25回答
有没有懂高敏感人格和焦虑症的 能否和我聊一下?
13温暖
25条回答
刚看到信息,聊过了吗
随时欢迎一起探讨
在整体的大环境大背景和个体个性相结合的时候才可以准确解读一个问题,一个人一个现象
主动寻求交流的你真的很勇敢呀~高敏感和焦虑带来的情绪波动一定让你很辛苦吧?我愿意耐心听你说说,你的感受值得被认真对待哦。
把敏感当做接收器而不是感受器去使用,你会发现这是自己的优势。
不是专门做这两类的咨询师,祝你早日找到合适的咨询师。
你的敏感和焦虑都是神经系统对你的保护
12"
我也是高敏感和焦虑。找不同老师做了三年的心理咨询,加上自我探索,现在缓解一点了。自我感觉焦虑水平由之前的80%降到了50%吧,这个过程很痛苦,也会反复。虽然还没但轻舟已过万重山的地步,但是庆幸一直在自我成长。共勉
我10岁的儿子和我39岁的老公就是高敏焦虑,咱俩有话题
30"
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那是一道亮丽的风景 古人云,欲穷千里目,更上一层楼 可以一起聊聊
高敏感人格和焦虑症都是外在的表现,他们在某种程度上是对你的一种保护。如果你想聊一聊,可以联系我。我会全程陪伴,不评价不指责,只愿你赋能前行!
26"
高敏感和焦虑症,可能是童年早期形成的并成为保护你不受伤害,应对事物的策略,只是它目前不再适用或者对你造成影响了,咱们可以讨论一下,看看发生了什么,如何让它更自洽。
如果你需要,我随时都在。
高敏感人格(HSP)是一种与生俱来的气质特质,非疾病;焦虑症(如广泛性焦虑障碍)是临床心理疾病,以病理性持续焦虑为核心。‌‌
你好,你是否被敏感和焦虑所困扰?敏感和焦虑并不是坏东西,如果你身上有这方面的特质,一定是曾经保护过你的方式。可能现在他不再适合你,或者是有些过度,会对你的生活造成一定的负面影响,那么我们可以对它进行调整。那愿意多说说你的情况吗?
你一下子给自己贴了两个标签,听起来每天都过得挺不容易如果你愿意的话,我们可以聊一聊它们是从哪里来的,你想要往哪里去
来,我陪你。
你有什么想要了解的可以说一说
我可以
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