40 s
张筱茜
国家三级心理咨询
|持证10年
四川 | 德阳
3.7
婚恋情感
情绪压力
服务人数
45
多次复购
23%
平均时长
1
长程个案
0
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简介

 【个人介绍】

张筱茜,国家注册心理咨询师

国家执业医师

美国LHNMA国际认证催眠师

家庭教育指导师

高级性心理咨询师

格式塔心理咨询师

德阳市家风家教微信课堂讲师

绵竹市社会心理服务体系专家

绵竹市青少年心理成长热线指导师

四川省心理咨询协会会员

四川省危机心理援助与创伤心理咨询专委会成员

 【受训经历】

2014年9月至2015年8月,在四川大学进行心理咨询培训学习一年。

2015年1月至2017年12月在太阳岛,心希望,心觉心理中心持续个人成长和专业技能的培养和训练学习。

2016年参加曾奇峰在壹心理举办的精神分析理论学习

2018年参加成都南岛心理中心举办的“儿童的心理”专题学习。参加壹心理举办的雏鲸计划心理咨询师实战研修班系统学习。

2017年6月至今,持续在点亮家庭心理中心系统学习萨提亚家庭咨询,以及咨询技能的培训和训练学习。

2019年至2023年持续参加格式塔初中高及研修系统培训学习。

2023年9月至12月,在四川省医学科学院.四川省人民医院。四川省精神卫生中心全职进修心理咨询,取得结业证

 【擅长问题】

各种心理困扰

婚恋情感

青少年情绪及行为问题

性心理困扰

个人成长

职业规划

个体咨询在3000小时以上,长期接受个体和团体心理督导

 【工作人群】

成人,青少年,职场人群,康复人群

 【咨询风格】

温暖,抱持,专业,负责,深刻。

 【对来访者的一段话】

在你需要时,我在!我将会如其所是,如你所愿的陪伴你,支持你渡过你心中的阴霾,见证你成为你真实的自己!

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师张筱茜的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 情绪压力、 亲子教育、 个人成长
累计个案时长
63.80小时
文章
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问答
今天有个人,他跟我说,叫我背债,背几个以。给我500w。我说我背不了,我有两套房要供,而且我有借了贷款啊
张筱茜
张筱茜
咨询师
6天前
19"
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用户评价
评分
3.0
全部(5)
很专业(0)
态度很好(0)
和蔼可亲(0)
效果明显(0)
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反应迅速(0)
无期。
第3次下单
我是长期抑郁和焦虑患者,偶然间找到这位老师,最开始其实也担心没效果,但这几次咨询以后真的会察觉到自己有改变。她从来不要求我要必须怎么样,而是用她的温暖让我慢慢打开心结,也让我觉得她很懂我,这个世界上真的有人愿意理解并托住我的脆弱...她也教我学会接纳自己、与自己和解,突然有一种相见恨晚的感觉,真的感谢老师~
25-04-25 12:42:48
无期。
第2次下单
第一次咨询的时候,其实我是比较紧张的,但她的温柔和耐心逐渐让我放松了,所以今天就开始慢慢和她建立信任关系了。被倾听本身就是一种疗愈,在一个安全的空间里自由表达(至少在她这里,我是安全的),她真的能让我重新感受到被尊重、被看见的价值。我记得她在我情绪很崩溃的时候给我说过一句话,大概内容是:你不需要立刻好起来,你需要的,只是对自己多一份温柔的耐心。所以我也相信我能在老师这里慢慢找到最真实的自己...
25-04-24 13:02:31
无期。
第1次下单
咨询师拥有扎实的专业功底,能快速捕捉我言语背后的情绪,并引导我梳理混乱的思维,交流后,我感觉问题被解开了一层。她也不评判我的任何选择,而是用温柔的共情让我感受到自己被全然接纳,她不仅倾听,更教会我实用的情绪管理技巧。咨询准时开始结束,让我感受到被尊重,她明确说明保密原则和咨询边界,这种专业性让我能毫无顾虑地敞开心扉,遇见这位咨询师是我自我疗愈的重要转折点。
25-04-23 12:54:22
Ying
第1次下单
很差,千万不要买套餐,不想做了一直拖着不退,退了后开始言语攻击来访,骂人不带脏字,很缺德。
25-04-19 12:41:58
厚厚
第2次下单
在我找筱茜老师咨询前,我感觉自己像一个被困在失眠,心悸不敢与人交往的怪圈中的困兽。是她带着专业与温暖,带着我一点点重建内心的次序。在我倾述焦虑不安的时候,她不是简单的给我安慰,而是用认知疗法的方法让我看到我思维的陷阱。同时用正念呼吸法让我调整我的生理状态,让我从灾难化思维里慢慢地转变成自己的情绪管理管理者。并教会我用渐进式肌肉放松应对躯体反应。假如你也在寻找既有专业又充满人文关怀的咨询师。筱茜老师就是那个特别值得信任的引路人。感谢筱茜老师,用她的专业知识与真诚陪伴,让我回归到正常的工作和生活次序中。焦虑不是敌人,是过度忠诚的哨兵这句话,让我慢慢的可以去接纳自己的焦虑那部分,那是让我看到了自己内在的期待。
25-04-10 13:38:10
2页 ,到第 确定
动态
张筱茜
作为心理咨询师,在和来访的工作的过程中,难免会遇到被来访攻击。来访攻击咨询师,大概可能有以下几个方面的原因: 第一,在工作中,可能触及到了来访创伤的部分,而这个创伤,可能还没有得到处理和疗愈,可能会让来访重复体验到了遭受创伤时的情绪体验,来访有分辨不清,于是就把这些情绪转移到了咨询师身上,变相的也让咨询师去体验她曾经体验的那种情绪感受。 第二,在咨询过程中,时机不到,进展过快,来访没有达到,可以去深入讨论自己遭遇的创伤。所以引发了那种愤怒的情绪,而来访有没有觉察到,就把这种情绪发泄在咨询师身上,这种愤怒,一方面又对自己的,一方面也有对咨询师的。 第三:从另一个角度来看,来访能够攻击咨询师,说明他已经有了情绪的感受能力。这可能是他开始好起来的迹象。 第四,作为咨询师,我们也要允许和接受来访对我们的攻击,也要去反思:来访攻击的背后真实的原因是什么。全文

张筱茜
凡事在别人面前都力求表现最好的人,他们的情绪是什么? 首先,这类人好面子,害怕羞耻感。这里有两种情绪:一是害怕,二是羞耻感。那这类人的情绪痛苦就是:不能面对自己的害怕,不能面对自己的羞耻。就只有不断地努力,不允许自己丢面子,也不允许自己在别人面前因为错误或做不好被,被批评、被嘲笑、被蔑视、被嫌弃。 这类人处在这样的状态里,他们的情绪就是隐藏的害怕和隐藏的羞耻。你理解到了吗?全文

张筱茜
长期严重的失眠,背后的原因可能是致命的孤独感。好像一闭上眼,一切都结束了,只有自己。而自己的内在却是空洞而可怕的,所以不肯闭眼。脑子里总是要去想些事情,哪怕抓住一个很无聊的事情,也比碰触自己的内在的空洞要强。 这就跟婴儿期的睡眠经历有很大关系。如果婴儿时期,你经常是在冷漠无助黑暗中入睡,而没有父母太甜美的呼吸声和奶香味儿,没有父母的拥抱环绕,冰冷孤寂和孤独,就会写到生命的潜意识本色。 所以能否安心入睡,就是婴儿对“妈妈是否一直存在,妈妈是否会回应”的信心。 全文

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