吃小鱼干的猫
34回答
工作很辛苦,累到病倒了还被一直催着工作,不工作的话,现在工作不好找,生活会拮据没钱花,进退两难,心累
10温暖
34条回答
身体也很重要
你正陷入“生存焦虑”与“身心耗竭”的死循环。生病被催工说明环境缺乏支持,而“不敢停”的恐惧让你被迫透支。 请记住:健康是“1”,工作是后面的“0”。此时硬撑不仅效率低,还可能因大病导致更大的经济危机。建议利用病假条强制休息,这是你的合法权利。同时,盘点现有积蓄,制定最低生存预算,用具体的数字对抗未知的恐惧。先活下来,再谈发展,别为了赶路把命搭进去。
该请假,请假休息,身体健康第一位。
累到病倒还被催着工作,确实很累很辛苦,如果请假会怎样呢?
人累,心也累。
84"
生活这道题,有时候没那么多“最优解”,能先顾好自己别倒下,就已经赢了一半。慢慢来,哪怕每天只往前挪一小步,也比站在原地被压垮强。
这种无力感让人身心俱疲,累到病倒还被催促,一边扛身身体不适,一边被生存焦虑困住,进退两难的委屈和心累太真实了。
特别能体会你进退两难的煎熬,身体已经累到病倒,本该好好休养,却还要不停被催促工作。一边是不堪重负的身心,一边是担心失业、生活拮据的现实压力,两头拉扯让人满心疲惫。不用逼自己硬扛,你的委屈和无力都很真实,先试着多心疼一下生病的自己。
身体损耗是不可逆的,经济压力可以慢慢缓解,但长期带病透支会付出高额医疗、心理修复成本;不必逼自己立刻做出“留或走”的终极决定,先以养病、储备后路为缓冲,等身心状态、就业备选机会完善后,再做最终选择,能大幅减少当下的进退两难。
身心互相作用,互相影响。 身体的累 只要睡一觉好好休息一下就好了。只不过长期的身体透支就会影响心情和状态 ,心理上的累会让自己陷入一个负循环,越来越内耗,导致身体更累。
现在的工作环境确实比较难,被生活逼着一直向前,不能倒下,确实太累,压力山大,越是这个时候越要注意身体,特别是情绪,保护好自己,加油
真正的累是来自心累,工作再忙,只要心情是放松、愉悦的,也会不觉得很累,所以我们需去看一下,工作的压力到底来自哪里?
你好,深深体会到你的不容易,工作辛苦,即使病倒还被一直催着工作,又累又委屈;不工作生活会拮据,处于两难选择的无奈,还有些无助。可以和我聊聊吗? 也许在聊天中可以减少你心累的程度,又或者可以探索出不一样的你……总之,祝你生活越来越好
不用逼自己立刻辞职或者硬扛到底,可以先找找有没有微小的缓冲方式。有没有哪怕一小段时间,你不用高强度工作,也稍微安心一点的时候?
27"
这已经不止是心累了,而是身心健康都受到了损失,需要帮助自己照顾好身心健康,每天都要吃好喝好睡好,这样才能保持精力去工作和生活,需要帮助调整作息规律可以来咨询。
现在你的本我和超我正在打仗,学习自我才是平衡之道
爱你老己 学会劳逸结合,顺其自然,病了躺平(临时的,牛马也得休养好了,才能继续干活)。 恢复后,如果平时工作强度特别大,学会适度摸鱼。
44"
64"
你好,我能感受到你的无奈、担忧和委屈。为了生活即使病倒了依然不敢放弃工作,依然要咬着牙继续硬撑下去,这种心酸、无奈甚至夹杂着一丝委屈,真想隔空给你一个拥抱!虽然压力很大,但是我也能感受到你依然在努力的坚持着,为你的勇敢和坚持点赞
27"
压力是普遍存在的,为了推动您进入下一个阶段的成长,最佳最合适的压力是必不可少的。不仅是让自己掌握新技能,持续在家庭关系上下功夫,家人会帮助您突破状态,面对挑战。
照顾好自己
25"
领导不管员工死活,但生病了请假是你的权利。
健康依然第一
有句老话说,磨刀不误砍柴工。
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#​“爱”的源头是源自内在,只有学会如何“自爱”,才能具有真正爱别人的能力,否则永远给予别人的爱都带着索取和抓取,最终带来失落与受伤。 如果心里的爱是本自具足,就是水满自溢,带给别人的都是最美好的源泉。 当你处在一个非常自尊自信安全稳定的状态的时候,你知道自己"本自具足",所以你不需要外界的东西来证明自己,这个“来不来都行”指的是外界的证明“来不来都行”。比如你知道你值得被爱,所以你不需要通过刻意证明你值得被爱。 宇宙即我心,我心即宇宙。你是什么,你彰显什么,你才会看见什么。世界就像一面镜子,映出你的内心世界。 本自具足是佛家术语,个人觉悟达到圆满。 出自六祖何期自性,本自具足。有佛性便是最大的修为,觉察到佛性,便是觉察到原本存在的自性之光,觉察到每个人心中内在的上帝。由此方能更好的自爱及爱人,不再向外索取。 本自具足,意识到自己什么都不缺少,由此不需要向外界索取能量,本身就可以散发光和热,自成小宇宙。结合现实,就是说这个人把自己的心照顾的很好,内心有太阳眼里有光,并且感到自我满足和由衷的喜悦,同时可以散发光和热去温暖周围的人。这样就是一个独立而完整的人。 通俗的讲,具足就是本来圆满,也就是本自具足,其实就是我们通常所说的完满不缺无缺意思就是说,一切事物都具备其最根本、最完美的本质。 生活中的大多计较,都来源于自己认为自己缺这个缺那个,不然我就会有什么下场。然后产生资源的争夺,小到几十块钱,一句冷暖的话语,大到房子车子。 正人行邪法,邪法亦正,邪人行正法,正法亦邪,一切唯心造。 大悲无泪,大悟无言,大笑无声。 菩提本无树,明镜亦非台,原本无一物,何处染尘埃。 众生诸佛不相侵,山自高兮水自深。万别千差明底事,鹧鸪啼处百花新。 凡所有相,皆是虚妄。若见诸相非相,即见如来。# 3个回答
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