胖胖
18回答
做真实的自己代表要直接说你想说的话吗 ​​​
9温暖
18条回答
这位朋友,话有三说,可以挑既能保护自己,又能传达意思的方式,放心大胆的说,需要一点小智慧喔
做真实的自己,是要简单、勇敢、真诚的表达自己。但要注意表达的方式。
最真实的自己,你可能对自己想要什么感到迷茫,但是却对自己不想要什么很清晰,懂得说不,知道拒绝。不蓄意讨好,不委曲求全。有爱的时候说爱,高兴的时候表达高兴,愤怒的时候表达愤怒。可以不说,但是不胡说。
做真实的自己,我理解的是,你至少知道自己真正想要说的话是什么,如何表达出来,是要根据现实情况来调整的。
你好!是的,不能委屈自己,该说就说,但也要考虑下别人说的是否有道理,同时说的时候注意表达方式啊
你能听见真实的自己想表达的是什么吗?自己听见了才是更重要的。
如果你觉得真实的说你想说的会让你很舒服,那就说吧,无需压抑自己。欢迎私信交流
一致性表达并不是直来直去,如果有机会可以一起探讨
你好,真实的自己是一种状态,并不代表有话直说,而是让自己的认知和行为达成自我和谐,而在人际交流中的真实自我也是要根据实际选择说什么话,对于人际关系有破坏作用的内容是要谨慎考虑再决定的。
不一定的
彭灵
4个月前
在不损害别人利益的前提下,做真实的自己可以说自己想说的话。但如果是亲子关系,还要考虑父母或者孩子是否想听你想说的话。但是对自己要诚实,对自己要说真实的话
真实的自己简单说是要真实的表达自己,不是单纯的说想说的话,这二者是有区别的 真实的表达自己,指表达你的感受,情绪,需求,期待等等,这个过程需要你不断的发现自己“你的某个行为,我的感觉是什么,情绪是什么,我希望你如何做等等” 直接说想说的话,可能就是最表层的东西,“我讨厌你,你好烦,我想要这个,那个等等”
遵从内心
61"
直接说想要说的话,只是其中之一,并不是做真实的自己的全部。
做真实的自己,最重要的是关注自己的真实情绪。做自己想做的,想自己所想的。
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#我哭自己无能,我哭自己是个窝囊废。我哭自己每次人多一句话都不敢说。我不哭,我难受。她们哪里都敢去,我托生成为人,我哪里都不敢去。我初六哭了。我上辈子造什么孽了,我这辈子变成这样。我也做出努力了,我还是这个样子。我还是不行事。我一年一年过去了,我还是没有长进。可是哭有什么用,一点用都没有。我今天大声哭了,周围的人都听见了。我要崩溃了,每年去别人家,或者别人来我家,坐很长时间。我在旁边当个听众 。我都一句话都不敢说。我是个怪物。我是别人领不出去的人。我讨厌那样的场合。我一直在忍着。我盼望着早点回去,我回家都在大声的哭。哭出来能好受一点。都是托生成为人,为什么有的人过得非常幸福,为什么我过得非常痛苦。我不甘心。我上辈子造什么孽了。我这辈子变成这样。我连我喜欢的人我都留不住。我只能看着他们离开。他们和别的女生结婚,我知道了,我的心好痛。我也想有爱,我也想有工作。我现在就想有工作。我能靠我自己活下去。光哭没有用 我的肉想办法解决问题。我不能逃避,我不能当缩头乌龟。每一次聚会,我都不敢说话。因为我每次都不敢说话。相亲对象都不愿意。我就是这样的人,我没有办法。我不合群。我应该怎么改变自己。我决定以后一个人过。我不找对象。就算有对象我也和他合不来。我不合群。我应该锻炼自己走出去。别人爱怎么看怎么看,爱怎么说怎么说。我应该练习自己一个人去电影院看电影 ,我要练习自己一个人买菜,不能再去依赖别人。我现在是傻不傻尖不尖。曾经有一个很好的朋友说你不要胆小的不敢和别人交流,我要主动说话。我应该自己一个人练习去牛肉面吃一碗牛肉面,我想去饭店与人沟通锻炼自己。我不想再这么下去了。我不想我的人生回忆一下,全是遗憾。我没有喝过奶茶,我想锻练自己走出去,我走出去是为了我自己。人生短短三万天,我连自己走出去我都非常费劲。我不敢想象剩我一个人,我应该怎么办。我可能连饭都不会做,我连菜都不敢去买。# 17个回答
#委屈# 11个回答
#《醒来》 我躺了一天了在床,刷视频,累了想睡一会,很多时候自己知道白天难睡的,脑子太活跃了,似醒非醒之前还在想睡着了吗,以为自己没有睡着,但又想刚才有一段画面,哦做梦了可能睡着了,以前也发现有这样的情况,梦之前好像在想上面一段话,以及最近的经历,想了孩子,及她们的成长是否受我和我婚姻状态的影响,孩子妈妈的缺失,但又前妻也是经常联系他们啊,又想前妻也是个好人只是性格难合,但自己走过这三年的成长,越来越清晰知,自己,他人,我们都会到基因,历史社会家庭影响我们性格认知和价值观,也影响我们和自己和他人和世界的关系,梦里只记得一些片段,我交了一个男性朋友,觉得还可以,也在一起耍过几次,一天他来了家里,好像我的家很大,开放式,床在厅里,厅很大,整个空间都木色系的,那个朋友要睡在我的床上,但我觉得他不对劲,奇怪的是在梦里,在家里,前妻和孩子们也在,还有她闺蜜,我也不认识,清晰记得还和我说了话,心里忐忑不安一直觉得朋友很奇怪,慢慢他躺在床上又移动了一个位置睡,但头变化了,从变扁变长变大一点,到不停的从嘴里长出一些羽毛慢慢越来越多,我心里很害怕,这时前妻带两个孩子和闺蜜要出门,我心里只是知道他们要出去,又听见他们走过院子像在大门口,我突然看不清了周围,我用力不停大声对朋友说,你应该回家去,回家休息,我很害怕用力大声喊了前妻的名字几次,希望他能回来帮一下我,让这个朋友离开,但我只听见前妻他们在门口的声音但没有回应,我有些惊慌,为了掩饰我没有问题还能看见,怕朋友伤害我,我把手机拿了起来了,我用力的看着模糊的世界,感觉那个向着手机的方向看去,很无力,好像朋友起来了,不知道是不是他要走,而又转向画面进入了一个工厂内有人带我参观,看见一些食品的生产流程,还有些记不清了,梦很是神奇吧# 7个回答
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