笙亓
15回答
和前男友一年多没联系 我需要帮忙找他 他帮了我 可我还是不相信他为我付出了 因为他说他把全部的钱都给我了 我不相信,总是觉得他有所保留 后来才发现是因为我妈妈对待我的方式 她会在我最需要帮助的时候 她有能力帮我的时候无视我 把我当成她的父母 任我受人欺凌 所以我的内心深处对于相信爱 还是不稳定的 这要慢慢再培养吧
6温暖
15条回答
觉察是改变的开始
笙亓
2年前
这种听起来像在骂自己,无效。
已注销
咨询师
2年前
移情了。意识到了,多告诉自己几遍男友不是妈,xx不是妈。
有时候也不需要勉强自己去完全相信别人。
因为小时候没有得到父母足够的爱,就会怀疑别人是否真的爱我。
父母的爱本应是无私的,若是有私也没关系,拿捏分寸即可,恋人之间更多是值得和懂得,你懂他的付出,他懂你的无奈,所以要分开看待呦。
您有这样的意识其实就是改变的开始,给自己多点时间。
或许,用价值交换的思路去处理这个问题,会有效一些。你觉得他没有为你付出全部,okay的,理论上本该如此,人是自私的,自我的。他为什么,凭什么对你付出全部?爱就要对对方付出全部吗?不可能的。
是不是内在匮乏感,对自己的需求不确定?还有增强自己的配得感哦!
自我价值感和安全感的缺失大多与自己的成长经历和与重要他人的互动模式有关,但不管怎样都已经过去了,现在自己已长大成人,完全可以有效的掌握自己的人生了,如果还沉尽在幼年的惯性思维中,就无法使自己更好的成长了,加油!相信你是最棒的!
已经觉察并在改变,一定会变成自己期待的样子
爱自己是一种能力,如果先天不具备,后天也可以通过学习习得的。
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