首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
嘉嘉游
9回答
问
感觉自己一直在原地踏步,哪怕我现在学会了这个数据,过段时间又忘记了,为什么不会形成成为自己的东西呢,过段时间又要重新分析,不记得之前自己是怎么分析的…….
11温暖
写回答
提交回答
9条回答
赵莎莎
咨询师
11个月前
好记性不如烂笔头
胡周琴
咨询师
11个月前
建议你了解一下意识潜意识化原理,或许对你的现状有帮助。
匿名
11个月前
读三本书,干三件事,混三个圈子具体指的是那些事情,求指点下
肖洁
咨询师
11个月前
能力提升分三部分 学知识,读三本书 练技能,做三件事 攒才干,混三个圈子
刘云清
咨询师
11个月前
录屏,教学视频,把别人教一遍效果应该很明显
石爱红
咨询师
11个月前
为什么不能形成成为自己的东西呢?这个部分可以讨论与思考,头脑风暴一下
王红丽
咨询师
11个月前
看起来您有一种停滞感,也困惑自己为什么会这样
肖洁
咨询师
11个月前
能力提升分三部分 学知识,读三本书 练技能,做三件事 攒才干,混三个圈子
方永慈
咨询师
11个月前
可以利用记忆的规律去记忆。 比如:2小时后复习,24小时后复习,1周后复习,3周后复习,从而形成稳定的记忆。 在做事情的时候,带上意识去做。 比如:做数据分析,可能会全部身心放在数据分析上,可以分出一部分注意,让自己对自己数据分析的操作,思维,心理行为,浮现在意识之下,自知自觉数据分析。 这样的方式,可以反复练习,不仅仅是适用于数据分析。
相关问答
#现在好像慢慢能够接受自己的囤物癖好了......#
17个回答
#刚毕业,迷茫,需要职业规划#
6个回答
#偏执症#
7个回答
#傲慢让你只有你自己#
10个回答
#突然觉得人生也就那样吧。#
4个回答
#想想挺可笑的,到现在还在威胁我,认为他都对,都没错,也不想想有什么资格管我#
7个回答
#什么样才会缺爱#
14个回答
#社会的边角料 妈妈的小骄傲#
18个回答
#疫情造成了异地。。唉 还是没有抵抗住。#
2个回答
#记录: 6月7日 8:50今天早上又感到很焦虑,不断在脑海中预演某项工作本周应该如何推进,想着想着,影响了自己的行动效率,出门晚了,要迟到了。我想,人面对自己能力范围外的事情才会焦虑吧! 6月7日 8:55 太有责任感不是件好事,会让自己感到很辛苦!一天的内耗又开始了,多想停止这场无休止的战争!(郁闷)#
13个回答
相关话题
#感情那些事#
2373658个回答
#人际关系#
1119709个回答
#压力太大怎么办#
868321个回答
#我需要心理咨询吗#
748332个回答
#职场二三事#
242793个回答
#个人成长#
2475052个回答
#抑郁求助#
232060个回答
#焦虑怎么办#
412054个回答
#心理咨询#
864180个回答
#一句话描述你现在的心情#
722580个回答
推荐咨询师
23"
王丹
持证9年
国家三级心理咨询师
江西 吉安
咨询
73
人
评价
13
条
复购
43%
43"
肖钤文
持证9年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
53
人
评价
67
条
复购
50%
49"
赵婧琳
持证7年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
125
人
评价
49
条
复购
44%
20"
高武杰
持证10年
国家三级心理咨询师
北京 北京
咨询
25
人
评价
2
条
复购
36%
19"
李志宏
持证10年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
375
人
评价
84
条
复购
52%
查看更多