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怦然
24回答
问
可能是早年母婴共生期没有得到足够的满足，所以现在如果进入了类似的亲密关系之后，就希望和对方共生，不希望对方去工作，虽然理上知道这一个需求不太能够被满足，但是我还是非常渴望和对方共生
8温暖
24条回答
龙成勇
咨询师
3天前
你能意识到自己存在“共生”，就迈出了可喜的一步，请相信你一定能改变、成长、完善。
理解你内心理性与本能的冲突，让你明明知道成年关系需要边界，但本能层面，你依然在通过“共生”来确认自己潜藏的需求。这种分裂感难免会让你陷入焦虑、甚至自我否定。
改变请从具体的分解步骤开始，就像你体察到自己的共生一样，首先要完全接纳自己的，不要自我攻击，不要强迫自己戒掉“它”，这样就能极大的缓解焦虑。接下来把你所谓的“共生”转化为具体的可以办到的同样能够给你带来满足的小需求。也可以通过你自己采取的一些行为来满足自己的“共生”。记得与另一半的坦诚沟通是自我接纳和转移“共生”至关重要的一步，沟通而不是试图去控制对方。
苏倩倩
咨询师
4天前
宝子你都觉察到了共生，说明你是有改变的动力的
代彪
咨询师
5天前
这个过程或状态并不是件坏事，也许是无意识试图通过心理退行，修复自己早年的缺乏。伴侣如果能够支撑这部分，本身就有疗愈性。自己接下来还需要成长和哀悼，成长的是能自我滋养的能力，哀悼的是曾经没有得到足够爱的小孩。
胡周琴
咨询师
5天前
觉察即成长
马霞
咨询师
5天前
那你自己先学会独立就可以了
钱浩
咨询师
5天前
解铃还须系铃人
这个系铃人，不是我们的另一半，也不是我们的父母，恰恰是我们自己。
我们不能“刻舟求剑”，因为舟已远行。婴儿早已长大成人。丢失的那把剑，找不回来。但，可以重新铸一把剑。因为已经有了这样的能力。
这就是那句“我们终将成为自己的父母，我们终将成为自己的儿女”的话，的由来。
曾广胜
咨询师
6天前
把这些欲望和想法，用语言说出来，不带情绪的说出来
农之海
咨询师
6天前
能够意识到自己的“共生”欲望，这是不错的进步。那么这个“共生”具体的行为，想法是什么样子的呢？
陈晓娟
咨询师
6天前
60"
徐磊
咨询师
6天前
您的理解非常透彻，所以我们需要去修复潜意识中未被满足的议题，及分离个体化的议题。在关系中受伤，也在关系中修复。
匿名
6天前
自体客体理论中，婴儿获得稳定自体，需要母亲作为功能完好的自体客体提供回应性抱持。但自体滋养是单向的，自体不稳定的母亲，无法通过向孩子输出抱持，反向获得自体修复，这是理论逻辑上的错位。
刘香煜
咨询师
6天前
渴望共生，是早期依恋的需要在说话，不是你有问题。
那个想共生的你，其实要的不是对方不工作，而是一种“你不会突然消失”的安全感。
你可以试着告诉对方你需要什么样的确认（比如离开前说一声）；建议进行个人成长来处理早期缺失，可以找依恋取向的咨询师陪你走这一段。
谷秉红
咨询师
6天前
可能在童年早期（约6-24个月）的“和解期”未完成与母亲的心理分离。母亲可能忽冷忽热或过度控制，导致无法练习独立。成年后，对方离开去上班，就等同于激活了当年与母亲分离时的恐慌，共生防御了这种恐惧。同时内化了不安全依恋，形成了矛盾型或混乱型依恋。内心缺乏“安全基地”，认为“我爱的人一走就会消失或不再爱我”。对方上班被体验为“主动离开”，直接引爆被抛弃感。这不是控制欲，而是未处理的发展创伤。
匿名
6天前
自体客体理论中，婴儿获得稳定自体，需要母亲作为功能完好的自体客体提供回应性抱持。但自体滋养是单向的，自体不稳定的母亲，无法通过向孩子输出抱持，反向获得自体修复，这是理论逻辑上的错位。
徐磊
咨询师
6天前
这是钱老师的大白话
，一个婴儿情绪成熟（从温尼科特范式视角）要经历绝对依赖期 （0—6月）相对依赖期（6-18月），走向独立 （18-36月）。从依恋理论，到客体关系，都确实存在一个重要事实，一个婴孩的成长历程中，需要一个母亲的良好照顾。希望可以帮到你
，一个婴儿情绪成熟（从温尼科特范式视角）要经历绝对依赖期 （0—6月）相对依赖期（6-18月），走向独立 （18-36月）。从依恋理论，到客体关系，都确实存在一个重要事实，一个婴孩的成长历程中，需要一个母亲的良好照顾。希望可以帮到你 徐磊
咨询师
6天前
这是钱老师的大白话，一个婴儿情绪成熟（从温尼科特范式视角）要经历绝对依赖期 （0—6月）相对依赖期（6-18月），走向独立 （18-36月）。从依恋理论，到客体关系，都确实存在一个重要事实，一个婴孩的成长历程中，需要一个母亲的良好照顾。希望可以帮到你
，一个婴儿情绪成熟（从温尼科特范式视角）要经历绝对依赖期 （0—6月）相对依赖期（6-18月），走向独立 （18-36月）。从依恋理论，到客体关系，都确实存在一个重要事实，一个婴孩的成长历程中，需要一个母亲的良好照顾。希望可以帮到你 匿名
6天前
这居然是一个咨询师能提出的意见…
张晓雷
咨询师
6天前
15"
赖永昌
咨询师
6天前
53"
刘世淑
咨询师
6天前
首先，这不是你的错。不过恭喜你，你已经看到了问题。建议你去做你该做的事，比如工作、学习、交友、旅游、健身、运动等，把注意力从对方身上挪开。
王昆
咨询师
6天前
想共生，说明你会在关系中提很多很多要求，那如何让对方配合你，如果失望了如何调节自己的心情？从依恋理论上，当一个人得到了对方全面的关注后 就想自己探索世界了，所以说你不会一直想共生，共生只是你这个阶段的需求
周雪春
咨询师
6天前
开头第一句就回答了你自己的问题，共生期没有得到满足。这是一个可以工作的议题。
孙鑫
咨询师
6天前
你在没有进入亲密关系之前，意识到你渴望跟伴侣共生，黏在一起，我觉得你是很有觉察很有意识的，热恋期也会难舍难分，有分离焦虑，这种感觉很能理解，只是你比其他人更强烈，只是在对方上班工作的时候，你可以耐受这份分离带来的感受本身，就可以成长呢
匿名
6天前
这居然是一个咨询师能提出的意见…
钱浩
咨询师
6天前
生个娃吧。
天然就有一段共生期。
罗春
咨询师
6天前
进入亲密关系激情期后，其实很多人都会下意识出现这种想共生的想法，可能你的更强烈一些，你提出来，肯定也是意识到了，如果想改变的话，咱们可以聊聊的
邱国泉
咨询师
6天前
一，向阳而生！
二，正确的认识自己，正确的认识周边的环境，一步步的走向阳光的生活。
钱浩
咨询师
6天前
生个娃吧。
天然就有一段共生期。
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