43 s
鲍蕾
国家二级心理咨询
|持证10年
河南 | 郑州
5.0
情绪压力
人际职场
服务人数
3
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0%
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0
长程个案
0
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简介

咨询个人介绍:

国家二级心理咨询师,家庭咨询师。曾在教育教学一线、事业单位管理岗位工作多年,有一定社会阅历。

2023年起为专职心理咨询师,持续在妇联心理援助热线做值班咨询师

期间做为公益咨询师服务于多家学校、企事业单位,社区,累计咨询时长300+小时、个体督导30+小时、团体督导70+小时,个人体验300+小时,结构式动力文化团体体验2年并正在持续进行。

受训经历

2016年取得人社部二级心理咨询师资格证

2017—2019曾奇峰精神分析系统培训

2019.11-2021.4 唐登华系统式家庭咨询培训

2023.12-2024.12 壹心理朝阳计划执业咨询师系统培训,优秀学员

2024.1 沙盘游戏咨询培训 2024.6 欧卡潜意识引导技术培训

2020--至今  网络督导示范教学学习200+小时

2024.9-2025.9  “明礼见心”心理与人文系列研习班学习,师承薛伟、邹政

2025.4--至今  徐勇认知行为咨询系统培训

2025.5--至今  四川和光临床心理研究院心理动力学系统培训

2025年4月至2025年10月,徐勇  认知行为系统培训

2025年11月至今,“格物致知“心理与人文系列研习班     师承薛伟  邹政

2025年11月至今,第一届中以自体心理学连续培训

咨询方向:

儿童/青少年发展

人际困难、情绪问题

恋爱/婚姻/家庭关系:性格不和、沟通不畅、感情淡漠、子女教育冲突、婆媳不合、婚外情感、复杂家庭关系(如重组家庭)

工作人群:

成人为主

咨询风格:

温暖,包容,抱持,稳定

对来访者的一段话:

每个生命都值得被尊重,被看见。相信每个人都有内在的力量和潜能。作为一名心理咨询师,我专注于帮助勇敢求助的人发掘自身的优势和资源,以温和、支持的方式,通过倾听、理解和引导,帮助暂时处于困境的你重新连接这些内在资源,陪你走出心理困扰。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师鲍蕾的职业证书
擅长领域
情绪压力、 人际职场、 亲子教育、 家庭矛盾
累计个案时长
2.40小时
文章
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问答
我妈妈对我从来都是敷衍了事 之前因为班主任的事情 我有些厌学 再加上班级的某些原因 我上不下去了 于是我便给我妈妈打了一大段的小作文 我说我上不下去了 我希望他能理解我 可是并没有 他不到一分钟就回复了我并且很干脆直接的回复我不可能的事情 这个事情过去之后才后知后觉原来他当时并没有看完 之后我被班主任打骂这个事情 我很脆弱 所以我承受不住这些攻击 当时被班主任打骂完过后在门口罚站我就在默默的流眼泪 放学拿到手机之后和妈妈说我被班主任打了 我想要的或许只是安慰和关心 可是他什么也没有说只是跟我说了一句班主任给他发信息了 随后我抱怨了一句他也不听我解释并且加了一句我要被打死了 我以为他会说什么 结果他就没有回复我了 之前我和他说我班主任说我有人生没人养 结果我的妈妈却告诉我要从自己身上找原因 我想这是我最后一次和他分享我的感受和生活了 我得到的回应实在太冷淡了 我的爸爸在我弟弟没有出生之前对我还不错 会陪我玩 跟我聊天 但是弟弟出生过后爸爸似乎重心投入了弟弟身上 我跟我弟打架无论对错 他会拦着我 跟我说你就让你弟打一下 所有事情都站在我弟那边吧 暑假的时候发生了一次矛盾 我和他很久没有说话 他每次一下班就是在陪我弟弟玩 主动找我说话的话语气也是很冷漠不耐烦 开学过后在手机上发生了争吵 他似乎说的是气话说你不要再给我发信息了 我便把他拉黑了 然后就很久很久没有联系 之前偶然一次发现他把当作头像我和我弟的合照给换掉了 换成了我弟的单独照片 说实话心里五味杂陈的 我发现我很在乎他们对我有没有爱 我想我现在心里已经有答案了
鲍蕾
鲍蕾
咨询师
3天前
你对自己的处境有觉察有思考,同时也积极地进行梳理,找到自己可以获得帮助和支持的地方,这是非常难得的,也足以说明你内在是有智慧的,如果能借由专业的陪伴,可能会更有助你找到面对当前困难的方向和路径。欢迎来訪。全文

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鲍蕾
这是一个古老的、在无数个寂静的深夜或疲惫的黄昏叩问过无数人心灵的问题。它没有标准答案,却值得每个人用自己的生命去寻找答案。我想,这个答案或许不在一个终极的“终点”里,而藏在一系列微小的“过程”中。全文

鲍蕾
遵从自己的内心,让有限的生命活得更精彩、更鲜活、更充分,让每一天每一寸的光阴都不白白的流逝,当我们要离开这个世界的时候,内心安然满足,没有缺憾,我想那该是人生最圆满的状态吧?全文

鲍蕾
过度独立是一种创伤反应,它是心竖起的一座堡垒。 过度独立并非真正的强大,而是创伤催生的心理防御。在依恋理论中,这常源于童年期的情感忽视,当求助屡遭拒绝,人会形成“只能靠自己”的生存策略。 这种“情感禁欲”看似保护我们免于失望,实则将我们囚禁在孤岛。心理学发现,长期压抑依赖需求会加剧焦虑与自我耗竭,阻碍真实亲密关系的建立。 真正的疗愈始于接纳:敢在安全的关系中显露脆弱,才是更深邃的勇气。当我们卸下自成堡垒的铠甲,才能迎来真正的相遇与拥抱。全文

鲍蕾
我们总默认自己的认知是真相,却忘了视角会局限判断、经验可能固化思维。你以为的“理所当然”,或许只是片面观察的结果;你笃定的“毋庸置疑”,可能藏着未被察觉的盲区。但换个角度,这份“以为”也是自我认知的锚点,关键在于不把“自我以为”当作唯一答案,在坚持与自省间找到平衡,才是对这句话最好的回应。全文

鲍蕾
一个单纯善良的人,自有上天护佑。

鲍蕾

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