感觉自己一直在原地踏步,哪怕我现在学会了这个数据,过段时间又忘记了,为什么不会形成成为自己的东西呢,过段时间又要重新分析免费心理咨询

嘉嘉游

9回答

问

感觉自己一直在原地踏步，哪怕我现在学会了这个数据，过段时间又忘记了，为什么不会形成成为自己的东西呢，过段时间又要重新分析，不记得之前自己是怎么分析的…….

11温暖

9条回答

赵莎莎

咨询师

2年前

好记性不如烂笔头

胡周琴

咨询师

2年前

建议你了解一下意识潜意识化原理，或许对你的现状有帮助。

匿名

2年前

读三本书，干三件事，混三个圈子具体指的是那些事情，求指点下

肖洁

咨询师

2年前

能力提升分三部分学知识，读三本书练技能，做三件事攒才干，混三个圈子

石爱红

咨询师

2年前

为什么不能形成成为自己的东西呢？这个部分可以讨论与思考，头脑风暴一下

王红丽

咨询师

2年前

看起来您有一种停滞感，也困惑自己为什么会这样

肖洁

咨询师

2年前

能力提升分三部分学知识，读三本书练技能，做三件事攒才干，混三个圈子

方永慈

咨询师

2年前

可以利用记忆的规律去记忆。比如：2小时后复习，24小时后复习，1周后复习，3周后复习，从而形成稳定的记忆。在做事情的时候，带上意识去做。比如：做数据分析，可能会全部身心放在数据分析上，可以分出一部分注意，让自己对自己数据分析的操作，思维，心理行为，浮现在意识之下，自知自觉数据分析。这样的方式，可以反复练习，不仅仅是适用于数据分析。

#思维差异# 16个回答

#怎么不心存侥幸和幻想# 9个回答

#今年28了，还是有很重的处女情结，有点影响我谈恋爱，有什么办法解决吗？# 20个回答

#天灾人祸# 13个回答

#看明白了# 14个回答

#不做心理咨询了# 24个回答

#现在很想找一个心理咨询师进行文字倾诉# 19个回答

#儿子不好好学习# 19个回答

#生活就是一面镜子，我们怀着怎样的心态观察镜子，就会有怎样的环境、色彩、镜像呈现出来。你张口抱怨，它便回你一脸愁苦；当你微笑面对，它便还你灿烂的阳光。正所谓：拥有怎样的心态，就会拥有怎样的世界。你的心态明亮了，世界也会明亮；你的心态偏激了，世界也会随之执拗起来。良好的心态，会让事情渐渐变小消失；失稳的心态，往往会让事情渐渐变大爆发。人这一生，该大度的时候，大度一些；该淡然的时候，淡然一些，该无所谓的时候，无所谓一些，心态是最重要的。# 9个回答