【个人介绍】

国家二级心理咨询师，同时持有家庭教育指导师、职业生涯规划师、COM社群架构运营师多项专业资质。

深耕心理、家庭养育、学业提升、职业发展、社群运营多领域，理论体系完备，实战经验充足，严格恪守咨询保密伦理，多维视角一站式解决个人成长、家庭、学业、职场多重困扰。

【受训经历】

取得国家二级心理咨询师资格，系统修习认知行为、人本主义、家庭系统等主流咨询技术；

先后完成家庭教育、学习问题干预、青少年学习力重塑、职业规划系统专项培训；

考取COM社群架构运营师资质，系统学习社群搭建、用户运营、成长社群体系设计；

长期坚持个案督导、案例复盘与行业进阶研修，持续迭代专业技术与服务模式。

【擅长问题】

1.心理层面：情绪疏导、情绪内耗、人际敏感、原生家庭创伤、婚恋情感矛盾、自我价值感缺失；

2.家庭教育：亲子冲突、青春期叛逆、家庭教育方式纠偏、家庭关系修复、隔代教养矛盾；

3.学业提升：厌学走神、拖拉磨蹭、专注力不足、考试焦虑、学习动力匮乏、学习方法优化；

4.职业发展：择业迷茫、职场内耗、转行规划、职场人际、晋升瓶颈、生涯定位梳理；

5.社群板块：成长类社群架构搭建、运营体系设计、社群成员激活与长效运营方案定制。

【工作人群】

青少年及中小学生、家长群体、在校大学生、职场打工人、创业从业者、想要搭建知识/成长社群的运营者、有心理、家庭、学业、职业多重成长困惑的全年龄段成年来访者。

【咨询风格】

中立共情、多维度视角拆解问题，边界清晰，不评判不说教；

既能共情安抚情绪，又能落地给出可执行调整方案，兼顾心灵疏导与现实问题解决，沟通松弛无压迫感。

【对来访者的一句话】

人生困扰往往不是单一维度造成的，情绪、家庭、学业、职业常常彼此牵绊。

不必分头四处求助，我会用多重专业视角帮你抽丝剥茧，既抚平内心内耗，也落地解决现实难题，陪你稳步走出困境。