【个人介绍】 

拥有扎实的心理学专业学习基础，具备心理咨询师、高级家庭心理治疗师等权威资质，专业背景全面且深厚。

熟练掌握多种主流心理咨询技术，尤其在情绪取向、认知行为、焦点解决短期及家庭领域有系统学习与实操积累，能针对不同来访者需求提供专业、有效的心理支持。

注重个人专业成长，持续参与各类培训与督导课程，专业受训超500小时，具备良好的共情能力、沟通能力与问题解决能力，致力于为来访者提供优质的心理咨询服。

【受训经历】

2014.3 师从多位名师，参加人社部组织的三级心理咨询师培训

2023.4 学习认知行为技术专业课：11大技术+实操难题全解

2023.5学习CBT技术在临床工作中的应用培训

2023.7 学习家庭关系心理学课程

2023.9 参加高情商沟通实战课培训

2023.12 参加朱建军的24场解梦课，成为自己的解梦师

2024.1学习父母关系幸福密码课程

2024.2 跟严文华学树木人格图：一张图读懂内心世界

2024.5参加如何成为一名心理咨询师培训

2024.5学习焦点解决短期技术从入门到应用课程

2024.7参加建构解决之道-短期焦点解决（SFBT）临床实操工作坊

2024.7参加EFT（情绪取向）国际认证训练（内地初阶）

2024.8参加SFBT焦点解决短期咨询培训

2024.9学习EFT咨询师初期接案实务指引课程

2024.9参加依恋家庭团体督导课程培训

2025.10参加焦点解决取向儿童青少年临床困境突破、案例研讨及团体工作坊

2025.10学习个案概念化-心理咨询师必修课

2025.10参加婚姻关系与家庭动力培训

2025.11 参加EFT外遇主题工作坊

2025.12 参加EFT-EFIT（情绪取向个体）理论与技术在线课程培

【擅长问题】

情绪管理（孤独、无助、恐惧、羞耻、愤怒、悲伤等）

亲子关系（学习行为习惯、青春期逆反、父母教养方式、亲子互动、特殊家庭互动等）

婚姻关系（外遇、关系修复、伴侣沟通、亲密关系、家庭危机处理等）

【工作人群】

10-60岁匹配度较高的来访（未成年人需家长同意后咨询）

【咨询风格】

温和共情、聚焦解决。

重视家庭系统与依恋动力，立足当下困境，梳理情绪与关系模式，陪伴来访者看见内在需求，用专业、务实、安全的方式实现自我与关系修复。

【对来访者的一句话】

无论你正被情绪困扰，还是在亲子、婚姻关系中挣扎，你都不是孤军奋战。

我会以包容、专业的态度倾听与陪伴，尊重你的节奏与感受，帮你理清困境、找到力量，重建稳定的内在与和谐的关系，陪你一步步走出迷茫，拥抱更自在的生活。