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免贵姓黄
29回答
问
影响到了工作生活。
10温暖
29条回答
韩楠
咨询师
7个月前
工作是谋生的手段，可以重新评估这份工作的价值，既然知道领导pua，就要不上当，做自己。
陶路
咨询师
7个月前
被领导pua，确实会让人感到困扰和不舒服。但这也是现今职场中会很有概率发生的情况。这种情况下，首先要保持冷静和理智，不要让自己情绪过度激动或暴怒，以免怒中出错，受到更大的影响。另外，也不要忽视这种行为，因为它可能会进一步扩大。相比于一些人的隐忍，你能认识到这个问题，并且来寻求帮助，希望解决它，这点非常棒哦！
心理咨询师将根据你的情况帮助你制定应对方法，如何与领导沟通，如何保护自己的权益。还可以帮助你进行心理调适，增强自我价值感和自信心，更好地应对这种不适感带来的负面情绪。
程继凤
咨询师
7个月前
结合单位性质、职业发展和自己的经济实力，来做出面对未来多种可能的选择预案
钱浩
咨询师
7个月前
部门领导多大？或许存在代沟
徐小慧
咨询师
7个月前
你比他小就是优势，他先退休，另领导会经常调动，这都是另一面，把他当成磨刀石，来完成你的自我成长
王昱杰
咨询师
7个月前
体制内还是什么？
郝丽娟
咨询师
7个月前
知道了原因，还有的边界和立场还是要坚持，感受到你的委屈了
，很让人气愤
，很让人气愤
冯二玲
咨询师
7个月前
接下来想要的状态是什么样的？
杨宝英
咨询师
7个月前
你好。遇到这样的领导日子确实很难过。可以把你对领导所有的不满意都说出来，别憋在心里，说出来你就会好受些，情绪也会有所平复。情绪平复以后，我们的思路就会更清晰。也会更加的理智。看看将来有什么打算，是想留还是想走？无论去留都要积极的去适应，可以进一步的探索该怎么做？
李焱
咨询师
7个月前
在这种状态下你会很不舒服，解决的最好办法就是换部门，改变别人不容易，只有改变自己。
喻忠菊
咨询师
7个月前
遇到这样的领导，确实让人受不了
石爱红
咨询师
7个月前
，可以具体说说吗，看看是否有转圜的机会，找到与领导相处的新模式
贾素凤
咨询师
7个月前
气氛过后，冷静的梳理一下，看看可以改变的可能有哪些呢？试着做一做。
李艳红
咨询师
7个月前
领导想赶你走的动机是什么？你影响部门工作了吗？
石萍
咨询师
7个月前
有自己的边界，敢于适当的回击。
夏霜
咨询师
7个月前
最讨厌的就是在职场中遇到这样的领导。确实很烦。
杨秧
咨询师
7个月前
在这样的环境中很容易引发愤怒、焦虑或低落情绪，进而产生对抗或回避的应对行为。试试看先处理情绪，以稳定的自我状态寻求更有效的行为，才能做出更有利于自己选择。
胡周琴
咨询师
7个月前
改变不了面对的人和事，就改变自己。
刘冠辰
咨询师
7个月前
遇到这样的事情，确实容易让人很生气
云红斌
咨询师
7个月前
3"
高翔
咨询师
7个月前
想想问题出在哪里？还有没有转机？
刘芝
咨询师
7个月前
把你的愤怒表达出来，树立自己的边界感
王建华
咨询师
7个月前
可以具体说一说发生了哪些事吗？
马霞
咨询师
7个月前
这确实挺烦，能不能和领导沟通沟通，聊一聊，否则，工作的也很烦，可以来找我聊一聊
化志达
咨询师
7个月前
找个安全的方式表达愤怒，这样可能对您有好处。
彭森力
7个月前
用目标思维来解决当前的问题。
你怎么看待当前的工作。想有一个什么样的工作环境，想取得什么工作成绩。为了这个目标，你可以怎么做？
蔡迎春
咨询师
7个月前
37"
尤四海
咨询师
7个月前
你好，面对职场人际关系问题，自己的情绪波动较大，策略人格心理学愿意提供帮助，有需要来私信交流。
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