若来到这个世界上没有感受到,我活着是快乐的开心的,或者感受不到爱了,又或者感受到了以前的别人对自己的爱了,可是现在都不复免费心理咨询

I'm ok

34回答

问

若来到这个世界上没有感受到“我活着是快乐的开心的 ”或者感受不到爱了又或者感受到了以前的别人对自己的爱了可是现在都不复存在了是不是也可以选择死亡啊我天啊真都不知道前几年的人生是怎么过来的稀里糊涂的一顿瞎干现在是停下来了但又觉得自己没有价值了真是不知道怎么活了谁说二十多岁的是人生最好的时候啊太他妈焦虑了感觉自己真的跟死了一样没什么用艾玛就这样还追求成功呢连自己干什么都不知道这样的日子还要过多久……

11温暖

34条回答

2个月前

首先恭喜你，能对这个话题进行深入的去思考。其实每个人都有自己的人生都有自己的路。老人家常常讲的一句话，脚踏实地，就是你把你现在做的事情做好，做到极致，你就会看到你自己的价值在哪里。你能看到的时候，别人依然能够看到。第三，恭喜你，你的人生价值开始发光发热，一起走进阳光灿烂的日子，可以一起来聊一聊。

2个月前

“天生我材必有用”

2个月前

那你觉得小婴儿有啥价值呢？

2个月前

价值这个词，本身就很主观。所以，价值是由人来定义的，当然，这个人可以是你自己。

2个月前

这段话看得我心里一紧，你现在真的太难受、太委屈了。你不是没有价值，你只是太累了、太迷茫了，暂时看不见自己的好。 20多岁根本不是什么“人生最好的时候”，它常常是：不知道自己要什么，跟别人比，越比越慌，以前有人疼、有人爱，现在要自己扛，停下来一静下来，就开始自我否定，你会觉得“没价值”，是因为你在用“有没有做成事、有没有人陪、有没有前途”来衡量自己。但一个人的价值，从来不是这些。你能撑过前面稀里糊涂的那几年，你能在这么焦虑、这么痛苦的时候，还在想“我该怎么活”，这本身就已经很了不起了。关于你说的“是不是可以选择死亡”，我必须很认真地跟你说：绝对不可以。不是因为你“应该坚强”，而是因为：你现在的痛苦，是情绪和迷茫带来的，不是你这个人本身不值得活。等这段最难熬的时间过去，你会回头庆幸：还好我没放弃。你现在的状态，更像是：心里的灯灭了，不是你这个人报废了。灯灭了，可以重新点亮，只是需要一点时间、一点陪伴、一点慢慢来。你不用追求成功，不用逼自己有用，不用马上找到方向。你现在只需要做到一件事：先好好活着，允许自己迷茫、允许自己没用、允许自己暂时什么都不是，20多岁，本来就是用来试错、迷茫、摔跤、发呆的。不是用来完美、成功、让所有人满意的。如果你愿意，你可以跟我说说：你最近最难受的是什么？以前别人对你的爱，是哪一种，让你现在想起来还会难过？我就在这儿，安安静静听你说，不评判、不催你、不逼你，就陪着你，把这口气先喘过来。

2个月前

38"

陈晓娟

咨询师

2个月前

38"

2个月前

90"

2个月前

86"

2个月前

我们之所以成为今天的样子一切源自曾经经历了什么？似乎你体验到深深的迷茫和无意义，可以探讨一下它来自哪？或许心理内在探索可以给你带来答案～

2个月前

为什么说人的存在本身就是有价值的呢

2个月前

你存在本身就是有价值的，只是当下感受不到而已。有目标时忙碌着感受到自己是有用的有价值的，停下了后眼睛能看到的价值或成果不明显了，有时对自己期待高了，暂时没有达到会让自己着急起来。给自己一些时间慢慢来。

2个月前

你认为什么是有价值呢？对有价值的定义是什么呢？是爱、是被爱、是成就、是给ta人带去快乐、是忙碌…… 恭喜你进入灵魂问题，活着的意义（价值），欢迎来我的空间，我们一起探讨。这个问题我过去的四十多年一直在找寻、追问，也让我做了很多奇葩事。因为感受不到活着的快乐，一直在找依托，直到这两年某个机缘成熟，这个课题结束了。我感悟：生而为人太幸运了，好好做人。

2个月前

人的一生，三万多天，说长不长，说短不短，其实所谓的活法，就是在一个又一个阶段里，体验、历练、成长，甚至遗憾和迷茫，最终断舍离，老了有酒有故事的感叹。找不到自己存在的价值和理由，迷茫于自己存在的意义，其实更多的时候，是无奈，无助和迷茫，因为生活的琐碎和现实，会让我们孤独和焦虑，会让我们怀疑人生，怀疑自己。但是更多的时候，我们自己的心，才是我们自己最大的敌人，如果实在找不到快乐的意义，那么试着沉下心来，试着随心就好，试着做一些享受当下的事实，因为很多的时候，我们都太在乎别人，而忽略了自己的感受。愿意的话，可以尝试一起聊一聊断舍离的话题，聊一聊存在的意义。

2个月前

像是生活在黑暗中，一团糟，煎熬挣扎，太痛苦了，不知怎样才能好过一点，是这样吗？

2个月前

只要存在这个世界上就是有价值的，价值不是“做出来”的，而是“本来就有的”。不是因为你成功了、开心了、被爱了，你才值得存在；二十多岁的迷茫不是失败，而是生命在提醒你：以前的活法不适合你了，新的篇章正在加载。现在的“死一样的平静”，其实是暴风雨后的宁静，是重生前的蓄力。请相信，你现在的每一秒感受，都是有意义的，当你熬过这一段，你会发现没有一步是白走的，每一步都算数。

2个月前

73"

2个月前

你的存在就是最大的价值

2个月前

而且快乐这件事和敏感度有关系，有些人散个步就能快乐，有些人赚很多钱也不快乐。对快乐越敏感，要求越低，越容易快乐

2个月前

68"

2个月前

看到了之前加了各种条件的价值感崩塌了，而发自内心自我认可自己存在及有价值的部分还没有充分发展出来，被巨大的迷茫淹没，甚至于对于怎么活都充满了疑问，因为对未知的焦虑想快速逃离出来。这是一个过程，有些难熬，那先做好眼前事，哪怕是吃饭时细嚼慢咽的饭菜，洗漱时水流过掌心，春天的风微微拂过脸颊，绿意盎然的草地花园……，细细体味当下，等待自我认可自我价值的部分浮出来。

2个月前

很多修行人，每天花很多时间冥想打坐。就是为了减少需求和对别人的依赖。不是要得到些什么才能快乐，那是给自己的快乐设限。相反，你越容易快乐，你会发现你需要的东西，依赖的人越少。

2个月前

你存在，所以你就有不可剥夺的价值。这份价值不需要用快乐、成功或被爱来证明。当你接纳自己“暂时不知道、暂时感受不到价值”而不加评判时，成长的方向就会自己浮现。

2个月前

你正处在20多岁的关键成长期，面对多重转变——离开熟悉的环境、进入新职场、建立亲密关系、重塑自我认同。你能意识到这些变化带来的真实感受，这本身就是成长的一部分。

2个月前

别人就像镜子，别人给我们的爱就是镜子反射给我们的爱，但那有点镜中花水中月的感觉。而且别人的爱是有条件的，一旦你没有满足别人的条件，别人就会收回对你的爱。我们自己给自己的爱才是救赎。我们可以爱优秀的自己，也可以爱平凡的自己。我们可以无条件的爱自己。另外除了要经营好各种人际关系以外，带来快乐的事有很多，比如做饭，打扫卫生，写书，写歌，养花，散步，总之很多事情可以做。把一件小事做到极致也是救赎。我朋友喜欢做饭，打扫，经常做的别人夸奖，这让她很开心

2个月前

你不是没有价值，只是你自我价值感比较低，感觉不到自己的价值，能体会到你内心的那种焦虑。其实，自我价值感可以慢慢提升，来到这里倾诉也能感觉到你内在有成长的动力。只是，不要着急，让自己的脚步慢下来，慢慢探索一下你的内心世界，到底都经历了什么让你产生这样的感觉。如果需要支持和帮助，我们一直在这里。可以寻求专业的帮助与支持，慢慢找回自信，找到自我价值感，也就会发现生存的美好和意义

2个月前

20多岁是人一生中最焦虑的阶段，想要看到自身的价值、想要了解人生的意义，对未来有很多的憧憬。同时，需要独自面对各种挑战：生活、工作、建立自己的关系圈……能感觉到你内心的愤怒、痛苦、焦虑。生命存在就有价值，过去、现在、未来一直是。此时此刻，让我想起曾经有人跟我分享过一句话：我们的身体由多少万亿个细胞组成，构成了独一无二的我们，这非常神奇、非常美妙。每个人的存在就很独特、很有价值。想想我们的身体，在漂亮光鲜亮丽的外表下，是肌肉、血管、骨架、内脏器官、内分泌物……这些好看的、不那么好看的部分一起构成了独一无二的我们。身体的每一个部分都在尽力为这个独一无二的“个体”存活，不辞辛劳、不分白昼黑夜地工作着。它们从未嫌弃过我们，一直在全然地爱着我们。无论面对怎样的困境，都请记得：你生命的存在，就很有价值。过去、现在、未来一直都是。祝福你

2个月前

先让自己慢下来，整理自己的情绪，或许一切豁然开朗

2个月前

666

2个月前

宝子，你的存在本身就是价值，不需要任何附加条件的约定和证明。

2个月前

我是谁我来自哪里我去往何处我怎样去那里

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