【个人介绍】

本人开朗乐观，热爱生活，也热爱学习。

2009年结缘心理咨询，出于热爱和兴趣于2010年考取国家三级心理咨询师证书，

后期也在不断地学习和精进相关业务知识与技能，深耕流派，打磨自己。

我理解心理咨询师是倾听者、陪伴者，以共情之力解人困惑。因自身曾陷迷茫，更懂温暖支撑的意义。

我的夙愿是助人自助，共同成长。

【受训经历】

2010年考取《国家三级心理咨询师》:

疫情期间2020年参加过清华大学和北京幸福公益联合举办的《心理援助热线志愿者培训》，也为公益热线出过一份力:

2024年5月—6月参加了安肯学院的《认知行为技术（cbt）技术临床实操应用》培训:

2024年6月—10月参加过镜子心理学院的《OH卡技能培训》

2025年3月考取了中国人力资源职业教育培训中心的《高级家庭教育指导师》

2025年5月—6月参加了奇才平台的独立执业咨询师项目培训（包括心理学专业知识、咨询技能以及伦理规范等）

2025年10月又报名参加了奇才平台的精神分析取向动力咨询的长程培训（为期两年，包括理论＋实操+督导）

【擅长问题】

婚恋家庭咨询、情绪管理、家庭教育以及个人成长

【工作人群】

不限

 【咨询风格】

温暖、抱持、共情

【对来访者的一段话】

每一份痛苦背后，都藏着渴望被看见的自己。

我愿做你忠实的倾听者，不评判、不催促，与你并肩穿越困境，遇见更从容的模样。

你无需完美，带着所有的情绪与困惑而来就好。

我会以专业与温度，接住你的脆弱，陪你探索自我，解锁自愈的能力。