45 s
李琪
国家二级心理咨询
|持证15年
辽宁 | 鞍山
5.0
婚恋情感
情绪压力
服务人数
31
多次复购
38%
平均时长
1
长程个案
0
资质认证
无条件更换咨询师
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简介

个人介绍

我是一名医务工作者,在市三级公立医院从事党政管理工作30余年。

国家二级心理咨询师

国家心理健康辅导技能人才考评员

高级政工师

婚姻家庭指导师

生涯规划师

沙盘游戏咨询师

 

受训经历

精神分析、认知行为技术、系统式家庭技术、格式塔技术、临床催眠、叙事技术、焦点短程技术等。

 

擅长问题

情绪咨询:焦躁、压力等负性情绪,

缓解睡眠困难等。

 

婚恋咨询:情感分析解惑,婚恋修复,

婆媳关系处理等。

 

职场咨询:职场生存法则,人际关系提

升等。

 

成长咨询:原生家庭,童年创伤,个人

成长等。

 

亲子咨询:幼儿早教,青春期叛逆,学

业问题等。

 

 

工作人群

成人及青少年。

 

咨询风格

以人为本、倾听共情、分析事件、剖析问题,为您解忧。

 

对来访者的一句话

这是一个安全、保密的空间。

在这里我会感受您的情绪、倾听您的故事,陪伴您探索内心世界、实现个人成长。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师李琪的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 情绪压力、 人际职场、 职业发展
累计个案时长
53.60小时
文章
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问答
心情不好在家大哭感觉会好受 然后会觉得羞愧 想到左邻右舍会听见 怕被笑话 毕竟是成年人了
李琪
李琪
咨询师
23小时前

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用户评价
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李琪
我们该如何与这个世界相处?生命无常,所以你更要相信,眼前的一切都是最好的安排。即使深陷绝望的境地,也要寻找希望的光亮,用平和的心态过完这一生。

李琪
淡定是心灵的修养,是人生的境界和智慧。对于一个人来说,只有淡定平静,才能够真正地享受到人生的真滋味,只有拥有淡定安详的心态,才能在粗茶淡饭中享受天伦之乐;只有具有淡定的心态,才能在喧嚣浮躁的世间保持一份“众人皆醉我独醒”的非凡境界。全文

李琪
人一辈子犯的错80%是因为生气。请记住,每个人都有脾气,脾气有好有坏,然而坏脾气对我们的恶劣影响是不言而喻的,如果任其发展,不仅会影响身心健康,还会影响自己的前途。只要脾气好,凡事都会好。如果连自己的情绪都控制不了,乱发脾气,即便给你整个世界,你也早晚会毁掉一切。全文

李琪
不幸常常发生在瞬间,让人措手不及。面对不尽如人意的剧情,还需秉承“不以物喜,不以己悲”的精神,淡定地接受眼前的一切。如果能用乐观的心境应对身边的人和事,心中就会有喜悦。更重要的是,世事轮回变幻无穷,今天还是阴雨绵绵,明天就可能阳光普照,何必让坏心情扰乱生活的安宁呢!全文

李琪
生活就像一面镜子,你对它笑,它便对你笑;你对它哭,它便也对你哭。一个成熟的人,会握住自己快乐的钥匙。生活质量的高与低,完全取决于作为生活主人的人生态度。只要我们保持一颗积极向上、乐观的心态,便可以化悲痛为祥和,生活便可以是快乐的。全文

李琪
心理暗示是一种心理现象,有积极暗示和消极暗示之分。在我们心情不好的时候,如果一味地给予自己消极的心理暗示,只会“雪上加霜”,令心情跌落谷底;我们该做的是给予自己积极的心理暗示,告诉自己:有不良情绪很正常,自己一定能克服,终有阴霾尽散的一天。全文

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