布布
26回答
我为什么很懦弱
16温暖
26条回答
45"
可以说说你的懦弱吗?
陈奋
咨询师
11个月前
遇到所有的人和事都懦弱吗?
你好!成长的经历带来的,可以说说你的经历。
什么情况下让你感觉自己懦弱?
潘婷
咨询师
11个月前
表现的“懦弱”可能是多重因素导致的。也要善于看到身上的闪光点。
吴云
咨询师
11个月前
你是在担心什么吗?
能具体说说你的懦弱吗?
原生家庭环境造成性格懦弱。别太在意别人评价。别把自尊太当回事。多遇到点恶心的人,你就不懦弱了。
18"
你觉的自己在那个情境下不应该懦弱是吗?我听到你内在有一个批评自己的声音,这样的自责,会让你感到痛吧
什么样的情境下,让你对自己有这样的认知呢? 懦弱也是可以作为一种避免冲突或压力的应对策略的。 这种应对策略是不是在你最近遇到的情境里失效了?是不是想要一种新的应对策略?
杲琳
咨询师
11个月前
你会如何看待“懦弱”这个词?是把它看作你的特质,还是你的缺点呢? 当你很想弄明白时,认识自我的契机就到了。同时你会发现自己更多的特质,以及它们的意义。 我是心理咨询师杲琳,希望我的回应对你有所启发。
有可能是原生家庭当中被贬低打压导致的自我价值感低。
懦弱给你带来了哪些影响呢?
你一定受到了很多伤害,才会如此感概吧!懦弱的背后有你担心的事情 ,想想你害怕失去什么呢?
原因很简单,你想懦弱。你想懦弱,你就可以懦弱。你想坚强,你也就可以坚强!你可以成为那个任何你想成为的人!
也许是曾经的懦弱,是我们能够帮助自己生存下去的一种策略,而现在这个策略大概率已经不适合现在的生存环境了。
或许懦弱的另一种解释就是善于自保,不要否定你的方法论,也许别人和你确实不同,但你保留的一定是对你有用的。
你是怎么定义懦弱的呢? 如果有机会改变这样的状态,你对自己有哪些期待呢?
觉得自己懦弱可能是因为过往的一些经历。也许在面对困难或挑战时,你多次选择了回避,久而久之就形成了这样的自我认知。但这并不代表你真的就是一个懦弱的人。有时候,缺乏足够的经验、自信或者恰当的应对技巧,都可能让我们在某些情境下表现得不够勇敢。 你有没有具体想起某件事让你觉得自己懦弱呢? 我们可以一起分析一下,说不定能发现其实你有着未被自己察觉的勇气和力量。
这是你的认为,关键是你想要什么?
梁芳
咨询师
11个月前
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