38 s
刘娇龙
国家二级心理咨询
|持证9年
湖南 | 长沙
5.0
家庭矛盾
婚恋情感
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0
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0%
平均时长
0
长程个案
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简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师

【受训经历】

2018年至今:中国心理联盟长沙工作站

徒弟班(萨提亚家庭、神经语言程序学、中医经络催眠、中医意向平衡、心理绘画、中国传统沙盘技法)

【我能为你解决】

1. 情绪困扰:身体健康(高血压、糖尿病、哮喘、高血脂便秘等)同时伴有紧张不安、低落、失眠等问题

2. 关系问题:亲密关系冲突、两性问题、原生家庭创伤、职场人际压力

3. 成长议题:自卑敏感、自我价值感缺失、重大决策迷茫

【我适合这样的你】

20~65岁身体健康+情绪困扰者,高压中无法放松、失落不安等

• 职场白领/创业者/高敏感人群/性少数群体

• 希望用6-12次咨询实现具体目标(非重度精神问题)

【咨询风格】

温柔稳定 + 理性专业

【对来访者的一段话】

你不必强迫自己睡着,只需要允许自己好好休息。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师刘娇龙的职业证书
擅长领域
家庭矛盾、 婚恋情感、 情绪压力、 人际职场
累计个案时长
1.00小时
文章
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问答
《群象齐飞》 昨夜,密集的它们向你飞来,临睡眼前,出现一个花坛,花坛里面像是没有花全是植物,只是能看到它的一侧,花台的围栏是白色一体围台,一只像是海狮的动物靠近围台,伸着嘴巴上下左右啃食着围台,像是在吃食嗅闻着什么秘密,两个像叶子的小手也忽闪忽闪的拍了下,同时也扭动的身体,甚是可爱。 一个女性头颅,满脸的血迹斑斑,血肉模糊,嘴巴张开也越长越大,就要凸起来,上下牙齿也很大,面目狰狞的样子,眼珠子也大大的,像是有些惊恐, 有些无力,在黑暗的世界里,只是表达。 一支巨龙就像在眼前,只有一棵树,也会有非常多的枝叶,巨龙从它那里慢慢穿过,他摇着头出着大气,身体像蛇一样,上下扭动,身上不时的有一些凸起的物体或似鳞片,那些鳞片像是一些熟透了的刺,慢慢的慢慢的,一个一个自然掉落下来,在整个巨龙身体周围弥漫着灰暗的气体,它像是从一个莫名的地方来的。。。 不断的,各种物体扭曲缠绕,物尽言说,慢慢的不知道什么时候睡去了,写罢这段文字,眼泪模糊了眼睛,身体也微微紧了一下。
刘娇龙
刘娇龙
咨询师
11天前
8"
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刘娇龙
失恋后难过,无力感、对什么都没有兴趣,不但影响心情还影响正常工作、生活。 如果你想走出来可以找我哦

刘娇龙
一早上收到好消息:做作业天天和妈妈吵架的孩子不再吵架,不再说丧气话,不再说“你是要逼死我”,不再莫名其妙的哭了~ 如果你家也有相同的困扰可以找我哦

刘娇龙
好几个来访者说:我必须奋斗,我必须为其他人提供依靠,我不喜欢这个人,但我不能把她删了~我不能~ 当看到某些人、事、物~有躯体反应或情绪波动时,我们可以允许情绪的出现,允许自己生气、发火~,这都是自我保护的行为。 处理好情绪之后再觉察为什么看到这个人/事/物我会有反应,和以往的哪个事件感觉一样~全文

刘娇龙
春季有焦虑、抑郁情绪可以多看看山水,散步有助于疏肝,特别是还伴有晚上12:00~3:00易醒、早上口苦、眼干的人群。 如果出门散步、朋友倾诉焦虑、抑郁情绪依旧无法缓解,可以联系我哦 全文

刘娇龙
今天一个小来访者,父母担心有抑郁倾向,实际是青春期身体开始成熟,但心理和解决问题的能力还属于未成年,想倾诉又觉得父母不理解,无倾诉渠道,又不知道如何处理自己的情绪。压抑久了,便用大哭大笑的行为抒发情绪~ 家里有青春期的孩子,对父母是考验~全文

刘娇龙
开启线上咨询,重新学习《萨提亚》 改变是可能的,只要愿意,一定可以改变; 即使外部的改变非常有限,内部的改变仍然可能存在。 人们觉得他们的价值是平等性,并意识到他们具有独特性和相似性时,就会接受和欢迎改变的到来,从而获得新的选择和可能性。全文

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