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I'm ok
22回答
问
“只要是在亚洲家庭长大 这辈子可能都需要看心理医生”
当成生活的一部分吧
就当玩 有意思 洒洒水啦
10温暖
22条回答
傅益红
咨询师
15天前
这是黄仁勋的话吧
张晶晶
咨询师
16天前
能说说你生活的另一部分吗？
杜继锋
咨询师
17天前
确实啊，如果是在非洲家长长大的。那，
陈凤玲
咨询师
17天前
30"
胡周琴
咨询师
17天前
松弛感
张清玉
咨询师
17天前
39"
刘淑珍
咨询师
17天前
以玩的心态看待，有趣！
生活就是玩一玩、吃一吃，乐一乐哦！
酸甜苦辣咸，别有一番滋味在心头！
谷春华
咨询师
17天前
自己能够接纳和整合，就会像你说的一样:洒洒水啦
柏慧
咨询师
17天前
很多人在原生家庭中，比如我刚咨询结束来访者A，34岁了，从小到大没有体验过来自父母养育之者的肯定，支持，接纳，更多的体验是被否定....所以需要重新建立和体验被肯定被支持，从自己，从咨询师这里开始慢慢获得这些肯定接纳，慢慢的自己开始接纳自己，肯定自己，看见自己
陆丹
咨询师
18天前
智慧来源于苦难，苦难带来了思考，就像你说的，既然避不开，那就当玩。
程璐璐
咨询师
18天前
玩的心态会让人很轻松
曾广胜
咨询师
18天前
裂缝是光进来的地方。
王慧芬
咨询师
18天前
您把看心理医生比作“生活的一部分”和“洒洒水”，这个视角很有智慧。确实，在关系紧密、期待深厚的亚洲家庭里，学会安放自我与孝道、自由与责任之间的张力，需要额外的觉察和支持。能把这件事轻松化，本身就在减少羞耻感。不过也想轻轻说一句：当您用“洒洒水”来形容时，背后是不是也藏着一些“不这样乐观积极就不行”的压力？允许自己在某些时刻沉重、不必好玩，也是一种照顾。
游庆涛
咨询师
18天前
看心理医生和出生在哪里没关系，都可以看，有困扰可以解决，没困扰可以保健！
谷秉红
咨询师
18天前
父母的高期待，高控制，过多干预指导，让一个人的自我发展受限，并总觉得自己不够好，自卑情结出现。这种现象好像还比较普遍。
I'm ok
18天前
首先 你是看不见我这句话前面的“可能”两个字儿吗？ 其次看心理医生就是有需要看啊 我没有需要我看什么？就是这辈子都需要看心理医生 最后 我发的帖 我要我觉得 不要你觉得 你要是觉得你就去发帖 别在我发的帖下面觉得 再觉得直接给你删除哦
宋丽娟
咨询师
18天前
孙三丽
咨询师
18天前
真巧，今天我也在某本书上看到这句话。
陈晓娟
咨询师
18天前
32" 宋丽娟
咨询师
18天前
44" 宋丽娟
咨询师
18天前
44" 宋丽娟
咨询师
18天前
13"
郭大宁
咨询师
18天前
在亚洲家庭里长大，确实容易积攒下很多无处言说的感受。你说:当成生活一部分，洒洒水就好。我猜这背后可能有过多次想认真对待，却只能一笑而过的时候。
如果方便的话，我倒是很好奇，你现在是更想让这种状态被看见，还是已经找到了某种和它共处的方法？
尤四海
咨询师
18天前
黄某的话，
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