假期结束了,又要回去上班,心中一万个不情愿,一想到要面对同事和领导,不自觉心里很沉重,在外面旅游的这几天,偶尔也会想起工免费心理咨询

想要快乐

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假期结束了，又要回去上班。心中一万个不情愿，一想到要面对同事和领导，不自觉心里很沉重。在外面旅游的这几天，偶尔也会想起工作中的事情，唉

5温暖

20条回答

胡周琴

咨询师

11个月前

“想到要面对同事和领导，不自觉心里很沉重”，是因为什么呢

李芹翠

咨询师

11个月前

在一个被动的环境中，不要期待完美的轻松的人际关系。做好自己的本职工作，守好自己的边界。实在不想上班就不上呗，看看有什么可以发展的。

刘研

咨询师

11个月前

在自我和妥协之间找到平衡，这就是生活。好好工作吧。

胡艳丽

咨询师

11个月前

我也不想上班，但不得不去，心碎成一地…… 但你不想面对同事、领导，是因为工作本身压力（挑战性）还是上下级关系（沟通、PUA、自我价值消耗等），可以尝试着拨开云雾，看看到底是什么影响着你？最后，上班是否有带给你其他快乐呢？饭搭子、游戏搭子等可以探索一下

张富杰

咨询师

11个月前

31"

张志军

咨询师

11个月前

47"

周美芳

咨询师

11个月前

大多数人都会这样，正常生活。

关玉苹

咨询师

11个月前

是啊，人是很难的，人际关系也是门学问。可以探讨

张筱茜

咨询师

11个月前

这可能就是节后上班综合症吧。面对领导和同事，感觉你有压力。心中坚持一个原则：做好自己的本职工作。保持自己的边界，就不用那样惧怕领导和同事了。你只要想一想：在等五天，又可以休假。可能会让你觉得轻松一点。如果你愿意，可以具体讨论如何在工作中和领导同事相处。有需要可以私信我。

史冬英

咨询师

11个月前

可能绝大多数人都有这种烦恼吧。

李有军

咨询师

11个月前

生活还需努力，工作还要继续，这不仅是一种常态，也是普通人的生活，不求大富大贵，只求平安喜乐！

李莹

咨询师

11个月前

旅游的时候还在想工作的事情，看来你近来遇到了一些困难的问题，明天就要面对了，不知道思考的怎么样了？

史婧雅

咨询师

11个月前

确实，工作和生活很难完全隔离，工作中不快乐的感觉也会不由得影响生活中的情绪。。现实世界很多无奈，有时候只能打起精神面对~走的过程中适当调整可行的路子，让自己情绪各方面也能有所调节~

程璐璐

咨询师

11个月前

24"

刘伟

咨询师

11个月前

从您的表述看得出，您一方面对自己的工作不尽满意，另一方面，您在工作单位的人际关系也不尽人意，具体发生了什么？还需要仔细梳理再寻求解决办法。

想要快乐

11个月前

郭丽霞

咨询师

11个月前

哈哈哈哈，每个人都这样吧

#这次遭了，咳嗽严重了，不见好哦# 5个回答

#我陷入了怪圈# 20个回答

#如何提高写作能力?# 14个回答

#脾气大了起来# 19个回答

#没有人能陪你走完全程，但全程都会有人陪你。# 18个回答

#学习上感到无力，对未发生的结果开始担忧# 13个回答

#人生在世居其厚，不居其薄居其实，不居其华内心的丰盈而富有不急不躁一切安好# 5个回答

#我觉得我在这个语音厅就是个笑话。如果工作干得不开心了。我想退出。我觉得这个是走捷径的工作。我想退出。这个是需要有别人捧的工作。我这样的人没有人喜欢。我有点实在坚持不下去了。没有人接档，我的后面总是没有人接档。我主持的不好。我不想坚持下去了。我想取悦自己。我不想有大哥。我这样的人没有人喜欢。我知道她们背后都嘲笑我。如果干得不开心，我不想继续做下去了。这是青春饭，我不可能一直做下去。我想放弃。我可以自己练习播。我还是不会说no，不会拒绝。她们说我呆。我是傻。我可能费力不讨好。我还是靠自己的劳动赚钱比较靠谱。坚持下去很难，放弃很容易。本来我每天是2个小时的档。我几乎天天都去主持。我有点坚持不下去。一到我的后面就没有人接档。我需要自己去找人。我嗓子都哑了。我问一个不行。有事需要上课。我老那么问人家也很烦。我问另一个说有事需要上班。每天我后面都是没有人接档。她们唠嗑是闲唠嗑。有时聊黄的话。都是年轻的女孩子。太正经的女生吃不香。我就是太老实。没有人要太老实的人。太老实的人没有好下场。我应该怎么做，我有点坚持不下去了。可是放弃了我又能做些什么。放弃了这个工作，我可能又无所事事了。她们有时说话难听。她们有时话里有话。没有工作不委屈。# 13个回答

#一根筋的性格是什么原因造成的？# 15个回答