12 s
周雪春
国家三级心理咨询
|持证9年
北京 | 北京
4.8
情绪压力
人际职场
服务人数
56
多次复购
52%
平均时长
1
长程个案
2
资质认证
无条件更换咨询师
担保交易
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费用:
30 元起
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预约准则
如遇咨询师变动会以短信通知,请保持手机畅通如要取消,请及时和客服取得联系
方案
10.0折
方案一:单次倾诉,缓解情绪
¥60 ¥60 /次(60分钟)1次起 通话
预约
9.0折
方案二:短程分析,解决问题
¥54 ¥60 /次(60分钟)5次起 通话
预约
8.0折
方案三:长程剖析,获得成长
¥48 ¥60 /次(60分钟)10次起 通话
预约
简介

【个人介绍】

你好,我是周雪春,受训背景包括人本主义、精神分析及认知行为技术,擅长情绪困扰、人际关系、个人成长等议题。我相信每个人都有自我修复的潜能,我的工作是陪伴你找到内心被忽视的力量。

【受训经历】

扎根工程心理咨询基础培训、中科院心理研究所儿童发展心理学研修班、国家心理咨询三级证书培训。

【擅长问题】

紧张不安,亲密关系,个人成长(由于没有接受过性心理学相关培训,所以不接性相关咨询)

【工作人群】

上班族,学生

【咨询风格】

温和抱持,接纳倾听

【对来访者的一段话】

在咨询中,你将体验到安全包容的空间:无需刻意表现“完美",所有真实感受都值得被倾听。我们可能会共同探索思维与情绪的互动模式,识别不合理信念,发现新的应对方式。咨询过程中,你可能会经历认知的松动、情绪的释放,也可能在某个顿悟时刻体验到更自在的生命状态。我期待与你共同见证生命成长的时刻。

 

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师周雪春的职业证书
擅长领域
情绪压力、 人际职场、 个人成长、 婚恋情感
累计个案时长
152.30小时
文章
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问答
被咨询师拖延时长如何礼貌制止?这真的是我很好奇的。比如我想问如何给自己赋能,我的诉求明确是希望往前看,具体问题具体分析。她强行回顾我的童年,所谓的精神分析方法,那我不需要,然后聊了1小时后,童年看了一圈后,问题还是没被解决,所以我心情不好的时候如何给自己赋能?过程中不想配合咨询师完成时长,完成KPI,我该如何礼貌拒绝?
周雪春
周雪春
咨询师
7天前
心理咨询师和来访者也存在一个匹配的问题。不合适就换一个,你想自我赋能可以找cbt或者短程动力取向的老师。

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用户评价
评分
4.0
全部(5)
很专业(0)
态度很好(0)
和蔼可亲(0)
效果明显(0)
耐心(0)
反应迅速(0)
白*
第4次下单
咨询师非常好,解决了我本次咨询最需要解决的部分。照顾好自己哈~
26-05-27 22:09:21
x**n
第1次下单
聊完感觉情绪缓解了很多
26-02-23 22:59:10
是**鸭
第3次下单
很好
26-02-18 18:47:49
是**鸭
第2次下单
不错
26-02-15 12:18:51
是**鸭
第1次下单
很好
26-02-15 12:18:46
4页 ,到第 确定
动态
周雪春
所有现实问题都是反应你内在的一个切口,如果只是寻求当下一件事情怎么解决,后面遇到类似的事情还是会有困扰。况且,解决现实问题,没有谁比谁更高明,你自己可能才是最清楚问题该怎么解决的。我们更关注的是背后的情绪和动机,让你获得长久的成长。助人自助!全文

周雪春
关于边缘型人格的认识一直停留在课本罗列的标准上,死记硬背不解其意,经常忘记。后来听到一个老师说边缘就是他的情绪在人格边缘横跳,走极端,不稳定。一下子就明白了为什么叫边缘型人格。全文

周雪春
首先要觉察自己,当你讨好,焦虑,纠结……的时候先要意识到它。慢慢再尝试换一种不同的方式去应对,当新的方式让你获益,你就会慢慢用新的方式思考和应对问题了

周雪春
第一次被给差评这件事,着实让我消化了一天。反复回忆咨询过程中,他把他的焦虑投射给我,多次打断我理清他的情绪,催促我给出现实建议。面对来访者焦虑情绪浓度很高的情况,我下次该怎么处理?感谢这位来访者,让我学习路上又多了一个聚焦的议题。全文

周雪春
如果心情不好,就出去走走, 看看蓝天,拥抱大海,享受阳光, 生活总有能治愈你的地方。​​​

周雪春
“人既要被繁华震撼过,又要被质朴感动过,这两种体会之间丈量这一个生命能拥有的宽度”

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