浅浅
36回答
现实层面什么都好,就是自己的感觉不好,这是怎么回事?
12温暖
36条回答
不知道是不是你原生家庭带来的思维模式,一旦拥有好的东西,你就会感觉不好,你就会担心失去。
觉察一下,是否自我认同偏低了
人们的物质生活满足了,下一步就要去满足自己的精神生活了!也许你已经走在路上了!读书是一个不错的选择哦!
我们可以看到什么迹象,证明你已经达到目标,开始享受美好的感受了?
浅浅
2个月前
好好享用这些好
浅浅
2个月前
言之有理
李少泉
咨询师
2个月前
自己不好,已经内化了
浅浅
2个月前
说的对
钱浩
咨询师
2个月前
事出反常,必有妖。 这妖,从心中寻,从关系中寻。
浅浅
2个月前
应该是自己内心的问题
李颖梅
咨询师
2个月前
外在终究是外在的,或许是不安的内心
浅浅
2个月前
好好享用这些好
肖洁
咨询师
2个月前
如果你能找到好的感觉,那个时候的你和现在有什么不同?
可能是精神没有个寄托处吧,感觉空唠唠的,好像缺点什么似的,可以找个喜欢的感兴趣的事去做做,看看怎样。
所以,什么才是你的核心需求?找到这个很重要…看上去好的可能不是你的想要和需要。
要看你对于好的标准是什么?是否期待太高了
如果你能找到好的感觉,那个时候的你和现在有什么不同?
也许世俗标准的好,并不是你内心真正想要的。
也许现实层面的好并不是你真正在意的,而你在意的却没有得到。
多学会静下心来,多去和自己的身体去连接,也许我们会慢慢听到让我们感觉不好的那些部分是什么?那里面藏着我们真正想追寻的生命的样子或者是我们曾经没有完成的情节的可能性啊。
要么你对现实判断有误会,要么就是感觉出了问题。你面对的现实是怎样的现实
你好!外在的一切安好都难以忽略内心的创伤。慢下来,听自己的心。看看心里有什么需要疗愈的。
外在终究是外在的,或许是不安的内心
现实层面哪里都好,有可能是大众眼里的物质层面的、别人眼里的好,内心真正的需求并没有被满足,曾经的创伤没有被疗愈。
现实层面什么都好,就是自己的感觉不好,你能分清这两者是不一样的,这也很重要。似乎感觉不好是一种习惯化了的,影响情绪的是我们对这件事的看法。
这些好对你的意义有多大
有地方没被满足
感觉不好,是感觉哪部分不好?通过感觉不好的部分可以探索一下你内心的渴望。
你想要一个更好的自己!
降低期待
你好,若是在感觉层面上不好,那么需要对你的感官和感统上进行解析,也就是从你对于人事物的认知层面进行咨询分析。
物质丰富,精神贫穷吗?还是爱而不得求而不得?拥有的不是自己想要的?
具体感觉什么不好呢?
事出反常,必有妖。 这妖,从心中寻,从关系中寻。
可能是内化了的感觉,习惯性感觉, 可以探索一下深层次里的东西!
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