33回答
30岁,短婚未育,重返职场,异地就业,电商运营,年入20,恋爱无果,想回家乡,工作难找,要求太高,能力不自信。已提离职,状态不佳,6月中离职。对象难受,要求太多,高敏感人,外在佳,身高佳,容遇短择,也追求完美,家庭无助力。该怎么解,从何开始解。年龄焦虑,收入焦虑,择偶焦虑
9温暖
33条回答
允许不完美的活
先安顿好自己
是已经离婚了,也离职了,对嘛?
抓住一个这个阶段最急需,最重要需要解决的事情
理解你的焦虑、无奈、无助和迷茫。在这个是时代有焦虑情绪的人很多,迷茫的人也很多,这个方程到底怎么解?通过不断成长学会爱。
你好,面临很多的问题,难免会感到焦虑。能感受到你心非常的不安,有年龄焦虑,收入焦虑,择偶焦虑。但是能看到你有很多的优势资源,有工作经验,外貌佳。虽然也有短板,我想还是能够找到一个平衡点。愿意多说说自己的情况吗?一起探讨一下
所以说你是有智慧的,自己是有规划的,或许让你一下子焦虑可能是身边人或者事影响,一下子慌了,那可以按照你想去试试,有时候难住的不是事情,是我们看待事情的想法
匿名
1个月前
希望收入提高稳定以后生小孩,小孩生完我就心无旁骛的搞事业,不用再担心生育问题
匿名
1个月前
希望收入提高稳定以后生小孩,小孩生完我就心无旁骛的搞事业,不用再担心生育问题
李颖梅
咨询师
1个月前
对于婚恋和收入方面都有一些不安,这种不安是随着年龄伴随而来,那对于你当下来说,最希望去解决什么?
对于婚恋和收入方面都有一些不安,这种不安是随着年龄伴随而来,那对于你当下来说,最希望去解决什么?
52"
解哪个部分,或者哪些部分
你已经很优秀了,宝子
抓紧时间搞收入(每天搞)。 婚恋的事,事缓则圆(以年计)。
匿名
1个月前
应该抓紧时间搞婚恋,还是应该抓紧搞收入呢
人的精力有限,按照轻重缓急来;遵从内心做自己。
搞钱的同时,遇见爱情. 先养活自己,再找到事业. 至于爱情,可遇不可求,姻缘是自己修来的哦. 需要私聊哦,一起理清思路.
年入20很厉害了,为什么要辞职呢,太累了是不
匿名
1个月前
应该抓紧时间搞婚恋,还是应该抓紧搞收入呢
宣雪玲
咨询师
1个月前
把焦虑转化成一个个小的目标和行动,比如提高职业技能,增加自信,努力逐步提高收入,也可以增加多渠道收入来源,眼前婚姻和家庭都没有依靠,保持一定的收入才是你的第一要务,收入不多就需要节约开支。另一半的选择很重要,可以研究一下性格(如九型人格)和心理学,任何一段关系都需要努力经营,在不完美中修炼自己,祝你遇见越来越棒的自己!
把焦虑转化成一个个小的目标和行动,比如提高职业技能,增加自信,努力逐步提高收入,也可以增加多渠道收入来源,眼前婚姻和家庭都没有依靠,保持一定的收入才是你的第一要务,收入不多就需要节约开支。另一半的选择很重要,可以研究一下性格(如九型人格)和心理学,任何一段关系都需要努力经营,在不完美中修炼自己,祝你遇见越来越棒的自己!
匿名
1个月前
我有什么执念呢
石萍
咨询师
1个月前
放下一些执念,状态会越来越好
放下一些执念,状态会越来越好
匿名
1个月前
可是我很匮乏,我不敢花钱,而且我才重新工作没多久,没啥积蓄
刘世淑
咨询师
1个月前
年入20万,工资已经很高了。你之所以焦虑,应该是有完美主义和灾难化思维。
感觉到了我们的无奈和无助,但是具体问题需要具体分析,可以具体来聊聊,一个个解决这些问题
90"
是的,有远程目标,也有近期目标,这个过程你看得是比较清晰的,近期要解决的就是稳定收入带来的情绪问题。
匿名
1个月前
在我看来认知层面的建立是一个漫长的过程,在这个漫长的过程中我没收入我也无法专心自我调整,这也是矛盾所在
把自己焦虑的问题一个个列出来,逐一解决。否则每一个点都会牵扯你的经历,让你内耗。
年入20万,工资已经很高了。你之所以焦虑,应该是有完美主义和灾难化思维。
匿名
1个月前
在我看来认知层面的建立是一个漫长的过程,在这个漫长的过程中我没收入我也无法专心自我调整,这也是矛盾所在
尤四海
咨询师
1个月前
你好,想要情感需求得到满足,稳定的生活基础是前提,而稳定的生活基础,需要以健康且稳定的人格为前提,建议从认知层面上做稳定发展的人生规划,统一自我矛盾做起。
你好,想要情感需求得到满足,稳定的生活基础是前提,而稳定的生活基础,需要以健康且稳定的人格为前提,建议从认知层面上做稳定发展的人生规划,统一自我矛盾做起。
感受不到细小的幸福,是因为精力被牵扯的过于分散了。每个问题,年龄,工作,择偶,看似无关联又恰恰是牵一发而动全身!所以只能留下无尽的内耗焦头烂额。建议不要有对比之心,从新把自己的核心优势和竞争力自己当下最迫切需要解决的,最先拿出来攻克,从一个点入局。只要做好定位,现在翻盘一点也不晚。
匿名
1个月前
感受到不细小的舒服
匿名
1个月前
感受到不细小的舒服
杨帆
咨询师
1个月前
你背负了太多不属于这个阶段的“应该”(应该优秀、应该结婚、应该高收入)。现在,请把所有的“应该”都扔掉,只问自己:“我今天怎么过得稍微舒服一点?” 只要今天不难受,就是胜利。
相关问答
#分手伤心# 21个回答
#我本来要去取快递,结果和约好的人,约好一起去,也了一肚子气。我最后没去成,我说她什么都包办。我给她打电话,第一次她没有接电话,第二次我给她打电话,只要一接电话就大声吵起来。她说我给你开免提,你可出名了。她又说我什么都不对。她在做饭,我就上楼去了。结果她走后喊都不喊我一声,我和我的别的家人说她们全指责我。我气上加气。没有人帮我说话。她说她给我开外放,我从今以后我再也不给她打电话。没有意义,她叫我下去取,我没有下去取。她说你有能耐自己去啊。她说她怎么做都不对。她说我说不去,我说我没有说不去。如果以后再遇见这样的情况我应该怎么做。之后我又连续给她打了几次电话,接通了,每次都是不欢而散。她说上在背后说我什么坏话。我觉得她就是故意的。我就是想安静的呆着,结果又在楼里打电话跟她大声吵吵。我应该怎么做,我想离开她,自己搬出去住。为什么什么事情都要依赖别人。别人又不欠我的,凭什么带我走。我自己有腿可以自己走。她动不动就放狠话,有能耐你自己去取呀 。我觉得在这样下去早晚发生命案。我不想杀人。矛盾都是一点一点积累的。她永远都是好名声,我永远都是坏名声。我不想和她见面。我想自己自立,再这样下去我会被逼疯。因为每次理论,只会让自己越说越气。越说越大声,越说越崩溃。周围的人会说我的不好。我知道讨厌我的人有很多。我怎么才能自己要志气,自己想去哪里自己去,不求别人。我知道她会在背后和周围的邻居蛐蛐我。说我坏话。我知道我在她们眼里就是个大坏蛋。什么事情都是有原因的。我真的很讨厌争吵,如果我能自己出去工作,我绝对不在这个家呆着。我想自己搬出去住,寄人篱下的日子不好过。我知道背后讲我坏话的人很多,自己出去租房子花钱,有个清净的地方。在这个充满指责的环境里,我想离开让我生气的人。她还觉得她委屈,委屈的人是我。我从上午盼到下去,要是我自己敢去取快递就好了。我恨我自己不争气。我从今以后不给她打电话。我又传臭名了,为什么别人都是好名声,而我全是臭名声。有个自己的房子交费用,至少不也气。气能气死人,我应该怎么做才能不和别人发生冲突。# 14个回答
#恋物癖# 15个回答
相关话题
#感情那些事# 6855371个回答
#人际关系# 2955308个回答
#压力太大怎么办# 1744414个回答
#职场二三事# 615048个回答
#个人成长# 12604417个回答
#抑郁求助# 585124个回答
#焦虑怎么办# 1262628个回答
#心理咨询# 2904719个回答