60 s
薛梅
国家三级心理咨询
|持证9年
辽宁省 | 大连市
4.9
婚恋情感
家庭矛盾
服务人数
231
多次复购
76%
平均时长
7
长程个案
12
资质认证
无条件更换咨询师
担保交易
咨询预约
立即倾诉:
3 元/分钟
下载APP享受更多优惠
立即咨询
预约准则
如遇咨询师变动会以短信通知,请保持手机畅通如要取消,请及时和客服取得联系
方案
7.8折
首次来访
¥70.2 ¥90 /次(30分钟)2次起通话
预约
9.0折
亲密关系 梳理管理
¥162 ¥180 /次(60分钟)2次起通话
预约
9.0折
情绪疏导 减压赋能
¥162 ¥180 /次(60分钟)2次起通话
预约
9.0折
职场分析 职业发展
¥162 ¥180 /次(60分钟)2次起通话
预约
8.0折
套餐
¥144 ¥180 /次(60分钟)5次起通话
预约
10.0折
亲密关系(视频有利于判断)
¥150 ¥150 /次(30分钟)1次起通话
预约
简介

【个人介绍】

国家三级心理咨询师

教育学本科

法学硕士

 

【工作受训经历】

政府机关工作三十年(经历不同的专业和岗位),担任企事业单位法人八年,有丰富的社会阅历、人生经验以及广泛的知识储备。

2016年取得心理咨询师证书后,将心理学知识运用到管理实践中,取得了将国有资产增值300%的业绩。

 

著名学者杨凤池教授曾经说过一段话:心理咨询师是助人自助的职业,需要有相当高的人生境界、高格局的人生哲学,格物致和,诚意正心,修身齐家,才可以帮助别人。深度认同这句话,并一直为此而努力。多年来,通过理论知识的学习(多方位)和实践(线上线下),通过对精神分析及心理动力学、认知行为法(CBT)、人本主义法、后现代主义法等几大心理学流派及中外哲学精髓的学习探索,督导交流,反思和觉察 ,发现每种技术都有他的精辟之处,但同时也有他的局限性(调查表明,咨询技术只占15%)。单一的运用一种技术显然是不科学的,兼容并蓄博采众长,把技术运用于无形之中才是最佳的方式。

很多研究成果表明:咨询师本身是个怎样的人,和其咨询效果之间有着密不可分的关系。咨询师之间的差异要远远大于不同流派的差异。因为技术是死的,而来访者确是鲜活多样的、是独一无二的。对于咨询师来说,除了具有理论知识和沟通技巧,更重要的是要心理健康、乐于助人、认真负责,有同理心,洞察力,有人格魅力。咨询师对人性的眼界需要极度的广阔。心量有多大,就能包容多大的可能性。罗杰斯说:“重大积极的人格改变,只有在人的关系中才有可能发生”。连接咨询师技术和来访者的成长之间的最坚实的桥梁—是咨询师的人格魅力和人生阅历。

 

【擅长问题】

个人成长 人际关系  家庭矛盾  婚姻情感  创业及企事业管理

 

【工作人群】

成年人

【咨询风格】

在咨询过程中,本人不断自我告诫自我反思的两句话:一、把每一次来访咨询都看成是最后一次,要努力在这一次咨询中给来访者以启发、帮助和成长,即使时间短暂,也要抓住这个机会,能帮一点儿是一点儿;二、每一咨询后都要问自己:和咨询费相比,是不是努力做到了“物有所值”。坚持自我监督,自我反思,自我激励。注重倾听,不带偏见,尊重而接纳,有幽默感。努力成为咨询者共同解决问题的同盟。

 

【对来访者的一段话】

人生自古两难全,世界不可能随时满足我们的每个欲望。

认知的提高,人生哲学的通达是解决问题的法宝。

学习、克制、反思、独立、感恩、平静,永远是主旋律,无论在哪种关系里。

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师薛梅的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 人际职场
累计个案时长
1519.60小时
文章
暂无文章
展开更多文章
问答
全是在说别人。
薛梅
薛梅
咨询师
5小时前
允许自己做自己,也允许别人做别人。

展开更多问答
用户评价
评分
4.0
全部(5)
很专业(0)
态度很好(0)
和蔼可亲(0)
效果明显(0)
耐心(0)
反应迅速(0)
爱妈妈的书宁很自立静心
25-04-02 08:48:19
111
第4次下单
老师身为过来人,给了我很多职场处事智慧~ 获益匪浅~
25-03-31 12:03:21
小颜(广东惠州)
第1次下单
老师,真的很谢谢你,帮了我很多忙,下次还要咨询您的
25-03-30 13:12:04
刘阿喵
第8次下单
学习了不少处世智慧
25-03-26 08:58:11
爱妈妈的书宁很自立静心
ヽ(*⌒∇⌒*)ノ棒
25-03-22 06:11:32
36页 ,到第 确定
动态
薛梅
发生了什么不重要, 重要的是你如何看待它。 如果你定义自己是英雄,那么所有的苦难都只是垫脚石一样的来时路, 如果你定义自己就是个悲催的受害者,那这些苦难就是一遍一遍在你脑海中烙印你的钢印。全文

薛梅
先认清自己、做好自己,要求自己。再去吸引同频率的人,允许Ta做自己,互补对方短板,共修彼此长板,用自己的优点与他人的缺点相处,常看对方有的,不去庸人自扰对方没有的。 慎重点,你应该在找爱人这个事上多一点理性和时间。一旦决定在一起后只要发现原则性底线问题,就要及时止损及时抽离,这才是成年人该有的理智,即使你是妇人,也绝不能有妇人之仁,毕竟没有人可以去左右你拥有更好的命运。全文

薛梅
尼采有一句名言:“与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙;凝视深渊过久,深渊将回以凝视。”这也提醒着我们,当我们遇到别人的挑衅和冲突,面对别人的不尊重、嫉恨、诋毁的时候,不要愤怒,不必翻脸,只需记住“海格力斯效应”。全文

薛梅
一是接受生活中的不完美,不完美才是人生的常态。二、活在当下,过去的已过去,未来还没来,只有当下可以把握。三、国人讲究中庸之道,凡事都要中道。四、心外无物,心是一切祸福的开关。全文

薛梅
哪吒的母亲不在乎孩子是妖是魔,成妖还是成仙,母亲永远都爱他,让哪吒明白了他不需要证明他是谁!我们现在的父母要守住孩子刚出生的时候那份没有任何要求的纯净的爱,不要把自己的希望自己的理想强加给孩子,不要卷孩子了,父母做到孩子学到,相信孩子无论在任何行业都能成为最好的自己!全文

薛梅
把自己活成一道光,因为你不知道谁会借助你的光走出黑暗。请相信自己的力量,因为你不知道,谁会因为相信你,而开始相信自己。

48"
刘芝
持证7年
咨询382
评价178
复购77%
婚恋情感
个人成长
7"
朱延勋
持证12年
咨询578
评价118
复购68%
婚恋情感
个人成长
39"
陈芹
持证7年
咨询125
评价16
复购41%
婚恋情感
家庭矛盾
20"
王瑞丰
持证17年
咨询194
评价103
复购53%
婚恋情感
家庭矛盾
60"
田大朋
持证16年
咨询69
评价42
复购50%
婚恋情感
个人成长
31"
贾艳宇
持证14年
咨询284
评价231
复购71%
婚恋情感
个人成长
19"
李志宏
持证11年
咨询425
评价93
复购45%
婚恋情感
个人成长
8"
郑庆艳
持证11年
咨询224
评价49
复购50%
婚恋情感
个人成长
117"
李欢欢
持证16年
咨询217
评价62
复购74%
婚恋情感
个人成长
54"
刘云清
持证9年
咨询280
评价171
复购60%
婚恋情感
家庭矛盾
48"
刘芝
持证7年
咨询382
评价178
复购77%
婚恋情感
个人成长
7"
朱延勋
持证12年
咨询578
评价118
复购68%
婚恋情感
个人成长
39"
陈芹
持证7年
咨询125
评价16
复购41%
婚恋情感
家庭矛盾
20"
王瑞丰
持证17年
咨询194
评价103
复购53%
婚恋情感
家庭矛盾
60"
田大朋
持证16年
咨询69
评价42
复购50%
婚恋情感
个人成长
31"
贾艳宇
持证14年
咨询284
评价231
复购71%
婚恋情感
个人成长
19"
李志宏
持证11年
咨询425
评价93
复购45%
婚恋情感
个人成长
8"
郑庆艳
持证11年
咨询224
评价49
复购50%
婚恋情感
个人成长
117"
李欢欢
持证16年
咨询217
评价62
复购74%
婚恋情感
个人成长
54"
刘云清
持证9年
咨询280
评价171
复购60%
婚恋情感
家庭矛盾