【个人介绍】

我是一名55岁的退休公务员

2016年荣获国家三级心理咨询师证书。

我热爱学习，在得到已累积学习2647天完成372门各类课程的学习，获得399个学习证书937顶尖学分。除了在得到畅游知识海洋之外，我还重点学习了心理学方面的知识，不断充实心理咨询理论基础。

我的人生阅历丰富，经历过公务员的严谨工作之后，希望自己退休之后能为社会继续发光发热。开启一个全新的职业对我是挑战也是热爱，丰富的人生履历和广博的知识积淀为我奠定了成为一名心理咨询师的基石。

作为一名心理咨询师，我坚信倾听与同理心是沟通的桥梁。如果您在职场或生活中遇到困扰，我愿成为您的心灵伙伴，共同探索人生成长之道。我愿是烛火，照亮你的心！让我们以轻松的方式，开启心灵的对话吧！期待与您的相遇。

【受训经历】

受训背景（长程培训）

2023.05-2025.12壹心理朝阳计划中阶高阶 受训背景（短程培训）

2025.02-2025.10 存在人本实践内训

2025.01-2025.05 沈家宏初始访谈

2025.04-2026.09 家庭分析理论督导答疑小组第七期

2025.01-2025.05 咨询师年审必修：咨询伦理200问

2024.12-2025.05 咨询师之家认知行为分析系统培训录播课程

2025.01-2025.05 咨询师之家完型心理技术60节课系统学习

【擅长问题】

情感修复，个人成长，情绪疏导，亲子关系，职场减压，学业问题，LGBT性少数

【工作人群】

1. 情感修复：分手/离婚者、婚姻危机伴侣、亲密关系困扰人群

2. 个人成长：迷茫青年、中年转型者、自我价值探索者

3. 情绪疏导：复杂情绪倾向者、高敏感人群、情绪失调者

4. 亲子关系：青春期家庭、跨代沟通困难父母、单亲/重组家庭

5. 职场减压：高压行业从业者、职业倦怠白领、职场新人

6. 学业问题：升学紧张学生、留学生适应困难群体、亲子学业冲突家庭

7. LGBT+：性向认同困惑者、出柜压力人群、多元家庭关系咨询

（精准匹配年龄跨度15-50岁）

【咨询风格】

注重真诚共情与深度对话，聚焦来访者主观体验，强调自由选择与责任承担。通过现象学方法探索生命意义，接纳烦躁与孤独，激发个体直面存在困境的勇气，在信任关系中促进自我觉醒与价值重构。

【对来访者的一段话】

或许你正经历情感困扰、职场压力，或在成长中寻找自我价值。我愿以真诚倾听与你共同探索：接纳忧虑与孤独，直面选择与责任，在信任关系中唤醒内在力量，重建生活的意义感。无论学业、家庭或性向认同，这里安全且自由。