累计个案时长
1.20小时
外部环境带来的不适感，熟悉一个环境是需要过程，但不是每个环境都需要去熟悉，首先遵从内心想法。你提到了现实问题，“工厂”工作太累，“外包”工作孤立感，“社保”需要维系，分清主次，勇敢向前，祝好全文
24
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刘森烨
精神科医师
|持证9年
广东 | 广州
5.0
人际职场
亲子教育
服务人数
2
多次复购
0%
平均时长
0
长程个案
0
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拥抱自己
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简介
【个人介绍】
我是一名拥有十余年临床经验的国家心理咨询师与执业医师。这双重身份让我能从身心一体的完整视角理解困扰。
我专注于精神分析与认知心理学的整合运用，既陪伴你深入探索潜意识的情感与模式，也协助你构建更具适应性的认知与行为。
我相信，真正的改变始于深刻的觉察，也落于现实的每一步。
【受训经历】
2019年广州沙盘训练营
【擅长问题】
家庭问题，童年经历，孩子成长
【咨询风格】
耐心，仔细，温柔
【对来访者的一句话】
有阴影的地方就会有阳光,你能看见阴影，是因为光已经照了进来。
资质认证
精神科医师
擅长领域
问答
问
应聘了10086外包客服，培训了三天，这三天我几乎都是心不在焉的，一直玩手机。另外两个一起培训的都是比我小十岁以上的00后，我是89年的。感觉和他们待在一起毫无归属感，包括培训期、排班班长、同事些都是年纪偏小的，我感觉我不太喜欢这种环境和氛围，我还是渴望进入一个宝妈比较多的环境中去。当初是抱着混社保的心态进来的，但是培训的过程很无聊，我讨厌那种培训七天才能上手的工作，要不要撤离了 。另外有个选择是厂子，但我总是担心有夜班或者体力太累没去
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刘森烨
咨询师
2个月前
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刘森烨
别人随口一句话就能脑补出一部电影，莫名低落有时候浑浑噩噩，身体没干活却像跑了一场马拉松。学会允许自己“犯错”是一个良好的开始。
刘森烨
你是否也曾在心中珍藏一场“完美的雪”？期盼它能覆盖所有裂痕与泥泞。雪终会变化，或消融，或混浊。那洁白之下的真实，也许才是改变的起点。让我们一同面对这场融化，看看冰层之下，是否有更坚韧的根茎正在等待春天。全文
刘森烨
自我的轮廓越来越模糊，难以辨认。我们咨询不是为了换一张纸，而是重新找到那支笔，重新勾画你自己的线条，当线条清晰起来，你会重新触摸到自己存在的形状。
刘森烨
情绪不稳定，数小时内由狂喜转为绝望，一些微小的事情会诱发长期空虚感和存在性痛苦，如遇到这种情况，需要咨询师设定独立方案，逐步疗愈。加油⛽
刘森烨
需要持续不断被关注，来满足内心。情感来得快，去得也快，易受他人影响，注重打扮，来获得异性关注。建立自我价值观，拥抱自己。
刘森烨
爱情就像饭，安全型吃三碗，回避型只吃一碗，焦虑型狂吃五碗，混乱型暴饮暴食。“果欲结金兰，但看松柏林，经霜不堕地，岁寒无异心。”
36" 25" 27" 31" 56" 35" 36" 30" 60" 45"
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