32 s
彭森力
国家二级心理咨询
|持证9年
北京 | 北京
4.6
婚恋情感
亲子教育
服务人数
58
多次复购
16%
平均时长
3
长程个案
1
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10.0折
婚恋关系/亲子教育/职场困扰
¥360 ¥360 /次(60分钟)1次起 通话
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5.0折
婚恋关系/亲子教育/职场困扰
¥180 ¥360 /次(60分钟)3次起 通话
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5.0折
婚恋关系/亲子教育/职场困扰
¥180 ¥360 /次(60分钟)5次起 通话
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10.0折
首次情绪疏导
¥180 ¥180 /次(60分钟)1次起 通话
预约
简介

【个人介绍】:

国家二级心理咨询师

积极心理指导师

沙盘游戏咨询师

自主贸易工作经历

海外生活经历

不做性心理咨询

【受训经历】:

国家职业资格/咨询专业伦理

九型人格与自我分析

精神动力学/认知行为CBT/心理危机干预

沙盘游戏技术

催眠与自我催眠

擅长领域】:

1婚恋问题 

________感情创伤/ 信任危机/恋爱技巧  /婚姻疲惫  /出轨/冷战 

2职业问题

________ 职业规划 / 工作压力  /人际关系困扰

3亲子关系

________敏感/逆反/固执/胆小/学习主动性缺失

【咨询风格】:

           真诚 轻松 包容 简洁

【对来访者的一段话】:

生命总会有愉悦和痛苦。在清醒和糊涂间,挣扎和妥协间,请将自己孤独的灵魂溶于热闹的尘世间。爱与被爱,适用万物。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师彭森力的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 亲子教育、 职业发展
累计个案时长
160.40小时
文章
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问答
傍晚,姥姥追着宝宝喂粥,小家伙晃着身子躲,粥洒在衣襟上。姥姥擦着宝宝的下巴,我想起咱妈说你小时候大人在桌子上吃饭顾不上你,她扔块馒头,你从炕里面爬到馒头跟前啃,想到这个场景会觉得你有点可怜。 听咱妈讲,你爸不顾家,那几年她一个人为了生计把你送到她娘家。姥姥待你不错,可也填不上“妈妈不在”的空。就像冬天盖着厚被子,可心里总敞着扇窗,风一吹就凉。后来她把你接到自己身边,她大概是太怕了。一个人撑着家,要赚学费要应付人情,弦绷得太紧,便把“严苛”当成了保护色。怕你犯错,就用挑剔把“可能出错的苗头”掐掉;怕你受委屈,就把所有风雨拦在自己身后,从不让你伸手挡一挡。于是你学会了:小事上别出头,反正做什么都会被说;大事上别担责,反正总有她兜底。 后来你长大了,这种"怕"变成了骨子里的习惯。怕婚姻里的琐碎,就把工资卡藏起来,好像攥紧了钱就攥紧了安全感;怕当父亲的重量,就躲得远远的,仿佛看不见孩子的笑脸,就不用面对"我会不会搞砸"的恐慌。 我慢慢懂了,为什么你总像只攒不够安全感的刺猬。没人教你"想要可以说",所以你后来什么都闷在心里;没人告诉你"有人会等你",所以你习惯了自己走;没人在你摔倒时先问"疼不疼",所以你学会了硬扛,也学会了"不指望别人"。 这些成了刻在骨子里的习惯。攥紧工资卡时的紧张,像攥着当年那块能让你踏实的馒头;面对孩子时的躲闪,像怕再次被丢在哪个角落——你没被人好好接过手,自然不知道怎么抱那个软软的小人儿;你没被人耐心等过,自然怕自己笨手笨脚,索性躲远些。 我理解这种"怕"。像知道一个人从没被好好暖过,便会把自己裹得很紧,不是冷漠,是真的不知道"原来可以放心靠过来"。咱妈大概也不是不爱,她被生计压得喘不过气,以为"让你吃饱穿暖"就是全部,却没看见你攥着馒头时眼里的空,没听见你坐在门槛上时心里的盼。 但理解,不代表原谅。 我不怨你对我怎样了。那些没说出口的关心、没给过的依靠,我都能慢慢放下。毕竟成年人的感情,合不来便散,没什么过不去。 可孩子不一样。 我常常想,如果你能蹲下来,试试牵牵他的手,会不会突然懂点什么?比如他掌心的温度,和你小时候渴望的那个拥抱,其实是同一种东西;比如他咯咯笑的时候,眼里的光,比你藏起来的工资卡、比你逃避的那些责任,都要亮得多。 我不期待你变回"好丈夫"了,那些被辜负的日子,像摔碎的碗,粘不回去了。可我还是忍不住盼 很想发给他--我出轨的丈夫
彭森力
彭森力
咨询师
11天前
家庭里,夫妻两人内心期待和需要如果出现阶段性不一致,双方又没有处理好这种不一致,一般会波及到亲子教育。 给孩子提供一个良好原生家庭的成长环境,夫妻关系是无法回避的首要问题。人生路上会有各种风雨,但你的智慧和能力会让你看清方向。全文

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用户评价
评分
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全部(5)
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和蔼可亲(0)
效果明显(0)
耐心(0)
反应迅速(0)
4**4
第1次下单
三道杠
25-12-04 11:29:04
实**者
第2次下单
感谢深夜陪伴。听我从头到尾不停歇的倾诉。这种自我梳理对于我很重要。彭老师很接纳也很理解我。我感觉轻松了一些,又多了些力量。
23-11-12 08:14:03
开**乐
第1次下单
太棒了
23-05-30 15:57:09
雨**尘
第2次下单
原以为通过昨天的充分沟通后今天的咨询效果会更好,但第二次咨询的体验感不是太好,主要是老师在咨询思路和方式上还是固着在传统模式,不能很好的契合我的咨询诉求,这跟个人的咨询习惯或者边界感有关,但能感受到老师是想真心帮我的,只是不能符合现阶段我的需求。
23-05-26 16:04:19
雨**尘
第1次下单
彭老师虽然刚到平台不久,但倾听能力和理解能力很强,保证了倾诉过程的完整性,也有比较独特的观点,随着深入沟通感觉还有提升空间,希望能够继续共情到我的咨询需求。
23-05-25 22:48:39
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