你的烦躁,表面是气妹妹,深处或许是心疼父母,更是在替整个家承担无力感。妹妹今天的行为,是家庭长期有求必应的自然结果。现在她开始着急,反而是她为自己负责的成长机会。帮她的前提,是你先卸下不属于你的担子。 你是否愿意先照顾自己的情绪,我们再来聊聊,你为自己和这个家能做点什么?全文国家二级心理咨询师
国家三级心理咨询师
河南心理学会会员
原济南军区心理学会会员
中国老年保健医学研究会主任会员
三级医院20年临床副主任医师
军地高级干部飞行员保健医
执业药师
中级心理治疗师
学术成就
著有《团体心理辅导方案》一书,发表心理文章数十篇。完成个体咨询1000多小时。
吕秋云团体及心理危机干预专项培训
武国成教授心理咨询师实操培训
北京安定医院联合北大六院开办中小学生心理健康及危机干预系统培训(2年)
北京安定医院北大六院合作完成威宁中小学教师心理培训及团体心理拓展训练
北大六院海外员工 EAP 企业心理服务专项培训
贵州师范大学心理系合作威宁中小学心理辅导及团体心理拓展训练(2年)
济南军区青岛心理骨干培训
咨询流派:
根据来访者独特需求,灵活融合CBT、精神分析、行为、人本及家庭系统疗法之长,量身定制干预策略。
怀持 “宠辱不惊,闲看庭前花开花落;
去留无意,漫随天外云卷云舒” 的从容心境,
我以人本共情伴你梳理情绪、修复关系、探寻自我,助人自助,与你一同疗愈成长。
从业经历
1. 海外央企员工心理咨询服务:心理咨询服务覆盖 30 多万海外央企员工,累计服务时长超 1000 小时,服务地域遍及 50 多个国家,专项解决央企海外员工心理危机、情绪调节、异地适应等各类心理困扰。
2. 团体与个体心理测评干预:独立组织、主持全员心理测评工作,结合多元文化背景设计个性化心理干预方案,适配不同国籍、文化、岗位企业员工的心理需求。
3. 心理健康讲座与心理行为训练:统筹策划并落地实施心理健康科普活动、专题心理讲座,累计完成 50 余场线下心理活动,内容覆盖心理健康科普、情绪管理、人际沟通、压力疏导等模块,有效提升员工心理防护意识,夯实团队心理凝聚力。
4. 心理辅导室建设与管理:全面负责心理辅导室全流程建设工作,从场地选址、空间设计、专业心理设备采购到室内场景布置全程亲力亲为,打造温馨舒适、标准化、专业化的线下心理支持空间,为来访人群提供安全可靠的咨询环境。
5. 海外员工心理项目运营管理:深度参与海外央企全域员工心理服务项目日常运营统筹,把控项目全流程落地与稳定运转,持续为跨区域驻外员工提供长效、稳定的心理关怀与持续心理支持。
6. 跨文化心理服务综合方案搭建:针对多国多元文化服务场景,定制专属跨文化心理服务全套解决方案,充分兼顾、尊重不同地域、文化、宗教背景员工心理诉求,动态调整咨询形式、服务内容,搭建成熟适配的跨文化心理服务体系,有效提升驻外员工归属感、心理安全感与幸福感。
7. 专业心理团队后端支撑体系搭建:为驻场心理从业者、巡诊心理医师搭建完善后端专业支援体系,包含心理数据汇总分析、疑难个案研讨督导、心理咨询实操技能专项培训等内容,持续提升一线心理工作者专业能力,保障各类复杂心理问题高效处置,输出高质量标准化心理服务。
你的烦躁,表面是气妹妹,深处或许是心疼父母,更是在替整个家承担无力感。妹妹今天的行为,是家庭长期有求必应的自然结果。现在她开始着急,反而是她为自己负责的成长机会。帮她的前提,是你先卸下不属于你的担子。 你是否愿意先照顾自己的情绪,我们再来聊聊,你为自己和这个家能做点什么?全文