50 s
蔡惠梅
国家二级心理咨询
|持证8年
福建 | 厦门
5.0
婚恋情感
情绪压力
服务人数
20
多次复购
50%
平均时长
0
长程个案
1
资质认证
无条件更换咨询师
担保交易
咨询预约
立即倾诉:
2 元/分钟
下载APP享受更多优惠
立即咨询
预约准则
如遇咨询师变动会以短信通知,请保持手机畅通如要取消,请及时和客服取得联系
方案
8.5折
10次成长咨询
¥102 ¥120 /次(60分钟)10次起 通话
预约
9.9折
首次咨询
¥118.8 ¥120 /次(60分钟)1次起 通话
预约
9.0折
5次主题咨询
¥108 ¥120 /次(60分钟)5次起 通话
预约
简介

【专业资质】

国家二级心理咨询师

中级社会工作师

 

【个人介绍】

我是一名心理咨询师,2017年取得国家二级心理咨询师证书,至今已陪伴数百位来访者走过他们的困惑与挣扎。

如果你正在经历:感情里的疲惫、关系中的迷茫、对自我的困惑、或者只是心里堵得慌——我愿意陪你一起看看,一起理清楚。

 

【受训经历】

焦点解决短期技术:师承许维素教授

叙事技术:完成吴熙琄婚姻与家庭工作坊

格式塔技术:完成施琪嘉教授初阶培训

家庭技术:完成欧阳忠勇系统训练

职业生涯规划:完成新精英体系化认证

持续每年精进专业,保持前沿学习

 

【擅长领域】

亲密关系与婚姻家庭

婚姻修复 | 沟通障碍 | 失恋陪护 | 情感创伤修复 | 家庭关系修复

 

个人成长与自我探索

自我价值感提升 | 原生家庭处理 | 职业规划 | 情绪疏导 | 内在力量激活

 

【咨询风格】

温暖而有力量。

不评判、不说教——用焦点解决和叙事,陪你看见自己已有的资源,找到那个你本来就有的、有力量的自己。

 

【对来访者的一段话】

感情出了问题,或者自己说不清哪里不对劲——就是觉得累、觉得空、不知道该怎么往下走。如果你愿意,可以来找我聊聊。

不用准备好一切,带着困惑来就好。你只需要开口,剩下的交给我。每个生命都值得被善待,每个人都有重新出发的能力。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师蔡惠梅的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 情绪压力、 个人成长、 职业发展、 亲子教育、 人际职场
累计个案时长
50.40小时
文章
暂无文章
展开更多文章
问答
每次别人表扬我女是天才时,她都很生气想骂人:“你才是天才!你全家都是天才!”
蔡惠梅
蔡惠梅
咨询师
1天前
孩子多大了呀,小时候这样表扬的时候她是怎样的呢? 在什么时候,你发现孩子有了变化?会这样想骂人呢?

展开更多问答
用户评价
评分
5.0
全部(2)
很专业(0)
态度很好(0)
和蔼可亲(0)
效果明显(0)
耐心(0)
反应迅速(0)
乐**乐
第1次下单
和蔡老师说话很好很开心~回家后爱人都说我好像精神状态好了点看着活泼了!
25-01-24 19:11:18
陆**鹿
第2次下单
咨询效果挺好的,满意
24-11-30 09:22:51
动态
蔡惠梅
成年人最大的谎言之一,是“我情绪稳定”。 明明心里翻江倒海,脸上还要挂着一句“我还好”。明明想发火,还要憋出一句“没事”。情绪稳定不是没有情绪,是你有情绪,但你选择在安全的时候、安全的人面前,允许它流出来。 如果现在给你一个绝对安全的地方,你最想对谁说什么?全文

蔡惠梅
很多人说“我没事”的时候,其实是在说——“我不知道怎么开口”“我不想麻烦你”“我觉得说了也没用”。 这三句话里,藏着一个人长期的孤独。 如果今天有人问你“怎么了”,试着换一个回答。哪怕只说一句“不太好,但不想说”,也比“我没事”诚实一点。 你平时说“我没事”的时候,心里在想什么?全文

蔡惠梅
你有没有发现一个奇怪的现象:我们在外面可以对同事、对朋友、甚至对陌生人耐心十足,回到家面对伴侣和孩子,却一点就着? 不是家人不重要,是家人太安全了——安全到我们忘了他们也会疼。 如果你今天也对家人说了句重话,不用太自责。但可以试着在睡前补一句:“今天那句话,我不是冲你的。” 你试过吗?还是觉得说不出口?全文

蔡惠梅
今天有位来访说:“我不是不想跟他吵,我是连吵的力气都没有了。说了他也不会懂,不如算了。” 这句“算了”背后,不是释然,是失望攒够了。你在婚姻里,有没有哪个瞬间,你也对自己说过“算了”? 如果你愿意,可以告诉我:那一刻你心里真正想说的是什么?全文

蔡惠梅
结婚越久,脾气越差?不是人变了,是委屈攒太久了。情绪像血,堵在身体里就需要流淌。 心理咨询能做的,不是教你忍,是帮你找个安全的地方,把那些堵了很久的东西,一点点松开,才能让你的情绪流淌,做你自己期待的那个人,而不是被情绪所左右。全文

蔡惠梅
未来是画布,你是执笔的人。那些你对世界的好奇、对创造的热望、对可能性的向往——它们不是远方的梦,就是你此刻手里的光。生活不必等到“准备好”才开始,此刻的你,已经在认真往前走了。全文

53"
李良敏
持证19年
咨询348
评价78
复购61%
婚恋情感
情绪压力
51"
王慧娜
持证15年
咨询53
评价28
复购75%
婚恋情感
情绪压力
49"
段晴娜
持证20年
咨询128
评价37
复购57%
婚恋情感
情绪压力
53"
王彤
持证9年
咨询56
评价3
复购69%
职业发展
情绪压力
29"
杜迪文
持证11年
咨询627
评价287
复购58%
婚恋情感
情绪压力
18"
苏平
持证18年
咨询124
评价61
复购33%
婚恋情感
亲子教育
39"
周艳梅
持证7年
咨询146
评价29
复购51%
情绪压力
婚恋情感
35"
康旭东
持证12年
咨询96
评价22
复购48%
职业发展
情绪压力
53"
蔡善根
持证9年
咨询762
评价283
复购63%
家庭矛盾
个人成长
54"
陈燕
持证4年
咨询8
评价0
复购50%
情绪压力
亲子教育