索菲娅
21回答
今天脑海里一直闪现老师说过的话:不要和别人比,只跟过去的自己对比。我认真的回想从前的我和现在我,其实自己已经进步非常大了,和曾经同频的老同学相比,不能说我过得比她们更好,但至少思想与精神层面,我比从前成熟了不少,我也发现这样和自己对比过后,心里确实会踏实舒服了不少,也反思了一下自己,虽然最近我已经减少刷短视频了,但是偶尔刷到优秀出众女星、还有高考高分又谈吐出众的学霸,还是会忍不住心生羡慕,或许我也向往能拥有他们那样的人生,随之而来的便是强烈的落差感,真的不能随便和人对比只会更心塞!
11温暖
21条回答
成长是需要一个破茧成蝶的过程,当下你看到了他们的出众,优秀……但没有看到他们来时的路。 行动起来比羡慕别人更重要。“临渊慕鱼不如退而结网”。
不是比,是看到,是欣赏,别人的“好”看得到,自己的“好”也同时要被看到,众生平等,各有各的“好”
有这样的觉察很好,我们很多人都是从小被比较长大的,你能慢慢减少这种比较确实很厉害了
我必须赞扬你:通过自己的学习和努力已经发生了变化,取得很大的进步。羡慕优秀的人和向往美好的事情不是什么羞耻的事情,我认为可以让我们作为一个目标,慢慢去追逐,活出自己想要的样子。
看到自己的进步非常大,心智成熟不少,我们需要这样的看见,肯定自己,为自己赋能。与别人比较,会陷入自我否定,能量衰弱。就像花和树怎样比较哪个好呢,如其所是,你好,我也好。
52"
大家都会羡慕强者喜欢美的事物,那些更像一个美好的目标,不一定要拿来要求自己,几十亿人真正站在顶端的并不多。
66"
56"
90"
29"
57"
52"
确实,自我的进步,是变强的正确方式,与别人的比较,是让自己理解“天外有天,人外有人”,成长自我展示自我,是我们实践自身价值的真实路径。
35"
我们看到的,往往是他人的光鲜。 看不到的,是背后超出常人的努力与自律。
继续与你的咨询师讨论体验,
55"
37"
34"
相关话题
#感情那些事# 7236405个回答
#人际关系# 3111591个回答
#压力太大怎么办# 1817742个回答
#职场二三事# 645079个回答
#个人成长# 13548978个回答
#抑郁求助# 612829个回答
#焦虑怎么办# 1336757个回答
#心理咨询# 3093083个回答