周五开完年度总结大会,我们小组一起去吃饭,我还是装的很开心的,其实心里并不真的愉悦,因为在组会时领导提我新的一年要努力,免费心理咨询

想要快乐

18回答

问

周五开完年度总结大会，我们小组一起去吃饭，我还是装的很开心的，其实心里并不真的愉悦。因为在组会时领导提我新的一年要努力，我觉得有压力。再加上另外一个同事今年申项目文章比我多，希望大点，我就很有危机感。我没申上不要紧，要是她中了那我真的压力要爆棚了。而且她太强势太会上班，比如多向领导汇报啊，会让领导知道她的工作量啊，知道什么活该敷衍什么活该认真，会和领导的心腹多聊天。这些东西我不太会，所以我很烦她。晚上回来家里，十点多了，坐在凳子上哭。觉得工作真的干不下去了，真想辞职啊。周六早上起来眼睛都是肿的，上午躺在床上，内心觉得想死，没劲。然后去菜市场买排骨，炖排骨，吃完后觉得还可以。然后去新房看了装修，去家具市场逛了一圈，慢慢的我的生命力就回来了。虽然还是会有想死的念头。周日早上醒的很早，因为基金焦虑。索性起来搞一下。没吃早饭觉得没能量，吃了点东西好了很多。中午收到了一个好消息，之前投稿一直没送审的文章，这次终于送审了，还被送到了一个认识的人手里，直接写意见就行。我觉得很惊喜，起来立刻开干。当时就觉得，唉，自己果然还是没办法把这些东西看淡。说不在乎都是假的。下午去做了身体的按摩spa，做完后身体舒服，心情也好了很多。因为我在写基金的时候，头就胀的慌，难受得很。现在好了很多。晚上我妈打来了电话，我知道她想关心我，但是她也不知道聊什么，我也没迁就她。唉，和我弟吐槽了一下父母，好了很多。准备睡觉了

13温暖

18条回答

4个月前

想来你是一个努力上进、不甘落后的人。面对职场压力、人际困难和负面情绪也在努力想办法去解决和调整情绪，值得敬佩。如果愿意可以聊聊。

4个月前

你说得对，但是很难做到

彭灵

4个月前

你其实得像你同事学习她的优点。等真学会了她的优点，你会喜欢上她，而不是烦他。可能她太能干，太聪明，抢了你的风头。所以烦她

4个月前

看起来很排斥同事身上你擅长的部分

4个月前

你好！为你高兴坚持就有结果。

4个月前

你其实得像你同事学习她的优点。等真学会了她的优点，你会喜欢上她，而不是烦他。可能她太能干，太聪明，抢了你的风头。所以烦她

4个月前

54"

4个月前

特别感动的是，你总能用自己的方式治愈自己：一碗热排骨、一趟家具城、一次舒服的SPA，和家人吐槽的片刻，都是你拯救自己的微光。文章送审的惊喜，也让我们看到，你从来都不是不在乎，这份认真和期待，特别珍贵。

4个月前

内心跌宕起伏的一天，这些感受都是真实存在的。如何跟自己的情绪和谐相处，欢迎你来找我聊聊。

4个月前

高山低谷的经历特别真实，你所经历的这一切也会助力你的写作

4个月前

生活这条路，时而让人迷茫，时而让人心生希望。当我们慢慢走下去时，发现困难总与美好相隔不远

4个月前

我们都在经历中磨练成长

4个月前

生活中有很多加分项:比如美食比如有兄弟可以吐槽，比如可以做按摩，还有新房等着自己，还有文章被送审的意外之喜……,另外同事是一个会工作的人，不用和她比，不用和任何人比，您看到了那么多的好方法，看到既得到，只要不是排斥是不是就可以为我所用，我们可以一点点的进步，和自己比，只要有进步就是成长

4个月前

总算有转机，提着的心也就能放下来了，祝你以后遇到任何糟糕的事，都会柳暗花明，否极泰来。

4个月前

感觉顶住了压力并且收获了好运付出也得到了回报加油～越来越好

4个月前

很充实的一天，也是柳暗花明的一天，加油！

4个月前

在生活中似乎在无意识和同事比较，且这会给自己造成一定的压力，努力让自己转移注意力，不去想这些，但是又忍不住地想这些，可以去探索一下为什么会下意识地给自己压力，这种无意识对比带来的烦躁感到底来源于哪里，心理学上有一句话叫看见即疗愈，当我们找到了问题的根源，某种程度上会缓解这种长期存在的无意识焦虑和压力，如果感兴趣可以和我一起探讨一下

4个月前

很顺利

4个月前

今天的经历还是很奇特，总的来说结果不错。

相关问答

#我没有上过大学，我应该去哪里学习，我也想当药店营业员。我岁数大了可能去不了技术学院。我30多了。一个月3000也可以。我应该去哪里学习。# 16个回答

#"你知道因果最危险的地方是什么吗?" 朋友说： "报应?" 我摇头。 "是延迟。" 他愣了一下。 "什么意思?" 我看着桌上的水杯。 "意思是，很多事情在发生的时候，根本看不出它正在改变命运。" 朋友笑了： "你这说得太玄了。" "可人类最大的错觉之一，就是以为因果会立刻兑现。" 我低声说。 "所以大家才总觉得，很多恶没有代价，很多善没有意义。" 窗外有人经过。影子从玻璃上一闪而过。像某种短暂存在过的东西。我忽然问他: "你有没有发现，人类其实特别擅长低估那些'很小'的东西。" "一句话。一个眼神。一次沉默。一次没说出口的道歉。" "很多人觉得这些东西不会造成什么后果。." "可真正可怕的因果，往往就是从这些地方开始的。" 朋友皱了皱眉： "可那也太微不足道了吧?" 我笑了一下。 "种子刚埋进土里的时候，也不像森林。" 房间忽然安静下来。我继续说： "后来我发现，因果这种东西，其实特别像水。" "它不会突然砸下来。" "它只会慢慢渗透。" 小时候被长期否定的人，长大后，会下意识讨好所有人。长期缺爱的人，得到一点温柔，就会拼命抓住。总被嘲笑的人，表达欲会慢慢消失。你以为那些都过去了。其实没有。很多事情从来不会结束。它只是换了一种方式，继续活在人的身体里。朋友低声问： "那好因呢?" "当然也有。" 我说。 "只是善意的因果，通常更安静。" "有的人被认真接住过一次，后来就会在别人坠落时，本能地伸手。" "有的人曾被温柔对待，后来才知道，原来人和人之间，可以不用互相伤害。" "人类一直以为，命运是由重大选择组成的。" "可实际上，真正改变人的，往往是那些没人注意的小瞬间。" 墙上的钟轻轻响了一声。我低头看着水里的倒影。 "后来我越来越觉得，因果最恐怖的地方，不是它会不会来。" "而是它从来不会消失。" "你说过的话，会留在别人脑子里很多年。" "你施加的冷漠，可能会在另一个人身体里，长成自卑。" "你今天随手给予的善意，也许会在很多年后，救下一个你根本不认识的人。" 朋友沉默了很久。 "可如果有些因，根本不是自己种下的呢?" 我看了他一眼。 "这才是人类最无奈的地方。# 13个回答

#为什么人要苛责自己呢？# 15个回答

#分手一年了，每次梦到前任，醒来都很难受，想起他已经很少了，为什么梦到醒来这么难受# 23个回答

#好渴望自己也能有这一天[流泪][流泪][流泪][大哭][大哭][大哭]# 6个回答

#对于# 11个回答

#“永远不要自卑于一些你偶尔做不到的时刻，因为没关系的，你能做的有更多，你身上发出的光，比那些你认为的缺点都更亮，你会更好，越来越好。”# 4个回答

#我丑的不忍心出门# 25个回答

#我觉得客服这份工作好难。没有容易的工作。我怕我坚持不下去。我没有加老板后台。没有想象的那么容易，我怕我做不了。我怕我没有办法胜任。我甚至都不敢尝试。视频面试都需要说什么。怎么才能做好客服工作。我觉得每天工作8个小时，我可能坚持不下去。工作时就不能出去玩。有的人说客服没有想象的那么轻松。主播客服都是一个工作。只要工作中不违法就好了。我应该去哪里学习客服知识。怎么才能做好客服工作。# 25个回答

#感觉我越来越焦虑了怎么办# 19个回答

相关话题

#感情那些事# 6853955个回答

#人际关系# 2954711个回答

#压力太大怎么办# 1744173个回答

#我需要心理咨询吗# 1440766个回答

#职场二三事# 614947个回答

#个人成长# 12600979个回答

#抑郁求助# 585010个回答

#焦虑怎么办# 1262346个回答

#心理咨询# 2904055个回答

#一句话描述你现在的心情# 2504850个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号