【个人介绍】
四川大学应用心理学硕士,资深心理咨询师。
从业近20年,深耕家庭系统成长心理服务领域,大学创办过心理公益组织,曾参与汶川地震灾后心理重建工作。
研究生期间即成立心理工作室,后陆续创办心理培训学校、心理农场、心理空间、心理小院等,致力于用多元方式陪伴家庭各成员心理成长。
提倡“心自然教育”与“在家心理学”理念,将心理关怀融入日常生活的自然流动之中。
【工作经历/陪伴模式】
从业至今,以“心理保姆”的形式深度陪伴3000余个家庭,个案咨询累计3000+小时,举办公开讲座及培训上千场。
从危机干预到日常养护,从创伤重建到家庭赋能,形成了从“心”出发、以“家”为基点的全周期心理支持体系。
【受训经历/整合技术】
系统接受精神分析、认知行为法、人本主义、积极心理学、短程焦点解决等专业培训,
同时掌握艺术(绘画心理分析、心理沙盘)、叙事法等多元技术。
在长期实践中,将不同流派融会贯通,形成个人定制化的整合型咨询风格。
【擅长领域】
关系构建:婚姻关系、亲子关系、家庭关系、人际关系等系统重塑与深度滋养。
自我成长与心理困扰:多种情绪倾向、PTSD、各类行为障碍的深度干预与陪伴。
青少年心理成长:叛逆、成瘾、自我同一性混乱、休学厌学等。
深度陪伴:曾有长达4.5年之久的个人心理成长陪伴的深度咨询经验,能够深入触及来访者内心的本源问题,并支持来访者生发自我力量。
【工作人群】
以家庭为核心,覆盖青少年、成年人及家庭系统,尤其擅长陪伴在关系与成长中遇到瓶颈的个体与家庭。
【咨询风格】
温暖而富有韧性,专业且极具深度。融合精神分析的敏锐洞察、人本主义的无条件接纳、
积极心理学的资源取向,以及艺术治疗的柔性表达。
善于在关系中看见真实的你,陪你从困境中找到内在的力量。
【对来访者的一段话】
家,是你最初的心灵土壤,也是你最终的力量归处。
我愿成为那个懂你的“心理保姆”,陪你慢慢梳理生活的纹理,在关系的缝隙中看见光,在成长的褶皱里找到自己。
心自然教育、在家心理学——无论是哪一种方式,都是为了让你看见自己,回到生命本来的节奏,我们每个人都可以选择做自己。