父亲挣得比我多,我工资不是很高除去家庭开支还得我父亲贴补一些,我感觉会有愧疚感,心理不是滋味,今年每个月我也会买点牛奶或免费心理咨询

笑眼

30回答

问

父亲挣得比我多，我工资不是很高除去家庭开支还得我父亲贴补一些，我感觉会有愧疚感，心理不是滋味，今年每个月我也会买点牛奶或者烟给我父亲，我心理的愧疚感怎么解决，老师们

11温暖

30条回答

张清玉

咨询师

1天前

只要你父亲愿意补贴你，一切都是可以的，父亲也可能认为他的钱用在孩子身上，是发挥了最大的价值，如果觉得有亏欠，也可以从别的方面去补偿，如经常买些父亲喜欢的礼物，或者给父亲多做些好吃的，或者多陪伴父亲，唠唠家常等，让父亲觉得他的付出是有回报的，亲情是最重要

王晓燕

咨询师

2天前

你的愧疚感，源于将“经济贡献”等同于“孝顺价值”。但父亲愿意补贴，说明在他眼中，你的安稳比金钱更重要。他的付出是爱的表达，而非对你的否定。你每月买牛奶和烟，已是心意的体现。真正的孝顺，是让父母安心。试着转换视角：接受帮助不是软弱，而是给父亲“被需要”的机会。与其纠结金额，不如多分享生活、倾听他的想法，情感陪伴往往比物质回馈更珍贵。同时，把这份愧疚转化为自我提升的动力，而非内耗。制定清晰的职业或理财规划，哪怕每月多存一点钱，都是对未来的负责。当你在自己的节奏里稳步前行，那份“亏欠感”自然会变成“成长力”。记住，父母最大的心愿，是你过得快乐且独立，而不是背负着沉重的心理包袱前行。

桑贵芳

咨询师

2天前

34"

吴云

咨询师

2天前

多赚些钱

张润田

咨询师

2天前

68"

张润田

咨询师

2天前

92"

王合力

咨询师

2天前

也许在您心理有个规则，父母是用来孝顺的、用来付出的，当下好像自己“被付出”了，这个状态和“规则”有点不符合。也许和父母也是一种关系，关系就是有来有往，比如得到父亲的帮助，心存感激，体会被帮助时的暖流，对父母表达出这种心情，同时现在和未来也想着为父母提供力所能及的帮助，这就是爱流动的关系。所谓规则只是常规指导，未涵盖全部，更应该看到关系双方人的体验。

宋丽娟

咨询师

2天前

能感受到你心里的自责，有这份懂得体谅父亲的心，就已经很难得了。父母主动补贴子女是心疼你，不必当成亏欠。你每月坚持给他添置物品，就是独属于你的孝心。不必单一用收入评判自己，好好陪伴、稳步提升自己，慢慢就会放下这份沉重的愧疚。

何万庆

咨询师

2天前

92"

高翔

咨询师

2天前

82"

张伟敏

咨询师

2天前

这份愧疚感在说，我都成年了，自己挣工资了，还要爸爸帮我贴补家用，真是让人难为情，可是不让爸爸帮我，我的工资又确实不够用，我好为难。把这份愧疚感尝试着告诉爸爸，和爸爸表达一下自己的心情，看看会发生什么？

佟晓丽

咨询师

3天前

这份愧疚来源于你把经济独立等同于孝顺，忽略了亲情本身是双向帮扶，父辈主动补贴大多是出于心疼，并非索取回报。你主动用礼物回馈，已经在平衡这份关系。不必用收入高低定义自己的价值，除物质外，陪伴、关心也是很重要的情感付出。接纳现阶段的经济现状，把愧疚转化为稳步提升自己的动力就好。

傅益红

咨询师

3天前

父母帮孩子，也是责任

呼志民

咨询师

3天前

有愧疚感说明你是一个好孩子，父亲愿意托举孩子，也是一名好父亲，互相帮助，感恩，家庭其乐融融，这就是中国的家庭模式。

吴禧

咨询师

3天前

29"

邱国泉

咨询师

3天前

一，站在你父亲的角度，他希望你过得更好。二，站在你的角度，你也希望她过得更好。三，所以无论是站在哪个角度，快速的提升自己，快速的成长，这是核心。

胡周琴

咨询师

3天前

绝大多数父母都会全力去托举孩子

陈晓娟

咨询师

3天前

40"

徐登

咨询师

3天前

我想带你换个视角，重新理解爸爸的举动：这笔钱，对你爸爸来说，或许根本不是什么“施舍”，而是他给自己的一颗“定心丸”，是一种“身为父亲的价值投资”。他这辈子最大的体面，可能就在于“我还能给孩子铺铺路，孩子还需要我”。他心甘情愿地拿出这些钱，其实是在用行动告诉你：在我这里，你永远不用独自扛着风雨，你有退路。如果你能试着接受：这笔钱不是让你用等价交换去“还”的，而是他希望为你减轻生活重担的一份心意，你心里那个“欠债”的警报也许就能解除。如果光靠想走不出来，我们一起来做些小实验，看看能不能把压在心里的石头搬开一点。

刘晶晶

咨询师

3天前

能感觉到这份愧疚一直压在你心里，即使每月都会买牛奶、烟给父亲，也没能完全释怀。可以探索一下，拿到父亲补贴的那一刻，你心里出现的想法是什么呢？

钱浩

咨询师

3天前

保持愧疚。这是正常的感恩之心。化愧疚为行动。努力开源节流，让父亲可以少补贴一些。继续现在物质上的回报。钱虽不对等，感情却是一样的。除此之外，在家里多出出力，让父亲轻松一些。多关心父亲的身体，这份关爱，抵千金。

石菊芝

咨询师

3天前

对于父亲的资助感到愧疚，说明你很有责任感，知道养家不易父母也不容易，并且对自己有较高的道德要求。但换个角度想一下，父亲帮助你，你知道感恩和回馈，又何尝不是让你们来往更密切感情更亲近的一种交互方式？如果你完全能自食其力在经济上满足自己的家庭开支，或者父亲有能力却没有向你伸出援手，你们之间的来往会怎么样？父亲想让你过得顺利一些，在确实需要帮助的时候，坦然接受帮助，记住这份难得的恩情，不能在经济和物质上给予反赠的时候，情感上多关心也是一种很好的回报。

陈仁磊

咨询师

3天前

90"

段彩霞

咨询师

3天前

55"

周尔玺

咨询师

3天前

59"

杨晶晶

咨询师

3天前

我自己感觉如果跟父亲的关系很好，能够感受到父亲对自己关爱并且没有其他条件和索取，那么就坦然接受。一方面自己确实暂时需要这些补贴，之后可以想办法努力多挣些，不要着急。另一方面父亲如果心甘情愿的给补贴，孩子接受它也会感到开心，反而不接受可能会觉得疏远。最后如果接受补贴是需要其他条件换取比如以后必须养老等会给人一些压力。也许你习惯了很多事情先通过自己的努力获得资源才安心，不习惯在自己没有任何付出的情况下接受给予，觉得不自在，不安全，愧疚。也许可以尝试跟父亲沟通，告诉他你的感受，再听听他的想法，看看会不会让愧疚感有所改善。