浅浅
36回答
现实层面什么都好,就是自己的感觉不好,这是怎么回事?
12温暖
36条回答
不知道是不是你原生家庭带来的思维模式,一旦拥有好的东西,你就会感觉不好,你就会担心失去。
觉察一下,是否自我认同偏低了
人们的物质生活满足了,下一步就要去满足自己的精神生活了!也许你已经走在路上了!读书是一个不错的选择哦!
浅浅
1年前
言之有理
李少泉
咨询师
1年前
自己不好,已经内化了
浅浅
1年前
说的对
钱浩
咨询师
1年前
事出反常,必有妖。 这妖,从心中寻,从关系中寻。
浅浅
1年前
应该是自己内心的问题
李颖梅
咨询师
1年前
外在终究是外在的,或许是不安的内心
浅浅
1年前
好好享用这些好
肖洁
咨询师
1年前
如果你能找到好的感觉,那个时候的你和现在有什么不同?
可能是精神没有个寄托处吧,感觉空唠唠的,好像缺点什么似的,可以找个喜欢的感兴趣的事去做做,看看怎样。
所以,什么才是你的核心需求?找到这个很重要…看上去好的可能不是你的想要和需要。
要看你对于好的标准是什么?是否期待太高了
也许世俗标准的好,并不是你内心真正想要的。
也许现实层面的好并不是你真正在意的,而你在意的却没有得到。
要么你对现实判断有误会,要么就是感觉出了问题。你面对的现实是怎样的现实
你好!外在的一切安好都难以忽略内心的创伤。慢下来,听自己的心。看看心里有什么需要疗愈的。
外在终究是外在的,或许是不安的内心
现实层面什么都好,就是自己的感觉不好,你能分清这两者是不一样的,这也很重要。似乎感觉不好是一种习惯化了的,影响情绪的是我们对这件事的看法。
有地方没被满足
感觉不好,是感觉哪部分不好?通过感觉不好的部分可以探索一下你内心的渴望。
你想要一个更好的自己!
降低期待
你好,若是在感觉层面上不好,那么需要对你的感官和感统上进行解析,也就是从你对于人事物的认知层面进行咨询分析。
物质丰富,精神贫穷吗?还是爱而不得求而不得?拥有的不是自己想要的?
具体感觉什么不好呢?
事出反常,必有妖。 这妖,从心中寻,从关系中寻。
可能是内化了的感觉,习惯性感觉, 可以探索一下深层次里的东西!
或许是不配得感让你习惯性感觉不好了,感觉不好会让你有安全感。
自己不好,已经内化了
是不是追求完美?
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#今天就扒开自己 看到一个很烦的书。说什么每个人都或多或少受到过冷落。可我有个朋友,特别优秀,内外都好的那好都厉害那种,外表很有特点很标志很漂亮。其实我生活中学生时代见过不少美女即便是在我们这个小地方,甚至有些比明星漂亮当然不当明星。我那个朋友是内外,内核稳定那种也会为自己考虑很稳定那种,也比较幽默,如果别人不自觉冷落他那就是别人的问题,但是如果别人冷落我肯定有我的问题。就是吧高中有一个人说,她为什么和我做朋友,其实只是因为我们家住的近小时候。有些小时候玩过的孩子可能只理她不理我,只是有个别我会比较伤心,因为和我单独玩过时间可能还比她长,长大了太久没见路上装作不认识我和她打招呼这个可能比较伤心。命运可能会把一个优待的人和一个生活差的摆在一起。高中有些类似的也有一些,当然我懒得思考,就觉得很扯。有些东西有些行为的人可能是传说中的好学生,有时候看起来好说话的人也不一定是好人不会伤害你,或者说即便某些方面不做坏事他也不一定不会有意无意的伤害你。当然我也懒得说。不值得去想。只是说到了就想说一下。当然也有个别人试图因为她而接近我,但是因为我的性格都没能成功,我的性格,现在我也不奢求有好的关系好人是有的就是比较少好的也会被我搞糟,我的性格很难与人相处,我自己都不自洽,也不会主动接近别人了现在,当然也很孤单。高中有个男生试图霸凌我没成功,因为我生命的形态大多是被忽视。就算是我父母,看似关心,其实对底层的心理呼唤是没有关心的,当然很多人都这样。我身边有太多熟人亲戚朋友利用我了,虽然我也并不介意,我也不觉得自己有什么价值。自己有个感受就好偶尔被恶心一下。现在的人蝇头小利都会贪,但我自己一贫如洗啥都留不住。我丑在一个奇特的点上,基本不是无视可能稍微好心一点的人会觉得欲言又止。我也很奇怪管好自己可以吗,如果真有话有话直说可以吗。也有一个女孩比我漂亮一点,但是感觉人缘也不咋好,而且她也是利用我的那一挂,但是她人生该经历的基本经历过了,结婚生子虽然离婚了,我感觉我这辈子都不会有世俗的经历。她也是有个弟弟。如果你天生底牌不好身体差天生性格不乐天知命,那原生家庭氛围很重要,据我所知她和另一个女孩,家庭都还可以,兄弟关系融洽,像我弟就对我很差,父母不作为。这是很致命的两点,家里人可能还会对你指指点点,有意无意的,我接收到是懦弱的不在乎你的女的和沙币的男的。我对自己还是不够狠。# 8个回答
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