时常在对问题的焦虑和对进步的喜悦中徘徊,焦虑一阵就会进步,进步的喜悦持续不了多久又会陷入新的焦虑,生活就是这样吗,免费心理咨询

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40回答

问

时常在对问题的焦虑和对进步的喜悦中徘徊，焦虑一阵就会进步，进步的喜悦持续不了多久又会陷入新的焦虑。生活就是这样吗？

9温暖

40条回答

刘盛楠

咨询师

8天前

46"

曾广胜

咨询师

8天前

螺旋式上升的人生就是这样的。

李育朴

咨询师

8天前

60"

薛梅

咨询师

8天前

是的，能螺旋式上升就是成功的人生。

石萍

咨询师

8天前

每个人都期待对未知有所掌控，因为这样会感觉踏实，但是事实就是谁也无法掌控未来，接受无常适应无常可能就成了每个人必修功课，感觉你也是在经历这样的过程而已，不需要担心，迷茫，徘徊，焦虑，经历就好。

胡周琴

咨询师

9天前

个体各有特点

吴琳

咨询师

9天前

听起来感觉你的生活是由出现问题和解决问题，感受焦虑和体验喜悦组成。你有些困惑，难道大家都是这样的吗？你想知道生活应该怎样，但好像每个人的生活又都不一样？

陈晓娟

咨询师

9天前

31"

王慧芬

咨询师

9天前

这确实是成长必经之路。焦虑是对在乎事物的敬畏，喜悦是突破自我的奖赏。试着与焦虑和解——它不是敌人，而是提醒你前行的信使。生活的智慧不在于消灭焦虑，而是学会带着它依然稳步向前。情绪是信使，保持好奇，继续探索。

熊小芳

咨询师

9天前

听你说起来，好像比较容易焦虑，特别是自己停下来的时候

游庆涛

咨询师

9天前

每个人情况不一样，但还是恭喜你有进步的喜悦！

吴瑶

咨询师

9天前

不知道你的焦虑是否超出了正常范畴，适度焦虑可以促进进步。

杜海英

咨询师

9天前

焦虑时的觉察也很重要，需要深入探究焦虑后面的心理和模式

程平

咨询师

9天前

感受到生命的螺旋上升了吗？

李贵珍

咨询师

9天前

43"

李贵珍

咨询师

9天前

49"

张志军

咨询师

9天前

适度焦虑能让人进步，生活有时就是这样

祝云慧

咨询师

9天前

60"

祝云慧

咨询师

9天前

53"

黄淑丽

咨询师

9天前

26"

罗永丽

咨询师

9天前

16"

刘探林

咨询师

9天前

50"

李秀芳

咨询师

9天前

36"

芮艳华

咨询师

9天前

这是每个人都会面对的吧，不同是：跟焦虑和喜悦相处的能力，一起学习哦

房荣

咨询师

9天前

39"

王慧芬

咨询师

9天前

这种循环确实是成长常见的节奏。焦虑往往在提醒你珍视的事有了新变化，而喜悦证明了你有能力跨越。不妨试着把循环看作螺旋式上升——每次归来，你的根基都更深厚一些。生活不只是摇摆，更是在摇摆中渐渐接近真实的自己。

刘丽华

咨询师

9天前

是的，焦虑意味新的可能性

刘娇龙

咨询师

9天前

适当的焦虑确实是进步的助力之一，有了这个感受推动自己学习、进步，完成既定目标，如果这个情绪反向影响工作和生活那就需要调整哦

高翔

咨询师

9天前

66"

肖钦文

咨询师

9天前

理性焦虑与非理性焦虑，理性焦虑是正常的。非理性焦虑过度是一种自我伤害

#我对时间和身体太不敏感了，甚至不离开这个地方我没法改变# 14个回答

#大学生沉迷网络不能自拔，而且睡眠黑白颠倒，怎么办，家长无助，求老师们……# 14个回答

#实在无法忍受我妈的生活习惯，以及传染别人。实在不方便# 8个回答

#想和谁聊聊对父母的忠诚或者是对伴侣的忠诚。# 15个回答

#他总是我随口一说开玩笑的事，他都当真，觉得我爱生气还对他有意见，上次拿他手机看到他跟他女同学聊天有点亲昵，其实也是没有什么，我小题大做我就生气跟他提了分手，隔天我们和好的时候跟我说了一句叫我以后不要看他手机，今天无意看到他买了防偷窥的钢化膜，我问了一句，大概就是上次那个时候买的，平时我承认有时看到聊天我会问一句，谁啊又哪个美女发的，有点气对我有意见不说出来，好几次我说了那个让我不高兴，他就去把那些东西隐藏掉，不让我看，我看到这样反而不高兴，我承认我自己有时很作，我问他累不累的时候，他又要说不会，说只是情绪问题，不能说累，为什么他有不舒服都不敢直接说# 10个回答

#昨天晚上，去他家，看到了他跟他前女友做的情侣银戒指，后来他怕我看到不开心，藏起来了，后来骗我说，扔了，家里还有他前女友的内裤什么的，我让他扔了，他就跟我生气…晚上跟他去跟他朋友喝酒，他喝多了，一切都表现的很正常，但是后来我耳环掉了，找耳环，发现他把跟前女友的戒指藏在一个盒子里，比较显眼所以我看到了，他当时喝多了睡着了，我把他拉起来，他生气扔了戒指，后来我去找，他又起来把戒指装好，放在沙发上，我当时问他什么意思，他就说，没什么意思，后来我说，你舍不得这个戒指，想跟我分手吗？我当时直接收拾东西准备要走，他就站起来帮我收拾，然后他爸爸妈妈出来拦着我，我就跟他吵了架，期间他说过很多过分的话，让跟他前女友在一起五年多了，我跟他在一起后，他们还是多次联系，但都有借口，8月份跟他分过一次，他说他心里还有他前女友，可是后来他跟他前女友估计谈崩了，后来找了我，我跟他和好了，他前女友已经谈男朋友了现在，8月份后他也没怎么跟她联系了，可是这次回来又因为他俩一起做的情侣银戒指跟我生气，我觉得他前女友送他什么，比如鞋子香水，有用的东西，他可以留着，但是一个银戒指，也不值钱，里面刻着他前女友的名字，他当时这行为我根本接受不了。他早上醒来，说觉得我也有错，但也还是跟我好好的，虽然没说多少话，我应该怎么做？求解…# 37个回答

#身体弱如何减少去医院次数# 27个回答

#婚后的不正常幻想# 23个回答

#我一工作时想去上厕所，因为在工作时，我不敢说，我之前说过一次，让我去了，我又工作时，想去上厕所，我有点不敢说。我应该怎么做，我纠结。我不知道应该怎么做。我怕得罪人，人家会怎么想。但是不去不行。我刚才坚持到最后。我下次遇见这种情况，我应该怎么做。我应该和同事说一下。之后马上去上厕所。# 8个回答