感觉自己一直在原地踏步,哪怕我现在学会了这个数据,过段时间又忘记了,为什么不会形成成为自己的东西呢,过段时间又要重新分析免费心理咨询

嘉嘉游

9回答

问

感觉自己一直在原地踏步，哪怕我现在学会了这个数据，过段时间又忘记了，为什么不会形成成为自己的东西呢，过段时间又要重新分析，不记得之前自己是怎么分析的…….

11温暖

9条回答

赵莎莎

咨询师

2年前

好记性不如烂笔头

胡周琴

咨询师

2年前

建议你了解一下意识潜意识化原理，或许对你的现状有帮助。

匿名

2年前

读三本书，干三件事，混三个圈子具体指的是那些事情，求指点下

肖洁

咨询师

2年前

能力提升分三部分学知识，读三本书练技能，做三件事攒才干，混三个圈子

石爱红

咨询师

2年前

为什么不能形成成为自己的东西呢？这个部分可以讨论与思考，头脑风暴一下

王红丽

咨询师

2年前

看起来您有一种停滞感，也困惑自己为什么会这样

方永慈

咨询师

2年前

可以利用记忆的规律去记忆。比如：2小时后复习，24小时后复习，1周后复习，3周后复习，从而形成稳定的记忆。在做事情的时候，带上意识去做。比如：做数据分析，可能会全部身心放在数据分析上，可以分出一部分注意，让自己对自己数据分析的操作，思维，心理行为，浮现在意识之下，自知自觉数据分析。这样的方式，可以反复练习，不仅仅是适用于数据分析。

#要想做到不抱怨，好难！# 16个回答

#有家真好.# 10个回答

#“hi，下班了吧，心情还好吗？工作忙不忙?健身了没？身体健康情况怎么样，舒不舒服？看了哪些剧最近?” 昨天下午我男朋友给我发的，一个消息就集中体现了对我的心情，身体，工作和兴趣爱好的关心。用积极思维解读就是他积极主动全方面关心了我。用消极思想解读就是咋那么形式化那么节约时间呢。但他就是那样，我爱接受不接受。# 26个回答

#生命中，有时候执念于什么，就被什么所困。带着清醒的觉知，时常跳出来看，才能看得清楚。生命中独一无二的体验，使你之所以成为你。当一个人真正爱自己，他就会更加爱这个世界。人这一辈子，就是一场修行，认识自己，成为自己，最终，也要放过自己。# 7个回答

#我手机内存满了。我的后台一直转圈圈接受不到消息。我没有处理，是我的错。同事上午8点说的话，我到晚上10点43分我现在才回复信息。我说抱歉，我刚看见信息。我消息没置顶。同事应该会生气。我真的不是故意的。我下回注意。后台发送消息一直转圈圈，我处理。我让后台能接收到消息。可能她觉得我不爱回。这话可能她不信。不信拉倒。我避免下次不发生这样的事情。我不想老做让别人生气的事。我要带给别人快乐。# 6个回答

#我已经忍不住了# 14个回答

#上个厕所都能遇见尴尬事，笑死我了[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]# 7个回答

#安全和刺激#

#炸虾风波# 2个回答