ff
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想进的单位进不了,想留的城市留不下来,不知未来在哪里,总是迫不得已接受现在的生活,运气一向都差,身边的人相处久了都觉得我很倒霉,已经被折磨得对生活没有希望了,不敢有期待,等来的大概率是失望
8温暖
29条回答
多关注已经得到的,想想如何利用现有的资源、优势、条件等等,人生会不一样。
看来你有些沮丧,能在这里说一说也许会稍稍轻松一点点。如果需要更专业的陪伴,欢迎来约。
你好,遭受了很多的挫折和失败,运气一向很差,确实会让人感到非常的失望。你能够积极的调整心态是很棒的。关于如何调整心态,可以看看到底发生了什么事,找咨询师具体聊一聊。
今天一早听到这样一段话与你分享:也许一段时间以来你发现自己没有成长,但是,在你看不到的地方正在向下扎根。人生路上,每一步都算数,未来的你,一定走得更加扎实、笃定!
看到你想让自己的努力和想法配对,现实有一些阻碍,以至于有些沮丧,那我们可以一起坐下来仔细看看是哪里在阻碍,然后看看哪里可以突破,哪里要降低期望吗?
降低期待值。想啥啥不来是常态。“心想事成”那也得看想啥
你的疲惫与挣扎让人心疼。接纳暂时的不顺,积蓄力量,转机常在坚持后悄然来临。
建议了解一下“积极心理”,希望对你有帮助。
那只是你的大脑加工到了熟悉的信息而已,其实只要你想改变就可以!
如果你觉得现在就是你的低谷,那么长时往上走一点,每一步都是你进步的证明
可能想进的单位,想留在城市不适合你,找到自己的使命,可能请你都不去。
看得出来,你为此已经做过很多的努力了。
有些事是运气,还有些事要靠努力,你为了达成梦想都做了哪些行为呢?你有总结出来一些经验教训吗?
期待的落空确实能让人挺有挫败感的。 可以细致梳理对“理想单位”“心仪城市”的具体期待是什么,这些期待和现实之间的差距到底在哪里?
有没有可能你追逐的东西都是“别人”的 你还没有开始追逐你自己真正想要的...值得一聊
55"
“此心安处是吾乡”。未来在你心中,内心平静下来,才能更好地发展。 你过去的经历及现在的处境,给人一种“自证预言”的感觉。或者说,是你过去一次又一次的选择和决定,成就了现在的你和你的处境。 只要你愿意,有改变的愿望和行动力,你可以改写人生剧本,你可以选择创造你想要的生活。
行路难,多歧路,长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。看到阴影,就是阳光开始照进来了。
现实把你折磨的一蹶不振,对生活失去希望。你理想的人生状态大概是什么样的
这种境遇下肯定很难受,这种心境下更让我们容易看到都是消极的部分,可以的话,今晚刷牙用另一只手刷,感受一下不同,当大脑感受到不同,看看我们会不会发现光?我看你的表达能力和敏感度,应该有光在你身边的。
有空念《心经》 即开启好运
其实你这样的状态很多人都有,只是看自己怎么对待当下的状况了。可以先把期望值降低一些,在平静的状态下好好找找自己有哪些优势有哪些特长?对什么感兴趣?能做什么等等,然后一边就现状保持正常生活,一边为你看好的目标做准备,比如考证、考公、学习一项技能等等,这样一旦有机会,你就有能力抓住了。不要着急,人生的路说长也挺长的,每个人的花期也不一样,有的可能很早事业有成,有的人可能人到中年才看到希望,有的人可能一辈子都平平淡淡,每个人都有属于自己的人生之路,只要在这个路上走下去到终点而不是半途而废都是成功。只要跑到终点,就已经赢了半途退出的选手和没参加比赛的人。加油!
1.对外。需要扩大世界观。 事事顺意,才是小概率事件。大多数人的生活,都是各种的事与愿违。大多数人的重要人生课题是要学会“接受”。 2.对内。需要反思自己究竟差在哪里。 如果我们的能力就很不错,就根本不存在“该进的单位进不了”,“该留的城市留不下”!更多的时候,只是自己觉得“这个单位我可以进”、“这个城市我可以留”。最起码,在中国大陆,只要门槛放低,是不错在哪个城市有谁留不下的。 综上。我建议,想调整好心态,要从调整认知着手。
这种落差一定不好受,会让你觉得自己不行。可否降低一下目标?或者分步骤来?但成不了未必就是坏事,也许会有更好的美意。
先放平心态,接纳当下所发生的一切。适度运动,规律生活,短期内找不到需要努力的方向,不如先调整好自己的身心状态。然后试着平静的深度思考,是否需要调整目标方向。
这种状态下,最重要的是让自己的情绪稳定下来,通过全面的衡量和考虑,降低自身的期待,先实现小的目标,以增强自己的信心,并确定自身努力的方向
人生有时候就是会事与愿违,意识想要,潜意识有可能并不想要,或者和意识不同步,最后会呈现出事与愿违的遗憾。
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