“桃李不言，下自成蹊。” 和情说各位同事共勉，节日快乐，万事顺意～

一些父母难以做到去夸奖自己的孩子，其动力学解释是： 1，情绪失控与羞耻感。 当父母看到孩子的优点时，可能会因为过度兴奋而感到失控，这种情绪反应可能伴随着羞耻感，导致父母倾向于对孩子的优点视而不见，以避免这种情绪上的不适。 2，边界模糊。 父母与孩子之间的界限不够清晰，常常将孩子视为自己的一部分，因此在夸奖孩子时，感觉像是在夸奖自己，这让父母感到不自在。相反，夸奖他人时，由于界限明确，父母能够轻松自然地表达赞美。 3，对“抛弃”的恐惧。 当父母看到孩子的优点时，这些优点往往代表着他们独立生活的能力，如自我滋养、烹饪、社交、自理等，这些能力在某种程度上可以被视为“抛弃父母”的能力，因为它们让孩子具备了离开家庭独立生存的条件。父母可能不愿意承认孩子具备这些能力，因为这让父母感到孩子可能会远离他们。相反，如果父母只看到孩子的缺点，就会觉得他们还没有能力离开父母，这在一定程度上缓解了父母对分离的焦虑。 ——曾奇峰全文

在爱中终身修行和成长，可能才是亲密关系之于我们每个人最大的意义。 1、男女之间的亲密关系是能量最大，张量最强的，因而冲突也最大，最让人心碎。 2、你的亲密关系伴侣，都是用来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己，因此，它是通往我们灵魂的桥梁。 3、幻灭是灵魂给我的礼物，让我能从“向外寻求快乐”的错误思想中跳脱出来。 4、开始和维持一段亲密关系背后的真正动机，其实在需求。 5、寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。 ———克里斯多福·孟的经典著作《亲密关系》全文

自我接纳和内心的平静，是我们面对困难和挑战时最坚实的后盾。

你的未来始于理解、接纳过去～

爱自己是世界最美的风景。 晚安～