因为工作调整,心情低落,沮丧,一想起要上的班就很难受,免费心理咨询

Jiutian

23回答

问

因为工作调整，心情低落，沮丧。一想起要上的班就很难受。

19温暖

23条回答

匿名

3年前

谢谢

孙磊

咨询师

3年前

现在可能很难、心情也很沮丧，想办法给这个事情、给自己留点时间，慢慢的、从旁观的角度看一看，事情的发展过程，过去、现在，或者是将来，“让子弹飞一会儿”，在这个过程中，不要有任何判断，仅仅观察，也许，是不一样的心情状态哦

冯雅琪

咨询师

3年前

那就得努力适应和接受了

匿名

3年前

没有

匿名

3年前

没有

冯雅琪

咨询师

3年前

内心还在排斥，不接受，那你有什么更好的选择吗？

冯雅琪

咨询师

3年前

内心还在排斥，不接受，那你有什么更好的选择吗？

冯雅琪

咨询师

3年前

内心还在排斥，不接受，那你有什么更好的选择吗？

罗楠

咨询师

3年前

看来工作调整这件事情对你的影响非常大，感觉到你的焦虑和迷茫，很愿意和你详细的聊聊。

刘淑珍

咨询师

3年前

你好！我理解你的心情.

工作调整，一切从头开始，万事开头难！允许自己有这些情绪，抱抱自己，给自己时间节点去适应！把面临的困难写下来，一件件去突破，落实下来！需要私聊喽！

刘静

咨询师

3年前

这次机会错过了，还会有的。在机会没有到来之前，我们可以努力提高自己，让自己能够更好的把握。机会都是留给有准备的人的。

匿名

3年前

好机会错过了。新领域从头开始

匿名

3年前

就有这种感受

原琪

咨询师

3年前

面对自己不满意的工作，心情又低落，提起去上班都会觉得双腿发沉，打不起精神。愿意的话可以聊聊。

原琪

咨询师

3年前

面对自己不满意的工作，心情又低落，提起去上班都会觉得双腿发沉，打不起精神。愿意的话可以聊聊。

匿名

3年前

好机会错过了。新领域从头开始

刘静

咨询师

3年前

当我们不能改变环境的时候，只能去尝试适应它，也许不抵触了，也没有想象的那么难呢？尝试过后再想想吧。

刘静

咨询师

3年前

当我们不能改变环境的时候，只能去尝试适应它，也许不抵触了，也没有想象的那么难呢？尝试过后再想想吧。

匿名

3年前

知易行难啊！

顾明萱

咨询师

3年前

换一个工作环境、面对人际关系、可能有许多不确定，如需要帮助请私聊。

#我昨天晚上从开头这个话题开始聊之后聊的时候刷了个朋友圈就看到他给我高中同学（女生也是他认识很多年的朋友）评论我同学发的内容是一个玩骰子喝酒的视频他评论没叫？我看到后就感觉不爽了我也不是难过委屈害怕啥就是单纯很不爽而且我刷到好几次了之前有一次晚上因为评论的事我居然不爽到鼻子发酸掉了眼泪但是他只是朋友间互动正常的我之前不爽也从不说就今晚突然的阴阳怪气的冒出这一句后面说完他发这么多消息我就后悔了这不是显得我很小气狭隘吗我经常容易吃醋朋友醋也吃是不是占有欲太强他以前追她的女生占有欲太强我们还是朋友时候就吐槽过我昨天也是脑子发热就发出去了我不爽不会直接骂出来就喜欢阴阳怪气或者沉默幸好他这次懂居然还能说这么多# 26个回答

#累了# 27个回答

#特别容易放纵自己，在安逸的环境里，不动脑不做事# 16个回答

#有时候管太多想太多，真的是累，不管不顾反而挺好# 17个回答

#我晚上几点唱歌不扰民。其实根本没有人听我唱歌。我今天晚上9点到10点我觉得我的声音有点大。应该都能听见吧。听见了也没有人在乎。我如果住楼房，我唱歌应该多大声音不扰民。我应该尽量小点声唱歌。不能打扰人家。我应该早上几点唱歌，中午几点唱歌，晚上几点唱歌。我才能不扰民。不打扰人家休息。晚上几点后我就不能唱歌了。晚上几点我走路声音应该小点声了。# 11个回答

#其实我一直都不明白，手机号码可以换，城市可以换，发的邮件是设置收到后自动删除，你为什么不直接设置拒收……你不知道，当年断崖式的，明明努力去找，却怎么联系不上的那种深刻的感觉，你不知道在车站人海中去找一个人的感受;你不明白那种弄丢了，就算网络再发达，上互联网也找不到的那种感觉。本想解铃还须系铃人，当年找过你，没回应，了无音讯，十年后大家各方面都稳定，对现状也是满意的。是否可以握手言和，我只想让我知道我们做不成携手共进的伴侣，但至少还是校友同学。如果释怀了，就不能大大方方直面吗，其实对我来说缺的就是回复，直接说清楚，这个事就终止了。还是说我在你心里还是那么的不值得回首，连一个字都不屑于回复。其实你大可不必冷淡，我未想过纠缠，我很清楚也许十年前的你和十年后的你完全不同了，我对十年后的你并不存在任何想法。十多年了，我内心深处有很多的意难平和反省，曾经让你失望，我也和你道过很多次歉了。足够了，放过自己。也感谢曾经的决断离开吧。网上说，一位台格的前任就应该像死去了的一样。你做得很好。去做一名合格的前任吧，过去的你已像青春一样已经逝去了在岁月里了。我现在的生活不会轻易被你影响和打搅到，我依旧自信，继续向前，希望自己有彻底释怀的能力。都是成熟的成年人了，学会选择和承担选择，忠于当下。# 27个回答

#当夏日藤蔓释放着最后的葳蕤拂过花红柳绿，拂过秋水长天不知不觉的秋，就这样带着温柔清爽携一抹深情款款而来秋天的色彩在我心中像一幅美丽的画图层林尽染，五彩斑斓，万山红遍就像我热恋中的秋色我们还来不及拥抱热情似火的夏天秋天就悄悄地来了金秋十月，是祖国妈妈的生日神州大地繁花似锦祖国长空乐曲如潮今天的中国青春焕发，热血沸腾祖国的今天，民族兴旺，成熟坚实无论经过多少风吹雨打都依然挺立以其坚强不屈的脊梁高高屹立在世界的东方时光记载着久远，历史印证了变迁祖国历史深深刻在我的心中回想那虎门烟池的熊熊烟火南京大屠场的刀光剑影圆明园的堆堆废墟这一幕幕都是祖国的伤痕历史的声音在我身边回响今天的中国不再是飘荡的柳絮今天的中国是腾飞的巨龙伟大的祖国正以奋进汇聚蓬勃的春潮用青春，奉献，和生命谱写东方崛起的壮美乐章祖国啊，你是游子永恒的牵挂是炎黄后裔与生俱来的乡愁祖国妈妈牵着你慈祥的手为你骄傲，为你欢唱，为你热舞是你用苍劲的大手抒写了中华民族灿烂的篇章你像巨人站在世界的东方架起友谊的桥梁你，带着责任和热情在风雨中走来背负着民族希望和大国担当今天的你，带着民族复兴的希望昂首阔步走向未来，走向辉煌亲爱的祖国我爱你的春秋冬夏，山川河流是你，尽情涂染金秋十月的阳光️ 我爱你气势慷慨激昂你筑起了一座丰碑屹立在世界的东方辉煌的纪元我为苦难的母亲擦去满眼的泪花让他露出无限喜悦由衷的欢畅我用干涸的文字也无法诉尽你大海般的深情我用这贫乏的画笔，为你描绘美妙的蓝图祖国啊，亲爱的妈妈我轻声呼唤你眼里溢滿泪花即便我单薄脆弱也要张开双臂也要拥抱最美的秋天为你奉献一抹属于自己的嫰绿# 4个回答

#我最好的朋友选择回老家发展，我对她很失望，我也有错吗# 31个回答

#我已经记不清了，被妈妈消耗了多少次能量，# 58个回答