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晚上不敢入睡,特别害怕,动都不敢动怎么办
7温暖
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9条回答
刘苗苗
咨询师
1年前
嗯嗯,晚上会让您想到什么呢
刘世淑
咨询师
1年前
是发生了什么事让你这样的恐惧呢?
李金洲
咨询师
1年前
16"
陈奋
咨询师
1年前
不敢入睡?发生了什么事呢?
龚辉
咨询师
1年前
具体害怕些什么呢?
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