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暖暖
32回答
问
我发现每次和人闹了矛盾，总觉得找不到合适的机会去缓和，眼看着关系就慢慢淡下去了。尤其要是自己没那么主动迈出那一步，最后往往就只能看着这段关系悄悄溜走，还挺可惜的。更别说如果对方本身就属于不太好沟通的类型，或者跟我气场不太合，那我就更没底气去主动修复了，心里会默认这段关系大概也就只能这样渐行渐远了。
9温暖
32条回答
吴斌
咨询师
7个月前
我懂你闹矛盾后找不到缓和机会的无奈，看着关系变淡可惜，面对难沟通的人没底气，这种煎熬特别真实。
胡周琴
咨询师
7个月前
闹了矛盾，尝试直接面对，主动去解决问题，更容易心想事成。
吴琼
咨询师
7个月前
55"
程璐璐
咨询师
7个月前
感觉是什么阻碍了你去主动迈出和解的那一步的呢？觉得梳理一下，会让你更清楚，更了解自己，需要的话可以联系我
周文平
咨询师
7个月前
可以试试这些简短的方法：
找契机破冰：借工作、共同话题自然开启交流。
温和表态度：发信息坦诚“之前的矛盾我有不妥，愿意聊聊不”。
接纳多样性：若实在难沟通，不必强求，把精力放舒服的关系上。
匿名
7个月前
什么样的方法呀
任金苗
咨询师
7个月前
任金苗
咨询师
7个月前
25"
陈奋
咨询师
7个月前
有时候没必要这么委屈自己去维持某种关系，顺其自然挺好。
白雪峰
咨询师
7个月前
主动修复关系需要勇气，不必强求。珍视那些双方都愿意靠近的联结。
程翼
咨询师
7个月前
23"
李有军
咨询师
7个月前
两个人产生冲突，各有各的原因，并不只是我们的错，所以如果是因为误会产生的冲突，那么可以产尝试着主动沟通一下，就能缓和两个人的关系，而对那些问题很多的人，建不建立联系都不重要了。
农之海
咨询师
7个月前
你很强调自己在关系冲突中的无力感，认为就是因为自己没能耐所以没法修复关系。
然而关系本身就应该是两个人的事，是双向奔赴，而不仅仅是你单方面努力。
如果对方有意修复，而你没有接住，那的确可以心怀愧疚。如果对方无意修复关系，何必强求自己单方面的努力？
这背后也许体现着你对他人的刻意讨好又不愿意的矛盾心态。
王丽
咨询师
7个月前
我掐指一算，你少了例主动修复成功的案例
王丽
咨询师
7个月前
你感觉到主动修复有点难，心里又舍不得。
柳迪
咨询师
7个月前
成年人之间一般会维持基本的体面，一旦闹了矛盾，基本就确实意味着关系的结束。所以，比起挽回或者缓和关系，更重要其实是，避免矛盾或冲突的发生。要学着有智慧的化解矛盾
史婧雅
咨询师
7个月前
与人闹了矛盾，其实你很想修复，很在乎这个关系，但是你说找不到合适的机会，好像听到你有些犹豫和担心，一方面担心在不合适的时候如果说些什么做些什么，没修复好可能反而矛盾更深。。另一方面又担心别人怎么看你？主动修复代表自己错了，好像自己已经低下头去，万一别人不原谅还说些不好听的话更没面子了？
可以再想一下，如果这些发生的的话，对你意味着什么呢？欢迎私信多探讨~
余启亮
咨询师
7个月前
来电帮你分析
匿名
7个月前
弱关系和强关系是什么意思？
张志军
咨询师
7个月前
37"
尤四海
咨询师
7个月前
你好，看到的问题是人际关系的维系有困难，主要是面对冲突矛盾时，自己对关系的存在有需求，但是自己主动维系方面存在困难，可以从这个点来进行成长咨询，帮助自己看到问题所在并改善提升。
匿名
7个月前
也就是请求别人的帮助其实是需要技巧的
高翔
咨询师
7个月前
匿名
7个月前
弱关系和强关系是什么意思？
余启亮
咨询师
7个月前
可以试着把弱关系慢慢培养成强关系，如果想尝试突破可以跟我聊聊
余启亮
咨询师
7个月前
可以试着把弱关系慢慢培养成强关系，如果想尝试突破可以跟我聊聊
高翔
咨询师
7个月前
40" 匿名
7个月前
那如果关系不得不维系那该怎么办呢
刘仁杰
咨询师
7个月前
靳超男
咨询师
7个月前
当关系出现了矛盾 想找机会却找不到合适机会的时候 内心的感受是怎么样的？会纠结吗？
匿名
7个月前
老师，我能理解你的意思，但是如果这段关系不得不维系那该怎么办呢
高翔
咨询师
7个月前
张素娟
咨询师
7个月前
我们生活在关系中不可能不关注关系。
高翔
咨询师
7个月前
55"
刘世淑
咨询师
7个月前
你很在乎和别人的关系，并且会试图想去连接。可以在一个特别的日子发出节日的问候，比如节日或他的生日等，如果连接不上就算了。
曾广胜
咨询师
7个月前
看得出来，你是想改善现在这种情况的。对此，你有做哪些尝试呢？
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