我和未来的我更是充实而又明媚。 感恩健康预约的自己,感恩所有给我能量的一切。全文

曹巧玲
为什么说道理没用! ​一是道理曾作为工具被使用者用来盘剥别人权益。 ​二是成长的背后是痛苦 觉察 和体验后的醒悟。

曹巧玲
有心鹿 不迷路 心理咨询过程 是寻找心路的过程 是什么迷失了自我

曹巧玲
明明有父母却感觉一个人长大" 这种感觉的本质是——太独立的人不是坚强,而是小时候没人托底。童年依赖反复落空形成"过早的绝望",这是别无选择下的自我保护。被否定,被敷衍,被指责不懂事。 让自己有种想法:“我再也不依靠任何人了” 失望不是一次发生的。是被逼到这样的。 慢慢学会了咽下所有的委屈。全文

曹巧玲
情绪和身体的关系 情绪是信使 不良情绪不是压抑的 是需要处理的 也是给我们机会更加了解自己

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