当我爱花时， 我看见了缤纷的植物。 当我爱小动物时， 我看到了所有的生命。 当我爱你时， 我看到了整个世界。 当我爱自己时， 我看到了上帝。 当我不爱时， 我囚禁了自己。全文

告别的感觉， 心像水滴在石头上跌碎， 爱在心里消失。 我的背影全是失落和悲伤， 但是我一次也没有回头。 我还没有学会和爱告别。 相聚的时光， 我没有沐浴温柔， 我在母亲那里， 没有品尝过旭日东升， 也没有体验过满月下落。 爱的日子变得尴尬和窘迫。 我还没有学会相爱， 爱的关系就变得惨绝人寰。 心碎了一地又一地， 我却拒绝了纠缠， 也拒绝了羞愧。 我没有依恋过母亲， 也决定不依恋你。 我想学会分离， 也学会独立。 我在自爱中逐渐失去焦虑， 在你的无爱中点滴地获得。 独自推着行李箱， 独自走过一段时光， 我学会了和过去分离， 和自己相聚。全文

如果没有我， “我”就会成为任何。 任何人任何事任何能量， 主宰“我”。 唯独没有我。 如果我成为任何， “我”在任何中繁忙转换， “我”成为成千上万个你， 成为无尽头的恐惧和念头， 成为事件本身。 唯独没有我。 如果没有我， 我可能成为恶人或是善人， 那要看我遇到了谁， 我滋生在怎样的环境中。 唯独不是我。 但是我成为了我， 我可以同时看到我、你、情景， 我可以决定它对我的影响， 我又清明又有趣。 我是我自己。 宇宙设定了以每个生命为中心， 我，是有中心的。 万物围绕着我的中心， 流动而给予。 万物也围绕在你的中心， 滋润而流动， 我是稳定的，是无穷尽的。 你也是稳固的，无穷尽的。 我选择和决定我成为什么， 我，才是我宇宙的主宰。全文

每当他们面对孩子强烈的脆弱性和依赖性，他们昔日作为孩子时拥有的某些不好的记忆就会被唤醒，比如他们经历过的事情，经受过的对待方式

晚安，的很高兴有这份遇见

我看到， 有些人很早就离弃了自己， 却不知道自己的死亡。 而我从未丢弃过我。 我从未放弃过做自己。 有时候我会带着自己逃亡， 有时候我会带着自己躲藏， 但我从未放弃过我。 偶尔，我会丢掉我， 陷入痛苦的边缘， 但绝望和麻木从未完全吞噬我。 我一次次地寻找到我。 直到很久之后， 我才发现了寻找我自己的秘密。 如同寻找我的家园， 我让我自己存在着，坚定地站着。 我看到， 我走出了逃亡的旷野， 那个奴役的我死了， 在我的福地，我成为了自由的人。全文