男,岁,没谈过恋爱,不敢进入亲密关系,无法构建亲密关系,就像一个装在套子里的人与外界隔绝了,看着周围同事结婚生子好生羡慕免费心理咨询

借羡

14回答

问

男30岁，没谈过恋爱，不敢进入亲密关系，无法构建亲密关系，就像一个装在套子里的人与外界隔绝了。看着周围同事结婚生子好生羡慕，自己也很焦虑，也不知道何去何从，觉得未来没有希望，干什么都提不起兴趣，觉得没意思。现在没有就是焦虑，抑郁，不知道自己怎么突破这个桎梏。

2温暖

14条回答

陈晓娟

咨询师

3天前

41"

许珂

咨询师

6个月前

这是一种深深的无力感！

蔡善根

咨询师

6个月前

当然，道理都懂，在您这个年龄，您直面的背后可能缺乏内驱力因素，鼓起勇气拿起电话，两个男人之间的专业探究，远比您一个人孤勇更快捷精准！Just do it！

蔡善根

咨询师

6个月前

去直面才有可能遇见……

蔡善根

咨询师

6个月前

去直面才有可能遇见……

冯二玲

咨询师

6个月前

问：您自己怎么对待自己，能把自己照顾好吗？人际关系的本质是自己和自己的关系，如果需要可以找我，一起探索这个话题来取得成长。

罗永丽

咨询师

6个月前

搜我的名字。

匿名

6个月前

好，不知道怎么联系到您

匿名

6个月前

好，不知道怎么联系到您

罗永丽

咨询师

6个月前

这篇课文我记得，印象还挺深刻的。你感觉和人交往的时候比较疏离，总是感觉无法靠近，当时你脑中什么念头？或者什么具体的情绪感受么？感觉你这个问题还比较复杂，方便的话可以来和我私聊。

罗永丽

咨询师

6个月前

匿名

6个月前

印象中没有类似的场景，但是可能我比较悲观，高中时学了一篇课文叫《装在套子里的人》，当时就觉得自己和这个装在套子里的人很像。生活中我与人交往时，感觉我总是有股疏离感，淡淡的疏离感这个感觉总是让人无法靠近

匿名

6个月前

罗永丽

咨询师

6个月前

似乎以前有见过类似的场景。于是得到了这样的体验和结论。不知道是不是这样呢？还能够想起那样的场景么？可以和我详细描述一下。

罗永丽

咨询师

6个月前

似乎以前有见过类似的场景。于是得到了这样的体验和结论。不知道是不是这样呢？还能够想起那样的场景么？可以和我详细描述一下。

匿名

6个月前

当我进一步想起亲密关系，脑海里是犹豫，失望，埋怨

匿名

6个月前

当我进一步想起亲密关系，脑海里是犹豫，失望，埋怨

罗永丽

咨询师

6个月前

不敢进入亲密关系，但是又很想进入进入亲密关系。感受到你心里的纠结，痛苦。看得出你渴望进入亲密关系的愿望。作为30岁的你，这个愿望是30岁单身男女朴素的愿望。只是我们这里遇到了困难，没关系，要相信办法总比困难多。想进一步问一下，当你想起亲密关系的时候，脑海中想到什么呢？

6个月前

6个月前

30岁的年纪，面对亲密关系的空白确实会让人焦虑，尤其看到周围人的生活轨迹，那种被落下的感觉。这种装在套子里的状态，既是保护，也是隔绝，它让你安全，却也挡住了阳光。可以想一想: 当你想象走近一个人时，最先出现的情绪是恐惧还是渴望？你不敢进入关系，是害怕被伤害，还是担心自己不够好？如果暂时放下“必须恋爱结婚”的执念，你理想中的生活状态是什么样的？这些问题的答案或许能帮你看见内心的真实阻碍。很多时候，我们不是缺少爱的能力，而是被自我保护的牢笼困住了。祝好！

段雅坤

咨询师

6个月前

看见那个停留在套子里的自己的真正需求是什么。