时常在对问题的焦虑和对进步的喜悦中徘徊,焦虑一阵就会进步,进步的喜悦持续不了多久又会陷入新的焦虑,生活就是这样吗,免费心理咨询

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40回答

问

时常在对问题的焦虑和对进步的喜悦中徘徊，焦虑一阵就会进步，进步的喜悦持续不了多久又会陷入新的焦虑。生活就是这样吗？

9温暖

40条回答

刘盛楠

咨询师

1个月前

46"

曾广胜

咨询师

1个月前

螺旋式上升的人生就是这样的。

李育朴

咨询师

1个月前

60"

薛梅

咨询师

1个月前

是的，能螺旋式上升就是成功的人生。

石萍

咨询师

1个月前

每个人都期待对未知有所掌控，因为这样会感觉踏实，但是事实就是谁也无法掌控未来，接受无常适应无常可能就成了每个人必修功课，感觉你也是在经历这样的过程而已，不需要担心，迷茫，徘徊，焦虑，经历就好。

胡周琴

咨询师

1个月前

个体各有特点

吴琳

咨询师

1个月前

听起来感觉你的生活是由出现问题和解决问题，感受焦虑和体验喜悦组成。你有些困惑，难道大家都是这样的吗？你想知道生活应该怎样，但好像每个人的生活又都不一样？

陈晓娟

咨询师

1个月前

31"

王慧芬

咨询师

1个月前

这确实是成长必经之路。焦虑是对在乎事物的敬畏，喜悦是突破自我的奖赏。试着与焦虑和解——它不是敌人，而是提醒你前行的信使。生活的智慧不在于消灭焦虑，而是学会带着它依然稳步向前。情绪是信使，保持好奇，继续探索。

熊小芳

咨询师

1个月前

听你说起来，好像比较容易焦虑，特别是自己停下来的时候

游庆涛

咨询师

1个月前

每个人情况不一样，但还是恭喜你有进步的喜悦！

吴瑶

咨询师

1个月前

不知道你的焦虑是否超出了正常范畴，适度焦虑可以促进进步。

杜海英

咨询师

1个月前

焦虑时的觉察也很重要，需要深入探究焦虑后面的心理和模式

程平

咨询师

1个月前

感受到生命的螺旋上升了吗？

李贵珍

咨询师

1个月前

43"

李贵珍

咨询师

1个月前

49"

张志军

咨询师

1个月前

适度焦虑能让人进步，生活有时就是这样

祝云慧

咨询师

1个月前

60"

祝云慧

咨询师

1个月前

53"

黄淑丽

咨询师

1个月前

26"

罗永丽

咨询师

1个月前

16"

刘探林

咨询师

1个月前

50"

李秀芳

咨询师

1个月前

36"

芮艳华

咨询师

1个月前

这是每个人都会面对的吧，不同是：跟焦虑和喜悦相处的能力，一起学习哦

房荣

咨询师

1个月前

39"

王慧芬

咨询师

1个月前

这种循环确实是成长常见的节奏。焦虑往往在提醒你珍视的事有了新变化，而喜悦证明了你有能力跨越。不妨试着把循环看作螺旋式上升——每次归来，你的根基都更深厚一些。生活不只是摇摆，更是在摇摆中渐渐接近真实的自己。

刘丽华

咨询师

1个月前

是的，焦虑意味新的可能性

刘娇龙

咨询师

1个月前

适当的焦虑确实是进步的助力之一，有了这个感受推动自己学习、进步，完成既定目标，如果这个情绪反向影响工作和生活那就需要调整哦

高翔

咨询师

1个月前

66"

肖钦文

咨询师

1个月前

理性焦虑与非理性焦虑，理性焦虑是正常的。非理性焦虑过度是一种自我伤害

#关于有色电影有话要说# 23个回答

#难过的几天从月经来胃不舒服到月经走胃也是老涨害我睡不着瞌睡心烦# 13个回答

#我和他结束了婚姻，没有孩子。刚开始他不愿意分开还藕断丝连了几个月，后面他妈妈给他安排了相亲，有了喜欢的相亲对象，把我删除又拉黑。后来他妈妈经常浏览我的抖音作品，我发的一些暗指有对象的作品，他妈妈会浏览好几遍。他呢在他有了女朋友两个多月以后，又把我解除拉黑，虽然我们也不是好友，但想加他的话能发验证信息了。我想知道他和他妈妈这些行为是什么意思呢# 14个回答

#感觉挺烦，父亲没有人帮助# 8个回答

#我为什么是一个这么好强的人啊# 15个回答

#我对象的工作很忙，一连几个月，通宵也是时有的，到处出差，他工作性质就是这样，如果一辈子干这份工作，就是一辈子都这样奔波劳碌，我有说过我对他这份工作意见很大，见面相处时间太少了，他以后更是没办法照顾到家庭和小孩，但他一直觉得这份工作能赚钱，没有换工作的打算，我看不到和他的未来，他既然不让步，我也没必要和他在一起了，我想要的是丈夫能每天回家的，并不是要钱。# 11个回答

#我也想退出这个工作，退出有点舍不得。因为我真的不知道我能做什么工作了。我真的每天坚持很累。我应该怎么和她们说。我不知道我以后能做什么工作。可以写作，需要怎么写作。语音厅工作不适合我。我还是找个班上吧。或者自己做点什么。我不想有大哥。我也不想暧昧票。我不想加很多男生的后台。我虽然一周赚的不多。这个工作让我有事情做。我是近也不是，退也不是。我以前没有好好学习，如果我好好学习就会有个好工作了。我不知道今后的路怎么走。# 16个回答

#一段往事！# 8个回答

#久别重逢# 16个回答