来自原生态的业力和执念也会被传递下去。而传递者往往就是痛恨这些点的你自己。 如何截断。对于讨厌的人和事情 不要去理会他 或者搭理这件事情。就是不要参与其中。 任何期待改变对方的念头都是错误的 对抗这些 都只会让你慢慢发现最后你变成那个让你讨厌的人。全文

当你没有价值，过年对他说新年快乐 都是一种打扰。 永远，花若盛开，蝴蝶自来 这句话是正确的。 不要去责备别人，也不要自怜。 过好自己。

女人没有安全感的行为和极权者一样。前者叫做悍妇后者叫做独裁。前者需要甜言蜜语的，所以经常聚到渣男，后者需要听话的，经常遇到狐狸，狐假虎威。坏都在一个没有安全感 所以二者大结局都是背叛。全文

今天是礼拜二.很普通的一个日子，我知道明天是礼拜三 ，这看起来没有什么。如果我说今天是12月的最后一天，明天就变成了一月。今天是2024年的最后一天，明天是2025年。那你会觉得今天就很特别。其实就是人赋予了一个事情的一个意义。这种赋予是代表了一种规律，也就是周而复始，其实我们的生活一切都在周而复始之中。人是从咕咕坠地空手而来到。到撒手人寰空手而去。也是周而复始。你做的很多的努力，只是周而复始之中的一个过程而已。我们本身就是过客。从零开始又复归零。所以我们不要怕失去。本来就是一个过客。失去并不代表什么。，你带不走任何东西。或者说你并不拥有什么东西。你只是一个过客，那你还有什么值得焦虑的。全文

自我是一个对自己的认知，一般在三岁后会出现自己的认同，然后到了青春期出现叛逆，追求个人存在感达到顶峰，这种存在感是建立在别人的认同和回应基础上 也就是需要被人肯定看见。 那这就是人为何要坚持自我。自我在扮演一个角色 可以给你提供能量。通过吸取别人的肯定来获得能量，这种依赖自我提供能量的方式就为你的格局和存在的局限性铆上了一个漏洞。这也就是自我这个角色的bug 这个角色让很多人的成长就到此为止了，能够认清自我并和自我达成一致 就这样很多人还做不到。 很多人并不知道自己是谁，自己的很多情绪来自哪里。对自己的一些想法和需求不能接纳。 所以先捋清了自己是什么，做到了和自我接洽。这是人生第一步。虽然这一步就很难。 然后第二步摆脱自我。你不需要知道或者依靠自我来提供能量。不需要自我被认可。不要别人的肯定。你知道自己的能力。你可以客观评价自己。虽然这个自己很惨淡，很弱小，很土鳖，但因为你不依赖自我 没有了自我的粉饰，你更加情绪自己的现状。 跳脱自我才是活的通透。然而跳脱自我的人是要勇气的，绝大多数人不敢直面现实的惨淡 宁愿继续活在自我给自己编织的梦里面全文

刀郎有一段刻骨铭心的爱情 并因此写了一首歌，冲动的惩罚 这首歌完美复盘了当年她老婆离开（不辞而别）他的原因和透视感以及伤害。 因为出于咨询师的爱好 ，把这段感情还原了一下如下图 应该说老刀是爱他前妻的。可是她不理解他，他那控制的爱让人想逃，所以他现在哭成这样，到现在也没搞懂老婆为啥走了。全文